7 Стартов - канал для влюбленных в спорт
18.9K subscribers
4.73K photos
2.19K videos
4 files
2.7K links
Методики тренировок, упражнения, вдохновение, мотивация, красота и улыбки

❄️ @ski_7startov
🏃‍♂️ @run_7startov
🚴‍♀️ @velo_7startov
🏊 @swim_7startov
7startov.com
max.ru/startov7
РКН: vk.cc/cIKe8l
Идеи постов: @Ilyaspogodin
Сотрудничество: @denis_r_shiryaev
Download Telegram
#Джиро2026

Прямо сейчас близится развяка 2го этапа Джиро2026

Менее 50км осталось катить.

Не упустите момент

Трансляция на ОККО
🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#болеемзанаших

Интервью Валентины по горящим следам.

Спасибо ФТР за освещение
👍21🔥8❤7
#Джиро2026

Сегодня 3й этап, друзья.

А пока что пару слов о вчерашних сюрпризах 2го этапа.



Второй этап «Джиро д’Италия-2026» обещал сюрпризы — и полностью сдержал обещание. В Велико-Тырново была написана история: Гильермо Томас Сильва стал первым в истории уругвайцем, выигравшим этап «Джиро д’Италия»!
Гонщик XDS Astana, уже показывавший хорошую форму в последних стартах, выиграл финиш из группы примерно в 30 человек. Он идеально воспользовался работой товарища по команде Кристиана Скаррони и на финише обошёл Флориана Шторка (Tudor) и Джулио Чикконе (Lidl-Trek).

Но сюрпризы на этом не закончились. 24-летний гонщик из Мальдонадо получил не только победу на этапе, но и Маджю Роза, которую забрал у Пола Манье. Француз не удержался на подъёме к монастырю Лясковеца.
Томас Сильва в розовой майке
Этап был омрачён серьёзным завалом примерно за 20 км до финиша на пологом спуске. Команда UAE Team Emirates-XRG практически полностью попала в аварию. Джей Вайн и Марк Солер получили тяжёлые травмы и сошли с гонки. Адам Йейтс тоже сильно упал и финишировал с отставанием почти в 14 минут, получив повреждения по всему телу. Среди других пострадавших — Сантьяго Буитраго (Bahrain Victorious), которого увезли на скорой, и Дерек Ги (Lidl-Trek), который продолжил гонку, несмотря на травмы, но потерял около минуты.

Затишье перед бурей
Длинный 220-километровый этап из Бургаса в Велико-Тырново большую часть дня оживляли Мирко Маэстри и Диего Пабло Севилья (Polti VisitMalta). Испанец укрепил свои позиции в борьбе за Маджью Азурру, набрав горные очки на перевалах Бяла и Вратник.
Все ждали ключевого подъёма к монастырю Лясковеца (за 10 км до финиша), но гонка взорвалась раньше и совсем не так, как планировалось. За 20 км до финиша на мокрой от дождя дороге произошёл массовый завал, в который попало более 20 гонщиков. Барьеры вдоль дороги усугубили последствия. Гонка была нейтрализована на несколько минут. После возобновления Эган Берналь и Теймен Аренсман (Netcompany Ineos) набрали 6 и 4 бонусные секунды на Red Bull KM соответственно.

На подъёме к монастырю Давид Пиганцоли начал работу для первой серьёзной атаки Джонаса Вингегора на этой «Джиро». Датчанин уехал вместе с Джулио Пеллиццари (Red Bull-BORA-hansgrohe) и Леннертом Ван Этвелтом (Lotto Intermarché). Тройка имела преимущество около 20 секунд на спуске, но на финальном километре начала друг друга «сторожить». Этим воспользовался Ян Кристен (фактически единственный оставшийся от UAE), который сумел доехать до них, а затем всю группу догнала большая преследующая группа из ~25 человек.
Именно в этот момент вперёд вышел Кристиан Скаррони. Он выполнил идеальную подводку и вывел Гильермо Томаса Сильву на историческую победу. С сегодняшнего дня уругвайский велоспорт имеет новое лицо.
🔥1
#Джиро2026

А это точно велогонки?

Так выглядел Адам Йейтс после дикого завала на 2м этапе Джиро.
🔥15
#Джиро2026

3й этап завершен

Завтра выходной

Пол Манье делает это снова! Вторая победа на этапе
«Джиро д’Италия-2026» прощается с Болгарией под знаком Пола Манье. Молодой спринтер Soudal Quick-Step одержал победу на третьем и заключительном этапе болгарской Grande Partenza. На этапе Пловдив — София француз в чистом спринте обошёл Джонатана Милана (Lidl-Trek) и Дилана Груневегена (Unibet Rose Rockets).
Уже выиграв в Бургасе, Манье стал первым французом в истории, которому удалось победить на двух этапах за первые три дня «Джиро», а также самым молодым гонщиком, кому это удалось.
С финишем в Софии «Джиро» говорит Болгарии «до свидания» и огромное спасибо за яркую Grande Partenza, после чего гонка возвращается в Италию.

Спринт в стиле UAE Tour
Сценарий этапа был вполне предсказуемым, и на этот раз, к счастью, без завалов на финише. В отрыве дня работали Мануэле Тароцци (Bardiani CSF 7 Saber), Алессандро Тонелли и неугомонный Диего Пабло Севилья (Polti VisitMalta). Севилья в третий раз подряд уехал в отрыв и забрал единственную категорированную гору этапа — Borovets Pass (2 категория), ещё больше упрочив лидерство в Маджье Азурре.
Финал на длинных, широких и прямых дорогах («в стиле UAE Tour», как говорили сами гонщики) оказался напряжённее, чем ожидалось. Тройка отрыва очень активно сопротивлялась и держалась до самого Софии. Пелотон догнал их только за 600 метров до финиша, после чего включились спринтерские поезда.

Манье снова лучший в Болгарии
Unibet Rose Rockets, возможно, провели лучшую подводку, но первым стартовал Джонатан Милан. Однако на его колесе уже сидел обладатель Маджьи Чикламино Пол Манье. На последних булыжных метрах француз вновь оказался сильнее всех. Дилан Груневеген выдал мощный поздний рывок и занял третье место.
В понедельник — первый день отдыха. Гонка вернётся из Болгарии в Италию, и следующий этап стартует в Калабрии: Козенца — Катандзаро.
Маджья Роза остаётся на плечах Гильермо Томаса Сильвы (XDS Astana) — уругваец провёл спокойный день в розовом.
❤7👍3🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет.

Возможно, многие не увидели этот акт силы воли.

На видео последний финишер Cocodona250.

Это сумасшествие длинной 400км и набором 12000+

Кстати, выиграла в этом году Рэйчел Энтрекин - 56 часов 9 минут 48 секунд, обогнав самого быстрого мужчину Килиана Корта аж на час.
👍10🔥6❤3👎1
Появилась идея делать качественные обзоры на беговые кроссовки.
Надо?
Anonymous Poll
91%
Да, давно пора
9%
Неинтересно
🎁 У нас в мессенджере max проходит классный розыгрыш призов

Если вы есть в максе, заходите и выигрывайте: https://max.ru/startov7/AZ27HUjhPao
👎5👍4🙈3
На этой неделе, как и на следующей, садовое кольцо будет местом притяжения.

Сначала ( на этих выходных в субботу) пройдет беговая эстафета, которая собирает всегда огромное кол-во участников.

Индивидуальное участте, конечно, тоже будет.
Наверняка, не без наших самых топовых бегунов.


Беговое Сообщество, организует трансляцию

Ну, а уже на след неделе, состоится открытие велосезона гонкой Садовое кольцо.

Уххх ждем.

И везде участвуем 💪💪

А вы будете бежать? Катить?
🔥8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Плюс к этой базе- Bike Fit.
И будет счастье😎
🔥11🌚1
#Джиро2026

Чикконе в Маджье Роза: круг замкнулся

Джулио Чикконе и «Джиро д’Италия» — это история большой любви и сильной боли.
Когда мы говорим о гонщике из Абруццо на «Джиро», то вспоминаем его невероятную победу в Сестоле в 21 год в цветах VF Group Bardiani–CSF Faizanè. Но также вспоминаем его крики от боли на этапе в Горицию в прошлом году, когда тяжёлый завал поставил крест на борьбе за подиум — и, возможно, на гораздо большем…
«Джиро» — это гонка, которая вывела его в элиту мирового велоспорта, сформировала его. Но именно она, больше чем любая другая, причиняла ему самую сильную боль и отталкивала от себя.
Радости и ещё больше разочарований
Последняя «Джиро», которая прошла для Джулио действительно гладко, была в 2019 году: победа на этапе в Понте-ди-Леньо с легендарным Мортироло и Маджья Азурра лучшего горняка.
А потом удача отвернулась.
В 2020-м (октябрьская «Джиро» из-за COVID) он приехал одним из главных фаворитов, но после 14 серых этапов сошёл из-за бронхита.
В 2021-м начал блестяще, боролся с будущим победителем Эганом Берналеем, но после падения на спуске с Пассо-ди-Сан-Валентино сошёл перед 18-м этапом, потеряв реальные шансы на топ-10.
В 2022-м переболел COVID прямо перед стартом в Будапеште, всё равно вышел на старт, выиграл этап в Конье, но уже был далёк от своей лучшей формы.
После этого он не возвращался на «Джиро» до 2025 года — не по своей воле, а из-за постоянных неудач.
2023 год подарил нам одну из лучших версий Чикконе. А потом снова COVID после Льеж—Бастонь—Льежа…
2024-й тоже прошёл мимо из-за проблем со здоровьем и операции.
2025-й… мы все помним, как он закончился — падением на булыжниках Гориции.
От Катандзаро до Козенцы — исполнение мечты
Цикл невезения наконец прервался сегодня на этапе Катандзаро — Козенца. Благодаря бонусным секундам на промежуточном финише Red Bull KM и третьему месту на этапе Джулио Чикконе взял Маджью Роза.
«Есть дни, когда сложно найти слова, — сказал он сразу после финиша. — С детства моей мечтой как велогонщика было надеть Маджью Роза хотя бы на один день. Сегодня я это сделал!»
За карьеру он уже носил жёлтую майку Тур де Франс, но для итальянца, выросшего на хлебе и «Джиро», розовая майка — это исполнение пожизненной мечты.
«Я начал думать об этой майке ещё в 2016 году, на своей первой „Джиро“. Сегодня, через десять лет, она у меня есть. Я мечтал о ней, но не зацикливался. Посвящаю её своей семье и всем, кто помогал мне на этом пути. В последние годы жизнь велогонщика стала сложнее: жертв становится всё больше, и эти жертвы касаются не только нас, но и наших близких. Поэтому я хочу разделить эту радость со всеми ними».
👏8❤5
Всем привет.

Все мы знаем про фундамент восстановления - сон и питание.
Это всегда большая тема для разговоров.

Но давайте поделимся опытом дополнительных методов восстановления.

Что есть в Ваших привычках и , по Вашему мнению, очень хорошо помогает восстаналиваться после тренировок?

Пишите в комментариях
🙏🙏
🔥4❤2
Не одним только Джиро довольствуемся.

Через пару дней стартует Бриллиантовая Лига.

Ждем, смотрим, наслаждаемся легкой атлетикой

Расписание этапов:
Доха (Катар) — 8 мая (перенесён на 19 июня из-за конфликта на Ближнем Востоке);
forbes.ru
Шанхай (Китай) — 16 мая;
Сямынь (Китай) — 23 мая;
Рабат (Марокко) — 31 мая;
Рим (Италия) — 4 июня;
Стокгольм (Швеция) — 7 июня;
Осло (Норвегия) — 10 июня;
Париж (Франция) — 26 июня;
Юджин (США) — 4 июля;
Монако (Монако) — 10 июля;
Лондон (Великобритания) — 18 июля;
Лозанна (Швейцария) — 21 августа;
Силезия (Польша) — 23 августа;
Цюрих (Швейцария) — 27 августа;
Брюссель (Бельгия) — 4–5 сентября (финал).
flotrack.org
olympics.com
atinform.com
🔥3
🚴🚴‍♂️🚴‍♀️Участвуете в Велофестивале в Москве 24 мая? Забирайте футболку бесплатно и участвуйте в розыгрыше ₽100 000!

Акцию запускает бренд спортивного направления ЧЕРЕЗ НЕ МОГУ. Они бесплатно раздадут 2000 фирменных футболок 24 мая. Чтобы узнать точку и время раздачи — подпишитесь на Телеграм-канал бренда и следите за обновлениями! Ведь участников — десятки тысяч, а футболок — 2000, поэтому они могут достаться не всем.

👉А теперь про розыгрыш. Бренд также разыграет ₽100 000 среди тех, кто:

1) Приедет на старт одним из первых
2) Получит футболку
3) Выложит фото или видео
4) Отметит нас в соцсетях и/или поставит хештег #черезнемогу

Подробные условия конкурса скоро опубликует сооснователь бренда в канале бренда.

Реклама. ИП Царева Д.А. ИНН 911106178533
erid 2VtzqxMeCNj
👍6😁2🤡1🌚1