7 Стартов - канал для влюбленных в спорт
18.9K subscribers
4.72K photos
2.19K videos
4 files
2.7K links
Методики тренировок, упражнения, вдохновение, мотивация, красота и улыбки

❄️ @ski_7startov
🏃‍♂️ @run_7startov
🚴‍♀️ @velo_7startov
🏊 @swim_7startov
7startov.com
max.ru/startov7
РКН: vk.cc/cIKe8l
Идеи постов: @Ilyaspogodin
Сотрудничество: @denis_r_shiryaev
Download Telegram
Команда Красных и смелых людей, преодолевших Siberman515 2026

Круто.

Только вдумайтесь 10км плыть 421 км ехать 84км бежать.

Вот это мы понимаем развлечение😎😎
🔥8❤5
#болеемзанаших

Егор Громадский выиграл Евро по пятиборью

Егор Громадский выиграл чемпионат Европы по пятиборью — первую серьезную победу российского спортсмена в этой дисциплине со времен Александра Лесуна. Это произошло на первом чемпионате Европы после введения новых правил в пятиборье, где конкур заменили на гонку с препятствиями.

Источники:
sportfucky
❤9👍4
Дмитрий и Екатерина Митяевы на старте дистанции SHKHELDA 60

Наши топовые трейлраннеры💪

Источник: соц сети Митяевых
👍23🔥6❤1🥰1
Отвлечемся от триатлона и окунемся в еще один отрыв бошки.

30 августа 161 км вдоль Итальянского побережья.

Меттью Бонн, будет плыть по всем правилам открытой воды.
Без остановок, без бортиков лодки,без отдыха.
Нырнул- через 161 км вынурнул.

Это не просто смело 🤯🤯
🔥7🤯5😨1
Оооххз, вот и динамичные выходные были. Где участвовали, отмечайтесь
Anonymous Poll
16%
Триатлон в Москве
18%
Бег в Питере
5%
Ла Страда в Москве
67%
Нигде, но очень хочу
🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Иван Заборский ( которого сняли с рекордного бэкъярда), по-прежнему любит очень много бегать.

10 дней 1310 км 🤯🤯
❤17🔥11
Велозаезды от Cyclingrace едут в Клин уже 16 августа!

Живописные пейзажи и насыщенная программа на 1 день ждут вас:

🔹 Велозаезд (24 и 42 км) — для всех желающих на любых велосипедах.
🏆 Топ-5 мужчин и женщин на 42 км получат призы от партнеров!

🔹 Велогонка (80 и 118 км) — для продвинутых райдеров на шоссейниках (руль «баран»).

В пакете каждого участника:
▫️Памятная медаль на финише
▫️Стартовый пакет и страховка
▫️Бесплатные профессиональные фото

🎁 Ловите скидку 1000 ₽ на любую дистанцию!
Промокод: KLIN1000

Регистрация по ссылке

Реклама. ООО "Юникс" ИНН: 7713788958 erid 2Vtzqx2RvQB
👍4🔥2
В Петербурге отбегали «Северную столицу», и, судя по всему, было жарко во всех смыслах.

Август, полумарафон, лидеры меняются по ходу дистанции — а на десятке вообще решали доли секунды. Пачка из четырех человек влетает в последний километр в темпе, и никто не хочет уступать. Вот за такое мы это и любим.

Разница между первым и третьим на 21,1 у мужчин — 10 секунд. Десять секунд после часа с лишним бега. Представьте, что там творилось на последних сотнях метров.

🏆 21,1 км:
🥇 Артур Бурцев (1:06:37) и Нина Бышкина (1:14:17)
🥈 Ярослав Бякин (1:06:43) и Александра Бородинова (1:14:31)
🥉 Александр Якутилов (1:06:47) и Алиса Шилина (1:17:13)

🏆 10 км:
🥇 Игорь Андреев (30:31) и Анна Мокина (33:58)

Александр Куверин — второй в жесточайшей рубке на финише.

Всех финишеров поздравляем, погода в этот раз точно не подарила легкой прогулки.

Источник: marathonecmagazine, runc_run
🔥10
#болеемзанаших

Всем привет.

Чемпионат Европы по плаванию открыт золотом💪💪

Илья Бородин выиграл 400 комплекс.
И не просто выиграл, а с рекордом чемпионатов Европы — 4:08,17. До личного рекорда чуть-чуть не дотянул, но остальным не оставил вообще ничего.

400 комплекс — это, если по-простому, четыре разных стиля подряд на длинной дистанции. В беге ближайшая аналогия — что-то вроде стипля: одной выносливости мало, нужна еще и техника в каждом элементе.

Разрыв со вторым местом — больше двух секунд. Для такой дистанции это пропасть.

🥇 Илья Бородин — чемпион Европы на 400 комплекс. 4:08,17, рекорд чемпионатов Европы, 2,23 второму месту.

В этот же день девушки взяли трудовую бронзу в эстафете 4х200: Даша Клепикова выдала лучший второй результат по всем участницам на своем этапе и выгрызла у немки 0,01. Всю дорогу догоняла и на характере додавила.

Отличный старт турнира.

Источник: sportfucky
❤9👍5
7 Стартов - канал для влюбленных в спорт
Photo
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Очень нравится видео контент, которым сопровождается каждый старт Ironstar.

Очень вкусно смотрится, а главное- отражает всю красоту триатлона🙏🙏🙏


Источник: ironstar
🔥12