7 Стартов - канал для влюбленных в спорт
Всем привет. Помимо классики забегов на шоссе, на выходных прошел уникальный ультратрейл в Новой Чаре. Под «чара забегом» обычно имеют в виду Kodar Ridge Chara Sands Life Journey Race — масштабный трейл (забег по пересечённой местности), который прошёл 22–23…
Всем привет.
Удивляемся, как все эти люди оказались в Новой Чаре..
Чара, 70 км
Если коротко, то классно и очень спортивно провёл день. Если чуть подробнее, то я даже близко не представлял, во что вписался. Собственно, поэтому и люблю такие форматы у Миши Долгого
Было всё. Глина, курумник, лес, ягель под ногами, хренова туча болот, на которые через час просто перестаёшь обращать внимание, была и пустыня, а главное были броды через быструю Чару. Вода в ней спускается с гор и ледников, организаторы говорили, что выше четырёх градусов она не поднималась.
А ещё дождь. Почти восемь часов подряд. Холод оказался главным соперником. На обратном пути мы уже не морщились, залезая в болото по пояс, наоборот, казалось, что в нём можно погреться. После реки болотная жижа шла за тёплую, хотя там было градусов 6-8, не больше.
А ещё виды. Хотелось просто впитывать картинку. Пойма Чары, пески, горы, лес, проросший ягелем. Масштаб оценить сложно, глазу не за что зацепиться, всё слишком большое
Очень хорошо было видно, как атлеты сплачивались и вытаскивали друг друга из всех этих испытаний. Наверное, в таких моментах становится очень неудобно быть эгоистом. Холод быстро вымывает из головы мысли про личное время и место в протоколе. Остаётся чужая рука, которая тебя тянет из болота и вопрос, все ли перешли брод. Семья одним словом 🫰
Все в посте не расскажешь, вернусь, сяду за монтаж. А пока - насколько видосиков, чтобы примерно показать вайб гонки
Чувак из бег вреден
Удивляемся, как все эти люди оказались в Новой Чаре..
Чара, 70 км
Если коротко, то классно и очень спортивно провёл день. Если чуть подробнее, то я даже близко не представлял, во что вписался. Собственно, поэтому и люблю такие форматы у Миши Долгого
Было всё. Глина, курумник, лес, ягель под ногами, хренова туча болот, на которые через час просто перестаёшь обращать внимание, была и пустыня, а главное были броды через быструю Чару. Вода в ней спускается с гор и ледников, организаторы говорили, что выше четырёх градусов она не поднималась.
А ещё дождь. Почти восемь часов подряд. Холод оказался главным соперником. На обратном пути мы уже не морщились, залезая в болото по пояс, наоборот, казалось, что в нём можно погреться. После реки болотная жижа шла за тёплую, хотя там было градусов 6-8, не больше.
А ещё виды. Хотелось просто впитывать картинку. Пойма Чары, пески, горы, лес, проросший ягелем. Масштаб оценить сложно, глазу не за что зацепиться, всё слишком большое
Очень хорошо было видно, как атлеты сплачивались и вытаскивали друг друга из всех этих испытаний. Наверное, в таких моментах становится очень неудобно быть эгоистом. Холод быстро вымывает из головы мысли про личное время и место в протоколе. Остаётся чужая рука, которая тебя тянет из болота и вопрос, все ли перешли брод. Семья одним словом 🫰
Все в посте не расскажешь, вернусь, сяду за монтаж. А пока - насколько видосиков, чтобы примерно показать вайб гонки
Чувак из бег вреден
🔥17❤3
🎁 Розыгрыш призов от 7 Стартов и Keforma Sport Club ❤️
3 победителя получат по шикарному набору спортивного питания
- Полный комплекс незаменимых аминокислот Эссеншиал Амино 9 ПРО
- Keforma Vegan. Протеиновый коктейль «Шоколад и кокос»
- Креатин моногидрат Fitness Catalyst
и еще 1 победитель получит спортивные очки KIIRUS
‼️ Что нужно сделать
✔️ Подписаться на 7 Стартов
✔️ Подписаться на Keforma Sport Club
✔️ Нажать кнопку "Участвовать" (внизу)
Участников: 1208
Призовых мест: 4
Дата розыгрыша: 18:30, 15.09.2026 MSK (завершён)
Победители розыгрыша:
1. волк 🐺 - 5no70t
2. Бими - 5pm23u
3. Aziza - 5no8ls
4. Елена Латыпова - 5n6aff
3 победителя получат по шикарному набору спортивного питания
- Полный комплекс незаменимых аминокислот Эссеншиал Амино 9 ПРО
- Keforma Vegan. Протеиновый коктейль «Шоколад и кокос»
- Креатин моногидрат Fitness Catalyst
и еще 1 победитель получит спортивные очки KIIRUS
‼️ Что нужно сделать
✔️ Подписаться на 7 Стартов
✔️ Подписаться на Keforma Sport Club
✔️ Нажать кнопку "Участвовать" (внизу)
Участников: 1208
Призовых мест: 4
Дата розыгрыша: 18:30, 15.09.2026 MSK (завершён)
Победители розыгрыша:
1. волк 🐺 - 5no70t
2. Бими - 5pm23u
3. Aziza - 5no8ls
4. Елена Латыпова - 5n6aff
🔥62❤50👍22👀9🤔2🦄1
Эхх лето пролетело...
Закрываем летний сезон в Завидово с ironstar
⚡️ Переключаемся с волжских на завидовские пейзажи!
Если вы давно присматривались к старту в Завидово — сейчас самое время присоединиться.
Впереди 10-й юбилейный IRONSTAR Завидово: спортивные выходные и та самая атмосфера, ради которой хочется остаться здесь ещё на пару дней.
А вот и список дистанций, где ещё можно успеть в этом году:
✨ SWIMSTAR
🌟1K — осталось 9 слотов
🌟1 миля — 48
🌟2 мили — 8
🌟Свимран — 62
🌟2K эстафета — 5
✨ Беговые старты
🌟IRONLADY — 61 слот
🌟MANSTAR — 91
🌟STARKIDS — 124
⚡️Триатлон
⚫️Супермикс — 51 слот
⚫️1/4 индивидуально — 65
⚫️1/4 эстафета — 3
⚫️1/8 — 42
Так что залетайте в последний вагон — он как раз отправляется в сторону Завидово ⚡️
Закрываем летний сезон в Завидово с ironstar
⚡️ Переключаемся с волжских на завидовские пейзажи!
Если вы давно присматривались к старту в Завидово — сейчас самое время присоединиться.
Впереди 10-й юбилейный IRONSTAR Завидово: спортивные выходные и та самая атмосфера, ради которой хочется остаться здесь ещё на пару дней.
А вот и список дистанций, где ещё можно успеть в этом году:
✨ SWIMSTAR
🌟1K — осталось 9 слотов
🌟1 миля — 48
🌟2 мили — 8
🌟Свимран — 62
🌟2K эстафета — 5
✨ Беговые старты
🌟IRONLADY — 61 слот
🌟MANSTAR — 91
🌟STARKIDS — 124
⚡️Триатлон
⚫️Супермикс — 51 слот
⚫️1/4 индивидуально — 65
⚫️1/4 эстафета — 3
⚫️1/8 — 42
Так что залетайте в последний вагон — он как раз отправляется в сторону Завидово ⚡️
🔥3
#болеемзанаших
Наши хороши не только в скорости на воде, а еще и прыжками.
Золото в 1м и Серебро в 3м синхрон💪💪
Фото: фввср
Наши хороши не только в скорости на воде, а еще и прыжками.
Золото в 1м и Серебро в 3м синхрон💪💪
Фото: фввср
👍18❤2
Всем привет.
Итак, с учетом последних цифр на полумарафоне.
У нас сформировалась борьба😎
Йомиф Кеджелча и Джейкоб Киплимо устроили настоящую гонку за мировые рекорды в полумарафоне — буквально отнимают их друг у друга на глазах.
Сейчас в лидерах Кеджелча. Но кто знает, надолго ли?
Источник: marathonecmagazine
Итак, с учетом последних цифр на полумарафоне.
У нас сформировалась борьба😎
Йомиф Кеджелча и Джейкоб Киплимо устроили настоящую гонку за мировые рекорды в полумарафоне — буквально отнимают их друг у друга на глазах.
Сейчас в лидерах Кеджелча. Но кто знает, надолго ли?
Источник: marathonecmagazine
👍8❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Какую же разную старость мы можем проводить.
Кто-то ( к сожалению, большинство) в 60-65 дома будет сидеть и тяжело будет двигаться уже.
А кто-то ( кто уже сейчас заботится о своем здоровье, через спорт) будет бегать в 81 год 100ку за 14 сек😎
Кто-то ( к сожалению, большинство) в 60-65 дома будет сидеть и тяжело будет двигаться уже.
А кто-то ( кто уже сейчас заботится о своем здоровье, через спорт) будет бегать в 81 год 100ку за 14 сек😎
🔥27👍12😨2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🚴🏽🚴🏽♂️Главный финал шоссейного сезона 2026: велогонка Cyclingrace «Москва» 12 сентября!
Готовы проехать по самому красивому маршруту столицы без машин? Садовое кольцо, набережные и Воробьевы горы ждут участников грандиозного заезда!
Выбирай свою дистанцию:
Велозаезд (30 и 60 км) — в комфортном темпе на любом велосипеде. Топ-10 участников получат подарки от партнеров
Гонка (до 100 км) — для тех, кто жаждет скорости. Борьба за очки в рейтинге сезона и личные рекорды.
Каждого участника ждет: медаль финишера, подарки от партнеров, бесплатные фотографии, хронометраж и страховка.
👉 🔗 Зарегистрируйся прямо сейчас
Реклама. ООО "Юникс" ИНН: 7713788958 erid 2VtzqwMdDRd
Готовы проехать по самому красивому маршруту столицы без машин? Садовое кольцо, набережные и Воробьевы горы ждут участников грандиозного заезда!
Выбирай свою дистанцию:
Велозаезд (30 и 60 км) — в комфортном темпе на любом велосипеде. Топ-10 участников получат подарки от партнеров
Гонка (до 100 км) — для тех, кто жаждет скорости. Борьба за очки в рейтинге сезона и личные рекорды.
Каждого участника ждет: медаль финишера, подарки от партнеров, бесплатные фотографии, хронометраж и страховка.
👉 🔗 Зарегистрируйся прямо сейчас
Реклама. ООО "Юникс" ИНН: 7713788958 erid 2VtzqwMdDRd
❤4👍1
Понравился ход мысли коллег из SportFack.
Уже обсуждали тему доминирования Погачара в современном велоспорте.
Самый доминирующий спортсмен на планете сейчас - Тадей Погачар
Что он скоро затащит очередной Гранд-тур - и это ладно. Вопрос в том - как он это исполняет.
Почитал сейчас, как веломир обсуждает вчерашний этап Вуэльты. Все в шоке, некоторые предлагают остальным открыто фигачить ЭПО - чтоб была хоть какая-то интрига.
Этот псих вчера угнал от всех за 50 км до финиша и прибил пелотон морально на страшной андоррской горе.
На вершину с градиентом 6,5-8,5% зарулил с мощностью 6,85 ватт/кг. 17.41 мин примерно в таком режиме. И сразу 1.40 привоза лучшим из мира обычных людей.
Переводя на более человеческий:
• мировой элите за 18 мин работы Тадей кинул 1.40. прикиньте, если в беге на Бриллиантовой лиге на 5000 кто-то возьмет - и нарисует всем минуту
• 3 ватт/кг - если грубо, это хороший любитель, 4 - оч сильный, 5 - серьезный гонщик, 6 - элита на подъеме, 7 - экстрим. и вот Поги в мертвой зоне пробыл почти 18 мин
• ладно бы его после этого вырубило в ноль и он бился в конвульсиях, так чел потом еще 40 км ехал в одного по горам - и группа топовых атлетов, которые тренируются целыми днями и находятся под присмотром элитных реабилитологов, диетологов и фармакологов, толпой (а вело это всегда решало) не смогла к нему приблизиться
Как будто профик пришел в песочницу поиграться с талантливыми детьми. Но не уходит оттуда годами, отбирая лучшие игрушки у всех. А заодно и полдники у воспитателей. Просто безумие
Уже обсуждали тему доминирования Погачара в современном велоспорте.
Самый доминирующий спортсмен на планете сейчас - Тадей Погачар
Что он скоро затащит очередной Гранд-тур - и это ладно. Вопрос в том - как он это исполняет.
Почитал сейчас, как веломир обсуждает вчерашний этап Вуэльты. Все в шоке, некоторые предлагают остальным открыто фигачить ЭПО - чтоб была хоть какая-то интрига.
Этот псих вчера угнал от всех за 50 км до финиша и прибил пелотон морально на страшной андоррской горе.
На вершину с градиентом 6,5-8,5% зарулил с мощностью 6,85 ватт/кг. 17.41 мин примерно в таком режиме. И сразу 1.40 привоза лучшим из мира обычных людей.
Переводя на более человеческий:
• мировой элите за 18 мин работы Тадей кинул 1.40. прикиньте, если в беге на Бриллиантовой лиге на 5000 кто-то возьмет - и нарисует всем минуту
• 3 ватт/кг - если грубо, это хороший любитель, 4 - оч сильный, 5 - серьезный гонщик, 6 - элита на подъеме, 7 - экстрим. и вот Поги в мертвой зоне пробыл почти 18 мин
• ладно бы его после этого вырубило в ноль и он бился в конвульсиях, так чел потом еще 40 км ехал в одного по горам - и группа топовых атлетов, которые тренируются целыми днями и находятся под присмотром элитных реабилитологов, диетологов и фармакологов, толпой (а вело это всегда решало) не смогла к нему приблизиться
Как будто профик пришел в песочницу поиграться с талантливыми детьми. Но не уходит оттуда годами, отбирая лучшие игрушки у всех. А заодно и полдники у воспитателей. Просто безумие
❤10🔥8😁6👍3
Всем привет.
Ууухххх, нас ждет что-то очень интересное.
World Athletics выдала вайлдкарды на турнир Алтимейт Керру, Ингибригтсену и Тамбери, хотя они не отобрались на него по правилам. Турнир представляет собой коммерческое соревнование с большими призовыми, в котором участвуют 12 лучших спортсменов.
Источники:
across_the_runiverse
Ууухххх, нас ждет что-то очень интересное.
World Athletics выдала вайлдкарды на турнир Алтимейт Керру, Ингибригтсену и Тамбери, хотя они не отобрались на него по правилам. Турнир представляет собой коммерческое соревнование с большими призовыми, в котором участвуют 12 лучших спортсменов.
Источники:
across_the_runiverse
🔥2
7 Стартов - канал для влюбленных в спорт
Вот это да 🇨🇭 Дос Сантос - 45,80, мировой рекорд на 400 м с/б!
В Цюрихе прошёл топовый турнир — тут было на что посмотреть!
Начнём с высоты:
* Никола Олислагерс (Австралия) — 2,02 м (сезонный рекорд);
* Ирина Геращенко (Украина) — 2,00 м (личный рекорд);
* Мария Вукович (Черногория) — 1,98 м (национальный рекорд).
А вот Ярослава Магучих на этот раз не смогла показать высокий результат — такое раз за сезон, увы, случается.
На стометровке развернулась настоящая битва: Жюльен Альфред (Сент‑Люсия) и Мелисса Джефферсон‑Вуден (США) показали одинаковое время — 10,70 с (для Альфред это национальный рекорд, для Джефферсон‑Вуден — сезонный). Расставить точки над i помог только фотофиниш. Ша’Кэрри Ричардсон (США) финишировала с результатом 10,97 с.
Но, пожалуй, главное зрелище — прыжки с шестом. Парни выдали максимум: сразу несколько выдающихся результатов, близкие попытки к мировому рекорду. Что получилось в итоге:
* Арман Дуплантис (Швеция) — 6,25 м (мировой рекорд);
* Иммануил Каралис (Греция) — 6,20 м (национальный рекорд);
* Сондре Гуттормсен (Норвегия) — 6,00 м.
Вот это перфоманс — турнир точно запомнится!
Источник:
mediumrareathletics
Начнём с высоты:
* Никола Олислагерс (Австралия) — 2,02 м (сезонный рекорд);
* Ирина Геращенко (Украина) — 2,00 м (личный рекорд);
* Мария Вукович (Черногория) — 1,98 м (национальный рекорд).
А вот Ярослава Магучих на этот раз не смогла показать высокий результат — такое раз за сезон, увы, случается.
На стометровке развернулась настоящая битва: Жюльен Альфред (Сент‑Люсия) и Мелисса Джефферсон‑Вуден (США) показали одинаковое время — 10,70 с (для Альфред это национальный рекорд, для Джефферсон‑Вуден — сезонный). Расставить точки над i помог только фотофиниш. Ша’Кэрри Ричардсон (США) финишировала с результатом 10,97 с.
Но, пожалуй, главное зрелище — прыжки с шестом. Парни выдали максимум: сразу несколько выдающихся результатов, близкие попытки к мировому рекорду. Что получилось в итоге:
* Арман Дуплантис (Швеция) — 6,25 м (мировой рекорд);
* Иммануил Каралис (Греция) — 6,20 м (национальный рекорд);
* Сондре Гуттормсен (Норвегия) — 6,00 м.
Вот это перфоманс — турнир точно запомнится!
Источник:
mediumrareathletics
🔥2
Это будут мощные выходные.
Провожаем лето забегами, заплывами, триатлонами, велогонками.
Ууххх💪
📅 Расписание Чемпионата России среди любителей
До главного старта сезона в Крылатском остаются считанные дни. Публикуем актуальный тайминг соревнований на 29 и 30 августа:
⏱ Суббота, 29 августа — Индивидуальная гонка
📍 Дистанция: 2 круга на 25 км (для всех)
🔹11:00 — Открытие стартового городка
🔹12:00 — Старт первого участника
🔹15:20 — Старт последнего участника
🔹16:00 — Финиш последнего участника
🔹16:15 — Церемония награждения
🔹17:00 — Завершение церемонии награждения и закрытие стартового городка
⏱ Воскресенье, 30 августа — Групповая гонка
📍 Дистанция:
🔸Мужчины от 18 до 49 лет: 8 кругов – 100 км
🔸Мужчины от 50 и старше: 6 кругов – 75 км
🔸Женщины, все возраста: 6 кругов – 75 км
🔸Открытая категория: 8 кругов – 100 км
🔹10:00 — Открытие стартового городка
🔹13:00 — Мужчины (Открытая категория)
🔹13:03 — Мужчины (категории М1–М4)
🔹13:06 — Мужчины (категории М5–М8)
🔹13:09 — Женщины (Открытая категория)
🔹13:12 — Женщины (Все возрастные категории)
🔹16:00 — Финиш последнего участника и начало концертной программы
🔹17:10 — Торжественная церемония награждения
🔹18:00 — Закрытие стартового городка
Провожаем лето забегами, заплывами, триатлонами, велогонками.
Ууххх💪
📅 Расписание Чемпионата России среди любителей
До главного старта сезона в Крылатском остаются считанные дни. Публикуем актуальный тайминг соревнований на 29 и 30 августа:
⏱ Суббота, 29 августа — Индивидуальная гонка
📍 Дистанция: 2 круга на 25 км (для всех)
🔹11:00 — Открытие стартового городка
🔹12:00 — Старт первого участника
🔹15:20 — Старт последнего участника
🔹16:00 — Финиш последнего участника
🔹16:15 — Церемония награждения
🔹17:00 — Завершение церемонии награждения и закрытие стартового городка
⏱ Воскресенье, 30 августа — Групповая гонка
📍 Дистанция:
🔸Мужчины от 18 до 49 лет: 8 кругов – 100 км
🔸Мужчины от 50 и старше: 6 кругов – 75 км
🔸Женщины, все возраста: 6 кругов – 75 км
🔸Открытая категория: 8 кругов – 100 км
🔹10:00 — Открытие стартового городка
🔹13:00 — Мужчины (Открытая категория)
🔹13:03 — Мужчины (категории М1–М4)
🔹13:06 — Мужчины (категории М5–М8)
🔹13:09 — Женщины (Открытая категория)
🔹13:12 — Женщины (Все возрастные категории)
🔹16:00 — Финиш последнего участника и начало концертной программы
🔹17:10 — Торжественная церемония награждения
🔹18:00 — Закрытие стартового городка
🔥1
7 Стартов - канал для влюбленных в спорт
Всем привет. Пока наши ребята на воде показывают мощнейшие результаты, вернемся в мир бега. А именно, трейлраннинга. Или сксйраннинга. Уже через 2 недели состоится финал серии UTMB Олимпийские игры в трейле, если упрощать понимание важности мероприятия.…
❤️🔥Наши на UTMB 2026
Сегодня наши спортсмены стартуют на легендарном Ultra-Trail du Mont-Blanc — мейджоре в мире трейлраннинга.
⚡️Дмитрий Митяев и Варвара Шиканова прямо сейчас бегут дистанцию ССС 108,5 км с набором 6397 м.
Следить за ходом гонки здесь →
⚡️На старт титульной гонки выйдут Алексей Береснев, Алексей Толстенко, Антонина Юшина, Екатерина Митяева.
Их ждёт захватывающее приключение — кольцо длиной 174 км вокруг горы Монблан с набором высоты 10 000 м.
Старт — сегодня в 18:45 мск
Онлайн-трансляция — на сайте UTMB по синей ссылке →
🤩Лёша Береснев нацелен на результат, накопил спортивной злости.
🤩Лёша Толстенко сошёл на ГРУТ-е из-за травмы и больше не стартовал — очень надеемся, что сейчас нога не подведёт.
🤩У Тони всё хорошо — её багаж в этот раз не потеряли.
🤩Катя с Димой отлично акклиматизировались дома в Приэльбрусье и заранее приехали в Шамони.
Лёша Береснев:
«Форму после ГРУТ удалось улучшить. Чуть засопливил после дороги, но принял все меры и иду на поправку. Хочется побороться за ТОП 10. Буду пробовать. Мои саппорты на месте, готовимся к гонке».
Лёша Толстенко:
«Всё хорошо, за последние пару недель ногу довели до ума, пару длительных тренировок сбегал без боли, как на гонке себя поведёт — не знаю.
До финиша хочется добежать, давно не был в этой финишной арке. После ГРУТ-а особо не бегал, поэтому желание бежать есть. Целей грандиозных не ставлю, если сбегаю за 21-22 часа, буду очень рад, но многое зависит от погоды и состояния во время гонки. А так всё классно, люблю Шамони, эту сумасшедшую атмосферу».
Переживаем и желаем нашим ребятам большой удачи и хорошей погоды! 🤞🏻🤞🏻
🔥 в поддержку!
Фото и видео: соцсети спортсменов
Марафонец
Сегодня наши спортсмены стартуют на легендарном Ultra-Trail du Mont-Blanc — мейджоре в мире трейлраннинга.
⚡️Дмитрий Митяев и Варвара Шиканова прямо сейчас бегут дистанцию ССС 108,5 км с набором 6397 м.
Следить за ходом гонки здесь →
⚡️На старт титульной гонки выйдут Алексей Береснев, Алексей Толстенко, Антонина Юшина, Екатерина Митяева.
Их ждёт захватывающее приключение — кольцо длиной 174 км вокруг горы Монблан с набором высоты 10 000 м.
Старт — сегодня в 18:45 мск
Онлайн-трансляция — на сайте UTMB по синей ссылке →
🤩Лёша Береснев нацелен на результат, накопил спортивной злости.
🤩Лёша Толстенко сошёл на ГРУТ-е из-за травмы и больше не стартовал — очень надеемся, что сейчас нога не подведёт.
🤩У Тони всё хорошо — её багаж в этот раз не потеряли.
🤩Катя с Димой отлично акклиматизировались дома в Приэльбрусье и заранее приехали в Шамони.
Лёша Береснев:
«Форму после ГРУТ удалось улучшить. Чуть засопливил после дороги, но принял все меры и иду на поправку. Хочется побороться за ТОП 10. Буду пробовать. Мои саппорты на месте, готовимся к гонке».
Лёша Толстенко:
«Всё хорошо, за последние пару недель ногу довели до ума, пару длительных тренировок сбегал без боли, как на гонке себя поведёт — не знаю.
До финиша хочется добежать, давно не был в этой финишной арке. После ГРУТ-а особо не бегал, поэтому желание бежать есть. Целей грандиозных не ставлю, если сбегаю за 21-22 часа, буду очень рад, но многое зависит от погоды и состояния во время гонки. А так всё классно, люблю Шамони, эту сумасшедшую атмосферу».
Переживаем и желаем нашим ребятам большой удачи и хорошей погоды! 🤞🏻🤞🏻
🔥 в поддержку!
Фото и видео: соцсети спортсменов
Марафонец
🔥13❤6👍3