#вопрос_ответ
А вообще это про то, насколько наша психика может выдерживать напряжение, перемены и нестабильность. Если психика незрелая (у детей, например) – она это будет выдерживать только если рядом есть выдерживающие взрослые, оберегающие ребенка от несоизмеримого напряжения.

Если вы чувствуете, что не выдерживаете, но хотите этому научиться, то главные вопросы: для чего и зачем это выдерживать?

Мне в свое время пришлось это делать с рядом потерь и началом практики, когда необходимо выдерживать сложные чувства клиентов. Потому что если мы не можем в трудные темы, то мы не вывезем терапию с профессиональной точки.
Но с человеческой стороны я могу позволить себе не выдерживать, не хотеть соприкасаться и разными способами сохранять себя.

Почему вы включаетесь в игру «я же лучше» при измене, предательстве или даже когда бывший нашел новую пассию?

Допустим, вы узнали об измене. Вам кажется, что если вы можете найти ответы для себя, то станет легче. И начинаете их искать:

Кто она? Чем она лучше? Что он в ней нашел? Как она выглядит? Что она делает в постели? Вы начинаете собирать досье и сравнивать со своим (если вы не знаете эту женщину и не видели её — ваша фантазия может сама за вас это всё додумать).

В этот момент вы обычно входите в некоторое соперничество, игру, где есть победитель и проигравший. Почему так происходит?

Потому что это соперничество помогает не увидеть где и как вас предал близкий человек и не испытать огромную боль и злость на этого человека, чтобы сохранить отношения. Иногда для некоторых будет проще состоять в противостоянии с кем-то, чем признать несостоятельность отношений.

За счет того, что вы ставите третью сторону как главного врага против вашего неприкосновенного союза, вы можете не замечать, что прежних отношений, которые строили с человеком, больше не существует. А увидеть и признать это — требует немалой психической выносливости и стойкости.

Обычно в таких треугольных союзах история заканчивается, когда у первой женщины в партнерстве пропадают силы на «борьбу». Тогда она в своем партнере может увидеть предавшего её, а не ведомого и привороженного другой.