🔥Экосладости без сахара — реальность!

Ищете вкусные и полезные сладости?
В интернет-магазине «Сибирский кедр» найдёте экосладости без сахара:
🙆‍♂️конфеты
🙆‍♂️драже
🙆‍♂️пастила
🙆‍♂️спортивное питание
🙆‍♂️ореховые пасты

Заходите и выбирайте полезное лакомство! 👉 https://ya.cc/93kjTi

Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке.

🔥Йогуртовые пп кексы

КБЖУ на 1 кекс: 88/5,45/3,22/9,58

Ингредиенты:

✅Яйцо - 1 шт
✅Мука - 35 г
✅Йогурт питьевой - 170 мл
✅Подсластитель - 3 г
✅Разрыхлитель - щепотка

Если видео не грузится, можно посмотреть его тут: https://max.ru/prostoopp

🔥Блинчики с курицей и грибами

КБЖУ на 100 грамм: 122/7.3/3.6/14.8

Ингредиенты:
блинчики:
✅кефир 2,5% - 500 мл
✅яйцо - 2 шт
✅мука (любая) - 300 гр
✅соль - 1/2 ч. л.
✅сода - 1/2 ч. л.
✅кипяток - 200 мл
✅растительное масло - 1 ст. л.

начинка:
✅отварное куриное филе - 200 гр
✅шампиньоны - 250 гр
✅сыр твердый - 30 гр
✅сметана 10% - 50 гр
✅масло для смазывания - 1 ч. л.
✅соль, специи - по вкусу
✅сыр чечил или косичка для связывания мешочков с начинкой - по желанию

Если видео не грузится, можно посмотреть его тут: https://max.ru/prostoopp

🔥Обновление гардероба без компромиссов на Бутик Лакшери!

Ищете одежду и аксессуары класса люкс?
В Бутик Лакшери представлены бренды:

🙆‍♂️Balenciaga
🙆‍♂️Gucci
🙆‍♂️Dolce&Gabbana
🙆‍♂️Dior
🙆‍♂️DSQUARED

Здесь вам помогут с выбором, подберут практичные образы и даже бесплатно подкорректируют вещи после примерки. Быстрая доставка по всей России и удобное мобильное приложение — ещё два плюса в пользу этого магазина.

Заходите и обновляйте гардероб: 👉 https://ya.cc/93ktgG

Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке.

🔥Морковная ПП запеканка

КБЖУ на 100 гр: 115/6,5/4,6/12,5

Ингредиенты:

✅Морковь 300 гр
✅Яйца 2 шт
✅Мука 60 гр
✅Кефир 1% 100 мл
✅Творог 0% 100 гр
✅Подсолнечное масло 1 ч л
✅Грецкий орех 20 гр
✅Щепотка соды
✅Сах.зам по вкусу

Если видео не грузится, можно посмотреть его тут: https://max.ru/prostoopp

🔥Солнышки на завтрак

КБЖУ на 100 грамм: 83.8/5.4/3.8/6.3

Ингредиенты:
✅капуста пекинская - 250 гр
✅морковь - 150 гр
✅мука рисовая - 30 гр
✅яйцо - 4 шт
✅специи, соль, сухой чеснок - по вкусу

Если видео не грузится, можно посмотреть его тут: https://max.ru/prostoopp

🔥Уход за кожей без компромиссов!

Ищете эффективные средства для ухода за кожей?
В интернет-магазине Librederm найдёте всё необходимое: от базовых средств до продуктов для решения дерматологических проблем. Увлажнение, антивозрастной уход, борьба с акне и розацеа — у бренда есть решение для каждой задачи!

🙆‍♂️Увлажнение
🙆‍♂️Демакияж и очищение
🙆‍♂️Антивозрастной уход
🙆‍♂️Сужение пор
🙆‍♂️Уход при покраснениях

Заходите и подберите идеальные средства для вашей кожи! 👉 https://ya.cc/93m5hC

Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке.

🔥ПП Оладушки с ананасами

КБЖУ на 100 гр: 158/5/1/29

Ингредиенты:

✅Яйца 2 шт
✅Сироп ананасовый 150 гр
✅Мука 100 гр
✅Мягкий творог 170 гр
✅Разрыхлитель 1 ч л
✅Консервированные ананасы 340 гр
✅Сахарозаменитель по желанию (попробуйте тесто на вкус)
✅Сливочное масло 5 гр для обжарки ананаса

Если видео не грузится, можно посмотреть его тут: https://max.ru/prostoopp

🔥ПП Треугольники на завтрак

КБЖУ на 100 грамм: 182.5/14.7/8.1/11.8

Ингредиенты:
✅творог 180 гр
✅кефир 250 гр
✅яйцо
✅сыр 30-50 гр
✅соль 0,5 ч.л
✅сода 0,5 ч.л
✅мука
✅зелёный лук

Если видео не грузится, можно посмотреть его тут: https://max.ru/prostoopp

🔥Обновление ванной комнаты — легко!

Ищете качественную сантехнику?
В интернет-магазине AM PM найдёте всё необходимое:
🙆‍♂️мебель для ванной
🙆‍♂️унитазы
🙆‍♂️раковины
🙆‍♂️ванны
🙆‍♂️душевые кабины и многое другое.

Есть рассрочка и кредит, возможна доставка по Москве, Санкт-Петербургу и другим регионам России. В личном кабинете — накопительная скидка.

Используйте промокод promokodus10 — получите скидку 10% на заказ!

Посмотреть ассортимент можно тут: 👉 https://ya.cc/94kfxM

Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке.

🔥ПП шарлотка в микроволновке

КБЖУ на 100 гр: 113/3/2/20

Ингредиенты:

✅Яйцо - 1 шт
✅Йогурт натуральный - 80 гр
✅Ц/з рисовая мука - 40 гр
✅Разрыхлитель - 1 ч.л.
✅Подсластитель - по вкусу
✅Яблоко - 1 шт

Если видео не грузится, можно посмотреть его тут: https://max.ru/prostoopp

🔥Яичные ПП блины

КБЖУ на 100 грамм: 157/9.2/7.6/15

Ингредиенты:
✅яйца 3 шт
✅соль, перец
✅молоко 150 мл
✅помидор большой
✅рисовая мука 3 ст.л
✅зелень по желанию
✅сыр 120 гр

Если видео не грузится, можно посмотреть его тут: https://max.ru/prostoopp

🔥ПП Козинаки. Намного вкуснее магазинных

КБЖУ на 100 гр: 453/14/26/40,5

Ингредиенты:
⠀
✅Смесь семян и орехов - 80 гр (я взяла готовую смесь для салатов, она идеально подошла, но можно сделать микс самим)
✅Геркулес - 30 гр
✅Изюм - 30 гр
✅Сироп топинамбура - 40 гр
✅Масло кокосовое - 10 гр

Если видео не грузится, можно посмотреть его тут: https://max.ru/prostoopp

🔥Овощное ПП рагу с шампиньонами

КБЖУ на 100 грамм: 46/2/1/8

Ингредиенты:
✅Лук 1 шт.
✅Грибы 400 гр.
✅Перец болгарский 2 шт.
✅Помидоры 2 шт.
✅Картофель 5-6 шт.
✅Баклажаны 2-3 шт.
✅Соль, специи (кориандр, паприка, базилик, смесь перцев)
✅Зелень
✅Чеснок 2 зубчика

Если видео не грузится, можно посмотреть его тут: https://max.ru/prostoopp

🔥Творожно-кокосовое ПП печенье

КБЖУ всего блюда:
735/43,04/39,89/50,87

Ингредиенты:

✅Творог 5% - 180 гр
✅Яйцо- 1шт
✅Мука рисовая - 50 гр
✅Кокосовая стружка - 40 гр
✅Подсластитель по вкусу
✅Разрыхлитель 0,5 с л
✅Щепоточка соли

Если видео не грузится, можно посмотреть его тут: https://max.ru/prostoopp