امروز         دوشنبه
        ۲۰            بهمن        ۱۴۰۴
         
💢ســــــــــــــلام    ⚘

⛺️در زندگی به خدا امید داشته باش،

شاید دیــــــــــــــر
ولی حتما مشکل و چالشی که با آن رو به رو شده ای را برطرف خواهد کرد.

راه حل خدا ممکن است زمان بر باشد
اما قطعیست،
مرهمی همیشگیست
و مشکلت را تمام و کمال از بین خواهد برد.

⛺️. وقتی که صبر میکنی
و در کنارش به خدا امید داری،
می توانی طعم واقعی زندگی را بچشی،
می توانی خوشبختی را معنا کنی
و در این دنیا
زندگی را به معنای واقعی زندگی کنی.

⛺️صبر کردن
به معنی متوقف شدن نیست.
گاهی باید یاد بگیری 
برای چیزی که میخواهی زمان بگذاری،
وقت بگذاری
و ناگهانی و به یک باره اقدام نکنی.
پس اگر به تو می گویم صبر کن
معنیش متوقف شدنت نیست،
بلکه میگویم اندکی زمان بگذار،
تا مسیرت را بشناسی،
نقشه راه را بررسی کنی
و بهترین زمان برای شروع را پیدا کنی.

وقتی در تمام این ها
به خدا هم امید داشته باشی،
مطمئن باش خدا به بهترین شکل
تو را همراهی خواهد کرد.

اگر در کنار صبرت
به خدا امید داشته باشی،
دیگر از این صبر کردن ها
اذیت نخواهی شد.
#سلام_دوستان_عزیز_صبحتون_بخیر
#آموزشگاه_فنی_و_حرفه_ای_الوند_سبز
www.parsianesabz.com

ضعف کلیه

♻ نشانه‌های ضعف کلیه:

🔸 ورم‌ پلک پایین
🔸 کمر دردی که در آن کمر صاف نمی شود.
🔸 ادرار کف آلود
🔸 دفع منی همراه با ادرار

🔹 #نخوداب، آب #هویج، خربزه( البته در این فصل تخم خربزه)، گل گاوزبان و #شلغم از بهترین تقویت کننده های کلیه هستند.

🔹 انگور(البته در این فصل شیره انگور) شحم کلیه را تقویت می‌کند.

🔹 برای تقویت کلیه های گرم از لیموشیرین، پرتقال، نارنج، خارخسک استفاده می‌شود.

🔹 #خارشتر مقوی کلیه های سرد است.
#آموزشگاه_فنی_و_حرفه_ای_الوند_سبز

✅خواص اسفناج

✅• اسفناج طبعی سرد و تر دارد
✅• زود هضم و دفع کننده صفرا است
✅• نسبت به سایر سبزی ها نفخ کمتری دارد
✅• با خوردن آن کمتر احساس گرسنگی خواهد کرد و لذا در رژیم های لاغری استفاده می‌شود
✅• بر خلاف تصور عمومی اسفناج موجب درمان کم خونی و فقرآهن نمی‌شود چرا که با وجود آهن زیادی که دارد باعث دفع آهن نیز می‌شود
✅• خوردن آن برای درمان سرفه های خشک مناسب است
✅• قرقره آب آن جهت گلو درد ،سنگ کلیه و سوزش ادرار مفید است
✅• پخته شده آن را زیاد نگه ندارید زیرا در آن تغییرات شیمیایی ایجاد می‌شود و تولید سم می کند.
#آموزشگاه_فنی_و_حرفه_ای_الوند_سبز

❣نفوذ کلام

انسان با کلامي که بر زبان مي آورد پيوسته قوانينی براي خود وضع می کند. هر آنچه آدمي بر زبان آورد همان را بسوي خود جذب خواهد کرد.
سخن از بيماري٬ بيماري را جذب مي کند. سخن از سلامتي٬ سلامتي را جذب مي کند.
هر آنچه براي ديگري آرزو کنيد٬ همانا براي خود آرزو کرده ايد. لعن و نفرين٬ بخود دشنام دهنده باز مي گردد. اگر بخواهيد به کسي کمک کنيد تا فرد موفق شود٬ همانا راه موفقيت خود را هموار کرده ايد.
تنها به سه منظور جرات کنيد٬ کلامتان را بکار بريد؛
1⃣ براي طلب شفا
2⃣برکت خواستن برای خود
3⃣ طلب سعادت و نيکبختي و موفقيت براي کسي

#فلورانس_اسکاول_شین

#آموزشگاه_فنی_و_حرفه_ای_الوند_سبز

       امروز         سه شنبه
        ۲۱            بهمن        ۱۴۰۴
         
💢ســــــــــــــلام    ⚘

⛺️هر آدمی در درون خود
یک رقص دارد که باید کشف شود

وقتی که رقص درونت را پیدا کردی
به شعف وصف ناپذیردست پیدا می کنی
که همان راه رهاییست

نگاه کن خورشید با عشق می رقصد
دریا با امواج می رقصد
زمین با اجرام می رقصند
آدم هاى عاشق با هم می رقصند
دنیا دارد با تو می رقصد
همه چیز در تکاپو ست
در تکاپوی عشق

تو از رقص بدنیا آمدی
با ریتم هستی هماهنگ شدی
با ندای فرشتگان آورده شدی
رقص درونت را پیدا کن
با زندگی بچرخ
با زندگی برقص
صدای هستی
موسیقی زلال احساس توست
#سلام_دوستان_عزیز_صبحتون_بخیر
#آموزشگاه_فنی_و_حرفه_ای_الوند_سبز
www.parsianesabz.com

✨﷽✨

✅ بخورِ زیبایی
‌
بخورِ بابونه و گل_محمدی
‌
با مخلوط کردن‌ گل‌بابونه و گلبرگ‌ های گل محمدی( و یا گلاب) با آب می‌شه یک ترکیب عالی برای‌ یک بخورِ آرامبخش ایجاد کنید،
ضمن اینکه این‌ بخور برای‌ از بین‌ بردنِ چین‌_و_چروک ایجاد شده در صورت عالیه و برای درمان پف_زیر_چشم نیز کمک کننده است.
#آموزشگاه_فنی_و_حرفه_ای_الوند_سبز

📌میوه ضدسرطان که موجب کاهش وزن می‌شود

میوه بِه دارای فیبر بالایی است و باعث کاهش وزن و محافظت غشاهای بدن در برابر سرطان می‌شود.

بخشی از خواص به:
کاهش استرس و اضطراب
مقابله با سرطان
ضدالتهاب بودن بِه
درمان استفراغ در زنان باردار
خاصیت ضدویروسی
خواص بِه برای پوست و مو
درمان کبد چرب
#آموزشگاه_فنی_و_حرفه_ای_الوند_سبز

       امروز    چهار شنبه
        ۲۲       بهمن        ۱۴۰۴
         
💢ســــــــــــــلام    ⚘

🏴دلمان برای روزهای خوبمان، تنگ شده…
روزهایی که می شد در پیاده روهای ساده ی شهر قدم زد و شاد بود،
شب هایی که می شد نگران هیچ چیز نبود و خوابید
و آخرِ هفته هایی که می شد سفر کرد
و از تهِ دل خندید…
دلمان لک زده برای یک قُلُپ چای
که بدون بغض و حسرت
از گلویمان پایین برود…
قمار سختی بود!
ولــــــــــــــــــــــــــــی
خورشید ثابت کرد :
حتی طولانی ترین شب نیز
با اولین تیغ درخشان نور
به پایان می رسد ،
حتی اگر به بلندای یلدا باشد …
بیدار و امیدوار باش
خورشیدی در راه است …
#سلام_دوستان_عزیز_صبحتون_بخیر
#آموزشگاه_فنی_و_حرفه_ای_الوند_سبز
www.parsianesabz.com

سوال شما 👇👇👇👇👇

در مورد گاز معده وارغ وراهکار ما ب شمادوست عزیز👇👇👇

🗣 گاز معده یا #آروغ

✍ این مشکل ناشی از #سردی معده است. بنابراین برای رفع آن، باید موارد زیر را انجام داد:

🔸نخوردن مایعات همراه غذا
🔹 خوردن یه پر #نمک و پودراویشن قبل و بعد از غذا
🔸 خوب #جویدن غذا
🔹به مدت سه الی پنج وعده در هفته، #صبحانه را گرمی بخورند، مانند ارده و شیره‌ی انگور یا خرما یا توت یا انجیر
#آموزشگاه_فنی_و_حرفه_ای_الوند_سبز

🔴 ماست برای چه کسانی مضر است؟

♻️ چون #ماست بدن را سرد می‌کند و در افراد سرد مزاج موجب گرفتگی عروق می‌شود، برای افراد زیر مضر است:

🔹 افراد سرد مزاج
🔹 افرادی که دچار دردهای مفاصلی هستند مانند:
🔺رماتیسم
🔺ام اس
🔺درد زانو
🔺 درد کمر
🔹 افرادی که افسرده و غمگین و پر استرس هستند
🔹 افرادی که دچار رفلاکس معده هستند، نفخ دارند، آروغ دارند و...
🔹 افرادی که تبهای عفونی دارند.

🔶 مصلح ماست:

🔸 پونه
🔸 نعناع
🔸 آویشن
🔸 گل محمدی
🔸 نمک
#آموزشگاه_فنی_و_حرفه_ای_الوند_سبز

هرگز تلاش نکنید برای اثبات خودتان به دیگران توضیح بدهید؛
چون دوستانتان به این صحبت ها احتیاجی ندارند،
دشمنانتان هم آنها را باور نخواهند کرد.
#آموزشگاه_فنی_و_حرفه_ای_الوند_سبز

       امروز    پنجشنبه
        ۲۳       بهمن        ۱۴۰۴
         
💢ســــــــــــــلام    ⚘


✔️صبر برای ما واژه ی غریبی است
  همیشه درگیر زود قضاوت کردن هایی
هستیم که بهترین رابطه ها را
خراب    میکنند .

صبر کردن را باید آموخت
صبر کردن را باید تمرین کرد

✔️وقتی میخواهی چایی ات را بنوشی
برای سرد شدنش عجله نکن ,
بگذار به آرامی سرد شود .
از نفسهایت لذت ببر

✔️ پشتِ چراغ قرمز ایستاده ای
عجله نکن ,
دیر یا زود به مقصد میرسی.
داری به گردش میروی
برای زود رسیدن عجله نکن
از زیبایی های مسیر لذت ببر

داری بحث میکنی
برای جواب دادن عجله نکن
از ده تنفس عمیق  بین دو بحث
لذت ببر

مهم این است
یاد بگیری که صبر کنی
صبر کردن دوای خیلی از دردهاست

اگر یاد نگیری
گذشت زمان هنر صبر کردن را
با آمپول تلخ تجربه های ویرانگر
در اعماق وجودت تزریق خواهد کرد

❤️به کسی که دوستش داری بگو
که چقدر بهش علاقه داری
و چقدر در زندگی براش ارزش قائل هستی
چون زمانی که از دستش بدی
مهم نيست که چقدر بلند فرياد بزنی
اون ديگر صدايت را نخواهد شنيد….
#سلام_دوستان_عزیز_صبحتون_بخیر
#آموزشگاه_فنی_و_حرفه_ای_الوند_سبز
www.parsianesabz.com

🍲آبگوشت و کلیه ها

آبگوشت یکی از غذاهای سنتی و پرطرفدار ماست. اگر با گوشت کم‌چرب 🥩 و سبزیجات 🥔🍅🧅 پخته بشه، منبعی از پروتئین، فیبر و ویتامین‌هاست و می‌تونه برای بدن مفید باشه.

اما مشکل اصلی آبگوشت در نمک زیاد 🧂، چربی اشباع 🥓 و حبوبات پرپتاسیم 🫘 هست که برای کلیه‌ها سنگین می‌شه ⚡. دنبه و گوشت پرچرب هم فشار زیادی روی کلیه و قلب وارد می‌کنن 🚫.

📌 در نتیجه:
* افراد سالم می‌تونن گاهی آبگوشت سبک و کم‌نمک بخورن 🙂
* ولی برای کسانی که سنگ کلیه یا اوره و کراتینین بالا دارن، مصرفش توصیه نمی‌شه ❌🩺
#آموزشگاه_فنی_و_حرفه_ای_الوند_سبز

       امروز    جمعه
        ۲۴       بهمن        ۱۴۰۴
         
💢ســــــــــــــلام   


لطفا زندگی را زندگی کنید

جوانی ڪُنیــد ؛
جلویِ آینه با خودتان حرف بزنید ،
بلند بخندید و بِچَـرخید...!
خودتان را بغل ڪنید!

به دَرَڪ ڪه چه فڪری راجع به تو‌ میڪنند!
فڪرِ آنها تو را خوشبخت نمیڪند ؛

یڪ لحظه تصور ڪنید پیر و تنها و بیمارید، ڪه حتمأ این لحظه را خواهید داشت

آن لحظه تنها آرزویِتان یڪ روز از همین
روزهایِ جوانیِ شماست ڪه بیهوده
برایَش غُصه میخورید و بی هدف
شب را صبح و صبح‌تان را شب میڪنید.

این لحظه ها هیچ‌ جوره بر نمیگردند،
خودت، به خودت #خوشبختی را هدیه ڪن،
خودت هیچوقت خودت را تَـرڪ نمیڪند...

#سلام_دوستان_عزیز_صبحتون_بخیر
#آموزشگاه_فنی_و_حرفه_ای_الوند_سبز
www.parsianesabz.com

🍏ج مفید است؟

معجون عسل و شلغم یک پنی‌سیلین طبیعی برای درمان سرماخوردگی است. طرز تهیه آن به این ترتیب است: برای ۱ نفر دو عدد شلغم را بشورید و شکم آن‌ها را خالی کنید، در هر کدام یک قاشق غذاخوری عسل بریزید و بخارپز کنید. این معجون را وقتی سرد شد میل کنید
#آموزشگاه_فنی_و_حرفه_ای_الوند_سبز

       امروز     شنبه
        ۲۵       بهمن        ۱۴۰۴
         
💢ســــــــــــــلام    ⚘

🍃غلبه بر احساس تنهایی

میلیون‌ها انسان
از بیم تنهایی عذاب می‌کشند.
غلبه بر احساس تنهایی کاری دشوار است.
انسان تنها ،
تن به معاشرت کسانی می‌دهد
که آنها را دوست ندارد
و به انجام فعالیت‌هایی می‌پردازد
که چندان شوقی بدان ندارد.
تنهایی به معنای فیزیکی
چندان مفهومی ندارد، چون غالبا
در اطراف همه ، کسانی هستند.

این احساس تنهایی است
که مسئله ساز است.
برای تسلط بر احساس تنهایی
از تحمیل محدودیت‌های
غیرمنطقی بر خود بپرهیزید.
به عقاید دیگران احترام بگذارید ،

جای دلتنگی برای گذشته را
با احساس جدید توجه به
روزهای خوش آینده عوض کنید.
با قبول خود ،
دیگران را نیز می‌پذیرید
و براحساس تنهایی فائق می آیید.
هر روز موفقیت‌های گذشته را
در آینده ذهن خود مجسم سازید
تا هر روز با اعتماد به نفس بیشتر و با تصور ذهنی قوی‌تری
به استقبال زندگی بروید.
#سلام_دوستان_عزیز_صبحتون_بخیر
#آموزشگاه_فنی_و_حرفه_ای_الوند_سبز
www.parsianesabz.com

🔴 گیاهان موثر در برطرف کردن سنگ‌ های ادراری !

🌀 بومادران : مصرف دم کرده ۱۰ تا ۲۰ گرم سرشاخه گلدار گیاه در ۱ لیتر آب و مصرف ۳ فنجان از آن در بین دو وعده غذایی 🌱

🌀 کاکل ذرت : مصرف جوشانده یک مشت کاکل ذرت در ۱ لیتر آب و مصرف چند فنجان در روز 🌽

🌀 زرشک : مصرف دم کرده ۲۰ گرم پوست ریشه یا ساقه گیاه در ۱ لیتر آب جوش و مصرف ۳ فنجان از آن در روز
#آموزشگاه_فنی_و_حرفه_ای_الوند_سبز

       امروز     یکشنبه
        ۲۶       بهمن        ۱۴۰۴
         
💢ســــــــــــــلام    ⚘

🌺برایِ هرکس که دست در دست
از کنارت گذر می‌کند
آرزویِ تا به همیشه بودن داشته باش

لبخند بزن
و ببخش
ببخش تمامِ کسانی را که
روزی میانِ تنهاییت جایِ پا گذاشتن
خاطره برایت ردیف کردند
کنارِ طاقچه‌ی خیالت

ببخش و باور کن
خوب بودن
خوب ماندن
حال خوبت
همان چیزیست که آنها به خیالِ خامشان
از تو برای همیشه گرفته‌اند
#سلام_دوستان_عزیز_صبحتون_بخیر
#آموزشگاه_فنی_و_حرفه_ای_الوند_سبز
www.parsianesabz.com