امروز           شنبه
        ۲۶            مهر      ۱۴۰۴
            
♡♡♡♡  سخن روز ♡♡♡♡

  ♧سلام 

زندگی فرصتی است ،
                         غیر قابل بازگشت
زندگی موهبت است ،
                        بپذیریدش
زندگی زیباست ،
                        تحسینش کنید
زندگی تکاپو است ،
                        به آن تن دهید
زندگی شادمانی است ،
                        برایش نغمه سر دهید
زندگی تعهد است ،
                       به عهدش وفا کنید
زندگی گرفتاری است ،
                       تحملش کنید
زندگی راز است ،
                       کشفش کنید
زندگی لذت است ،
                        از آن بهره ببرید
زندگی امید است ،
                       آرزویش کنید
زندگی سفر است ،
                       به پایانش برسانید
زندگی مساله است ،
                      حلش کنید
زندگی هدف است ،.  
                      آن را به دست آورید
زندگی نبرد است ،
          در آن جرات حضور داشته باشید‍‍
به خدا توکل کنید
        و امیدوار باشین که
روزی آرزوهــ.ــ.ـ.ــ.ـاتون برآورده می شه

امضای خدا پای تمام آرزوهاتون
     #سلام_دوستان_عزیز_صبحتون_بخیر
#آموزشگاه_فنی_وحرفه_الوند_سبز
www.parsianesabz.com

🤰یک زن باردار باید دست‌کم روزی یک #انبه بخورد

🥭 کلسیم و منیزیوم موجود در انبه باعث آرامش ماهیچه‌ها، کاهش استرس، و پیشگیری از #سقط جنین می‌شود. انبه به عنوان میوه‌ای بسیار مفید برای الگوی رشد کودک به شمار می‌رود. آب انبه برای زنان باردار به عنوان گزینه‌ای مطلوب و دلپذیر شناخته می‌شود.

🥭در واقع، انبه علاوه بر این‌که حاوی کالری اندکی است، حاوی ویتامین C، فیبر، و ویتامین A است که می‌تواند سرعت رشد جسمی و روانی کودک را افزایش دهد. به علاوه، بتا کاروتن موجود در انبه به طور قابل توجهی به⬅️ پیشگیری از ایجاد بیماری قلبی در مادر و هم‌چنین در کودک کمک می‌کند
#آموزشگاه_فنی_وحرفه_الوند_سبز

⭕️ ارتباط قلب 🫀 و معده

🔻در طب سنتی اسلامی، قلب و معده ارتباط نزدیکی با هم دارند و سلامت یکی بر دیگری تأثیر مستقیم می‌گذارد. این دیدگاه هم در طب سنتی و هم در روایات اسلامی دیده می‌شود.

۱ـ نقش معده به‌عنوان مرکز تولید مواد

در طب سنتی اسلامی ، معده نخستین عضو هاضمه است که غذا را به ماده‌ی اولیه برای تغذیه کل بدن تبدیل می‌کند. اگر هضم معده ناقص باشد، مواد خام و ناسالم وارد خون شده و به قلب و دیگر اعضا آسیب می‌زند.

۲ـ قلب، مرکز روح و انرژی حیاتی

قلب محل استقرار روح حیوانی دانسته می‌شود (یعنی روحی که باعث حیات، حرکت و گرماست). اگر مواد ناسالم از طریق معده وارد خون شوند، قلب دچار ضعف، اضطراب، تپش، بی‌قراری و حتی اندوه و افسردگی می‌شود.

۳ـ علائم اختلال در ارتباط قلب و معده

🔻تپش قلب پس از غذا خوردن

🔻احساس سنگینی یا نفخ که با اضطراب و بی‌قراری همراه است

🔻گرگرفتگی یا تعریق پس از غذا

🔻دردهای مبهم ناحیه‌ی قلب که منشأ معده‌ای دارند

۴ـ روایات  در این زمینه

پیامبر اکرم (ص): «بر شما باد به اعتدال در غذا، زیرا پر بودن معده دل را می‌میراند، تن را سنگین می‌کند و از نماز و ذکر باز می‌دارد.»

این حدیث نشان می‌دهد که پرخوری (و در نتیجه فشار بر معده) مستقیماً بر قلب (عقل و روح) تأثیر منفی می‌گذارد
#آموزشگاه_فنی_وحرفه_الوند_سبز

       امروز       یک شنبه
        ۲۷            مهر      ۱۴۰۴
            
♡♡♡♡  سخن روز ♡♡♡♡

  ♧سلام 

فرار نکــــن
تو باید سختی ها را متحمل شوى
اين سختی ها صيقل توست

مگر تو نمی خواهی آينه شوی
 شفاف شوی ...

باید كسى تورا صيقل دهد
تو را با ابریشم که صيقل نمی دهند
تو را باید با جسمى سخت
(سنگ و سمباده) صیقل داد.

نگران نباش .
نگو من چه کار کرده بودم
که گرفتار این مشکلات شدم ...!؟
 دلت بايد قرص باشد .

تو كه سابقه رحمت مرا (خداوند) ديده اى
من (خداوند)به تو چشم دادم ،
گوش دادم
ميبينى كه مسير حركت تو را
چه خوب تنظيم كرده ام 

حالا اگر چهار روزى
چيزى را منع كردم نگران نباش.
با من قهر نكن...
در خانه  ی ديگری نرو...

اين تراژدى براى پاك شدن توست
براى پالايش روح تو.
به من اعتماد کن...
     #سلام_دوستان_عزیز_صبحتون_بخیر
#آموزشگاه_فنی_وحرفه_الوند_سبز
www.parsianesabz.com

🔥 مزاج‌شناسی و دیابت!

دیابت فقط یه بیماری نیست... یه هشدار از طرف بدنه که می‌گه ⚖️ «تعادلم به‌هم خورده!»

از نگاه طب سنتی، مزاج بدن (سردی، گرمی، خشکی یا تری) تعیین می‌کنه چرا قند خونت بالا می‌ره 👇

🌿 مزاج گرم و خشک (صفراوی): تشنگی زیاد، بی‌خوابی، لاغری → علت: حرارت زیاد کبد
✅ خنک‌کننده‌ها مثل سکنجبین، عناب، کاسنی

🍦 مزاج سرد و تر (بلغمی): چاقی، بی‌حالی، اشتهای زیاد به شیرینی → علت: سردی معده و رطوبت زیاد
✅ گرم‌کننده‌ها مثل دارچین، زنجبیل، ورزش

😔 مزاج سرد و خشک (سوداوی): اضطراب، یبوست، تیرگی پوست → علت: خشکی کبد و انسداد عروق
✅ انجیر، بادام، روغن زیتون

💪 مزاج گرم و تر (دموی): انرژی زیاد ولی حرارت بالا → بدن نمی‌تونه قند رو بسوزونه
✅ غذاهای سبک، آب‌لیمو، کاهو، خیار

✨ پس اگه فقط دارو بخوری ولی مزاجت اصلاح نشه، اصل مشکل هنوز سر جاشه!

#آموزشگاه_فنی_وحرفه_الوند_سبز

🍰چرا افراد دیابتی هوس شیرینی زیادی دارند؟

🎗️وقتی قند خون پایین می‌افتد، مغز که اصلی‌ترین مصرف‌کننده‌ی گلوکز است، سریعاً سیگنال “گرسنگی و هوس شیرینی” می‌دهد.

در دیابت، به‌خصوص اگر دارو یا انسولین مصرف شود، این افت و خیزها بیشتر رخ می‌دهد

🎗️در دیابت نوع ۲ بدن نمی‌تواند به‌درستی از انسولین استفاده کند.
قند به‌خوبی وارد سلول‌ها نمی‌شود و بدن احساس می‌کند “کمبود انرژی” دارد → مغز هوس مواد قندی می‌کند

🎗️ هورمون‌هایی مثل گرلین (هورمون گرسنگی) و لپتین (هورمون سیری) در افراد دیابتی ممکن است تنظیم درستی نداشته باشند.
در نتیجه عدم تعادل می‌تواند میل شدید به خوردن کربوهیدرات‌ها و شیرینی ایجاد کند

#آموزشگاه_فنی_وحرفه_الوند_سبز

👌🌸 رازیانه 🌸

1⃣برای سرد مزاجی زنان بسیار موثر است .
2⃣ رازیانه باعث نازک شدن و کاهش موهای زائد میشودو
3⃣در درمان افسردگی زنان و دوشیزگان بسیار موثر است .
4⃣باعث طراوت و رفع چروک پوست زنان میشود .
5⃣شیر مادران شیرده را بیشتر میکند .
6⃣ضد نفخ  قوی بوده و برای تنگی نفس مفید است .
7⃣از داروهای اساسی برای تقویت تخمدان – کمک به درمان نازایی – و از بین برنده ی کیست تخمدان میباشد .
8⃣قاعده آور می باشد و در تنظیم قاعدگی بی نظیر است
9⃣یائسگی زود رس را عقب می اندازد.

نکته :مصرف دم کرده رازیانه یا عرق رازیانه در ایام قاعدگی و بارداری  ممنوع
#آموزشگاه_فنی_وحرفه_الوند_سبز