Что ускоряет старение?

Продолжаю делиться с вами самыми последними экспертными данными.
(После Конференции в Сочи)

✅Большое количество красного мяса
✅Насыщенные жиры
✅Рафинированные углеводы.

Какие же существуют мероприятия по отсрочиванию старения?

✔️Снижение калорийности
Минус 10-30% ккал от обычного рациона снижает в крови:

✅инсулин
✅глюкозу
✅АД
✅С реактивный белок
✅холестерин

Снижает ⤵️

✔️инсулинорезистентности
✔️риска сахарного диабета
✔️риска сердечно-сосудистых заболеваний
✔️риска рака
✔️риска атрофии мозга

➕Улучшение настроения, сексуальной активности,
сна


Голодание:

✔️У людей
• снижение массы тела
• жировой массы и ОТ
• ЛПНП и ТГ
• СРБ
• АГ

✔️У обезьян
•увеличивает продолжительность жизни на 30%
• предотвращает СД, ожирение, ССЗ,
АГ, нейродегенативные заболевания
• снижает воспаление, оксидативный
стресс
• улучшает адаптацию к стрессу,
митохондриальную функцию
#зож_drgadziyan

При ограничении белка в организме, снижается:⤵️

• инсулин
• глюкоза
• риск развития рака предстательной железы
• риск ишемического повреждения печени
• окислительный стресс в сердечно-сосудистой хирургии

✅И улучшается:
• репродуктивная функция

Можно выделить две самые оптимальные диеты для долгожителей:

➖Средиземноморская диета, в которую входят:
свежие овощи,
фрукты 🍇
оливковое масло,
рыба 🐟 и морепродукты

➖Окинавская:
свежие фрукты,
овощи,
ограничение белка (из рыбы и сои)

В РЕЗУЛЬТАТЕ СОБЛЮДЕНИЯ ДАННЫХ ДИЕТ, В ОРГАНИЗМ ПОСТУПАЮТ:⤵️

➡️витамины
➡️минералы
➡️полифенолы
➡️фитостеролы
➡️каротиноиды
➡️полиненасыщенные жирные кислоты

✅Компоненты оптимальной диеты:

✔️Оливковое масло- снижает риск инсульта на 46%
✔️Орехи- снижают риск деменции, болезни Альцгецмера, атрофию коры головного мозга
✔️ Рыба-улучшает нейрофизиологические функции



ЧЕРНИКА, ГОЛУБИКА, КЛУБНИКА🍓 🫐
Антоцианы улучшают здоровье мозга и когнитивных функций, снижают когнитивный возраст на 2,5 года

ВИНО, ВИНОГРАД🍇
Ресвератрол имеет нейропротективную,
антиоксидантную и антиамилоидную
способность, увеличивают клеточную выживаемость, стабильность ДНК и
продолжительность жизни, снижает риск рака, сердечной патологии, снижает инсулинорезистентность

Но не забываем подключать к диетам и физическую активность❗️

1️⃣Физ. нагрузка предотвращает ухудшение когнитивных функций, депрессию, деменцию

2️⃣снижает риск возраст-ассоциированную атрофию головного мозга и риск развития деменции

3️⃣снижает риск сердечной патологии

4️⃣ увеличивает размер гиппокампа,
объем префронтальной зоны

5️⃣ моделирует кровообращение и
снижает воспаление

А какие продукты помогают вам оставаться в тонусе и прекрасно себя чувствовать?

#зож_drgadziyan

Друзья, а что вы знаете об алкоголе ?☹️

А вот статистика по России знает, что ежегодно среднестатистический россиянин покупает четыре ящика пива, десять бутылок водки, четыре бутылки вина, бутылку коньяка и банку джин-тоника🧐 Но если мы будем учитывать и пьющих подростков, то объемы увеличиваем вдвое, а то и втрое‼️

Интересный факт:⤵️
Один литр чистого спирта — это:
✔️20 литров пива;
✔️2,5 литра водки, коньяка, виски или рома;
✔️8,3 литра вина;
✔️8,9 литра шампанского.

По данным ВОЗ, мужчин, употребляющих алкоголь, ненамного БОЛЬШЕ, чем женщин: 61% против 55%🥸

Но мужчины пьют больше и, вероятно, чаще: за год среднестатистический пьющий россиянин выпивает 30,5 л чистого спирта — это 76 бутылок водки в год. Россиянка — 10,5 л спирта, или 116 бутылок вина

👨‍⚕️Всемирная организация здравоохранения говорит, что среднестатистический россиянин старше 15 лет в 2016 году потреблял 11,7 л чистого алкоголя в год. Для сравнения, средний показатель по Европе — 9,8 литра. Но если брать только пьющих россиян, то показатель будет выше — 20,2 л, что самое грустное…

А вы знали, что степень любви к алкоголю в регионах России возрастает при движении с юга на север: чем холоднее, тем больше пьют. Лидер-Сахалинская область. Таак, напишите в комментариях, кто из какого региона России?😅

Конечно, делать рекламу спиртным напиткам мы не будем, но статистика говорит, что в России чаще всего покупают: 1️⃣ПИВО,
2️⃣ Коньяк, водка
3️⃣Вино

А умирают и отравляются от алкоголя, к сожалению:⤵️

В  2021 году от  злоупотреблением спиртным в России обусловленных алкоголем смертей превысило 50 тыс.,

От отравления спиртным в России умерло 14,2 тысячи человек Но отравление — это не главная причина алкогольных смертей☹️

В два раза больше людей умирает от болезней, вызванных употреблением спиртных напитков.

‼️Еще 9,6 тысячи человек умерло из-за алкогольных болезней печени, 3,9 тысячи — из-за хронического алкоголизма, 3,4 тысячи — из-за психических заболеваний.

Умирают и не из-за болезней. Например, ежегодно 8—10 тысяч нетрезвых россиян замерзает насмерть🧐

А как вы относитесь к алкоголю? Хочу услышать ваше мнение в комментариях!

#зож_drgadziyan

Ну а что же на счёт алкоголя и потенции?

Все мы прекрасно понимаем, что спиртные напитки поднимают настроение, вызывают чувство эйфории, позволяют расслабиться и на какое-то время позабыть о проблемах.

Но задумаетесь – стоит ли сознательно ухудшать собственное здоровье из-за кратковременного веселья🧐

Так как же «весёлый напиток» может повлиять на потенцию? Давайте разберёмся!

Основным составляющим ингредиентом большинства крепких напитков является этиловый спирт. Он пагубно влияет на общее здоровье мужчин и в частности на их сексуальную жизнь.

Кроме нарушения полноценного функционирования всего организма алкоголь крайне негативно воздействует на потенцию и приводит к изменению облика мужчины.
Происходит это по следующим причинам:⤵️

✔️алкоголь принадлежит к высококалорийным продуктам. Например, в бутылке пива содержится 225 кКал, в рюмке водки – 115 кКал;
✔️нарушается процесс расщепления жиров, белков и углеводов, вследствие этого «про запас» откладывается заложенная в организме энергия;
✔️понижается чувство меры и насыщения. Пьющий мужчина употребляет больше пищи и сытости при этом не ощущает.

ЗАПОМНИТЕ‼️ Накапливаемая в организме избыточная жировая ткань выделяет разрушающий тестостерон лептин, что ведет к импотенции и фригидности.

Мужчины, регулярно употребляющие алкоголь, попросту не задумываются о том, насколько плачевными для мужской силы могут быть последствия. Уже в 35-40-летнем возрасте потребляющий регулярно крепкие напитки мужчина становится импотентом, а при ослабленном организме импотенция может настигнуть даже в 30 лет🧐

У пьющего человека все реже проявляется сексуальное влечение, заметно уменьшается либидо и угнетается желание.
Одновременно с ухудшением половой функции ускоряется семяизвержение, что уже выступает начальной стадией импотенции. Если не избавиться от пагубной привычки выпивать, то в скором времени алкоголь способен полностью разрушить половые функции мужчины‼️


При злоупотреблении алкоголем снижается общая реактивность организма, человек становится нервным, перенапряженным, перестает испытывать оргазм. Кроме этого в разы возрастают риски развития инфекционных заболеваний☹️

Чаще обычного инфекцией поражаются дыхательные пути и мочеполовая система. К вирусным и бактериальным поражениям наиболее восприимчивой считается простата, особенно у мужчин после достижения 4️⃣0️⃣лет.

А кто любит пиво? Давайте разберёмся, каково влияние пива на потенцию?🙃

Мужская потенция напрямую связана с тестостероном – половым гормоном. В составе пенного напитка содержатся фитоэстрогены, препятствующие нормальной выработке тестостерона – основного мужского гормона. Вследствие этого в организме мужчины преобладают женские гормоны, что вызывает ряд изменений:➡️
• округляются бедра и ягодицы, молочные железы увеличиваются в размерах;
• вырастает «пивной живот»;
• наблюдается выраженная истеричность женского типа;
• исчезает сексуальное настроение;
• по утрам отсутствует эрекция;
• слабеет влечение к женщинам.

‼️Злоупотребление пивом – одна из основных причин мужского бесплодия. Кроме этого у любителей хмельного напитка проявляются и другие неприятные симптомы:‼️
• резко понижается либидо;
• видоизменяются ткани яичек, что уменьшает продуцирование спермы;
• образуется эректильная дисфунция;
• происходит преждевременное семяизвержение.

Ну и самый главный вопрос этого дня. Как же восстановить потенцию после отказа от алкоголя?⤵️

Чтобы потенция всегда оставалась высокой, то мужчине стоит отказаться от спиртного или строго контролировать его употребление. Алкоголь не улучшает сексуальную близость и тем более не решает психологических или физиологических проблем. Он может только на время их отодвинуть🥲

Если вследствие злоупотребления спиртными напитками у мужчины заметно понизилась потенция, то увеличить ее возможно. Для этого следует:
полностью отказаться от алкоголя и других вредных привычек, например, курения, переедания;
• правильно питаться и сбалансировать дневной рацион;
• соблюдать режим сна;
• заниматься спортом.

Выбирать лучше подвижные физические нагрузки: плаванье, футбол, бег, езда на велосипеде;
• избегать стрессовых состояний;
• научиться контролировать свои мысли и действия;
• регулярно вести половую жизнь.

В 70% всех случаев потенция налаживается при правильном подходе к решению проблемы. В зависимости от возраста мужчины и степени алкогольного отравления возможно восстановление потенции медикаментозными препаратами.

🙅Но ни в коем случае нельзя принимать какие-либо из них самостоятельно. Только своевременная диагностика и правильное лечение способны обеспечить положительный результат⛔️

Ну что, вы все ещё готовы напиваться алкогольными напитками, для разрушения своей сексуальной жизни?🧐 Что думаете по этому поводу вы, пишите в комментариях!🤳

#зож_drgadziyan

Друзья!
Сегодня у меня к вам очень интересный вопрос.
Что может объединять все эти предметы?

Представляете! Да! Вы догадались 😄
Все эти предметы были извлечены из уретры и мочевого пузыря. Мужчины умеют удивлять 😁
И как же тут без истории..,
Ниже читайте увлекательную историю, как я был непосредственным участником спасения одного предмета и органов 😄


- Марк, мне кажется врет твой градусник.
- Какой градусник?
- На окне который висит.
Ординаторская взорвалась смехом.
- Это, между прочим, настоящий градусник уролога. Всегда показывает температуру внутри мочевого пузыря у пациентов.
- А зачем мерить температуру внутри мочевого пузыря?
Ординаторская снова взорвалась дружным смехом...
- Да, что вы хохочите все время? Чего я смешного говорю?
- Я честно говоря тоже не знаю, зачем мерить температуру внутри мочевого пузыря, но пациенту видимо потребовалось.
- Я ничего не понял.
- А, что тут понимать. Привезли пациента с жалобой на боль в мочевом пузыре. Мы его отправили на рентген, а вот результаты рентгена смотрели уже втроем. Я, дежурный хирург и травматолог. Потому что на снимке отчетливо виднелся обычный ртутный градусник.
- Как он туда попал????
- Хирург считал, что пациент его проглотил, а травматолог, что пациент сознательно поместил его в задний проход.
- А на самом деле?
- На самом деле, я похожее уже видел. Дело деликатное. У мужчин на входе в мочевой пузырь, как раз рядом с простатой находится семенной бугорок. За чувство оргазма при семяизвержении отвечает именно он. Так вот, наш умелец, как-то нащупал у себя эту мужскую точку "G" и занялся уретральной мастурбацией.
- Ого 😱😱😱
- И видимо так увлекся, что градусник провалился в мочевой пузырь...
- Ты хочешь сказать, что вот этот ртутный градусник, который люди помещают подмышку и который теперь висит у вас на окне, этот мужчина реально засунул себе в интимное место так, что он провалился в мочевой пузырь????
- Именно. Так, при этом он умудрился не повредить ни уретру, ни градусник! Мне порой цистоскопом трудно пройти до этого бугорка, а он градусником...
- И чем закончилось?
- Сделали ему полостную операцию, градусник достали и оставили в качестве трофея. Он после пережитого всегда показывает 38...
⠀
Вот такой вот случай друзья)

Напоминаю,
Обратившись ко мне в канал из любой точки русскоговорящего мира - вы гарантировано сможете решить свои урологические проблемы (есть формы платных видеоконсультаций) - запись через закреплённое сообщение…

Что же касается вопросов о необходимости тех или иных хирургических вмешательств- на почту gadziyan39@yandex.ru можно кидать любые ваши (простые и сложные) случаи, нуждающиеся в операции и я проконсультирую Вас безвозмездно и подберу вам наилучшего хирурга уролога….

#случай_изпрактики

Вернёмся к старению (в праздники и выходные всегда чуть меньше урологии)

👇👇👇👇👇🔥🔥🔥🔥🔥


Международная группа исследователей вывела новый критерий оценки старения человеческого организма, из которого следует, что мы легко можем жить более 100 лет. Однако наши тела все же не вечны и даже в идеальных условиях не протянут более 150 лет. На практике же все еще сложнее, ведь на продолжительность жизни влияют многие факторы, от плохой экологической обстановки до катастроф и эпидемий.

Молодой организм сравнительно легко и быстро восстанавливается после травм и компенсирует полученный урон, но со временем это становится делать все сложнее. Для оценки данного показателя был разработан специальной «индикатор динамического состояния организма». Он привязан к колебаниям количества различных видов клеток крови в теле — если есть дефицит каких-то из них, это указывает на серьезные проблемы со здоровьем.

В основе исследования лежат данные о составе клеток крови у полумиллиона пациентов из США, Великобритании и России. У 4532 из них анализы брались многократно в течение жизни, и у ученых есть возможность сопоставить данные с темпами старения. Общие выводы подтверждают теорию — у наших тел действительно есть явно выраженное динамическое состояние, которое отражает степень его здоровья и работоспособности.

На графике изменения данного индикатора четко выделяют две кризисных точки, которые соответствуют возрасту 35 и 65 лет. Первое — время выхода на пенсию профессиональных спортсменов, когда тело более не способно выносить экстремальные нагрузки. Второе — время отказа от полного рабочего дня, когда организм уже не справляется с продолжительной нагрузкой, физической или умственной. Проведя экстраполяцию показателя, исследователи увидели, что ресурс восстановления человеческого тела полностью иссякает в период между 120 и 150 годами. Это и есть естественный предел жизни человека.

Напоминаю,
Обратившись ко мне в канал из любой точки русскоговорящего мира - вы гарантировано сможете решить свои урологические проблемы (есть формы платных видеоконсультаций) - запись через закреплённое сообщение…

Что же касается вопросов о необходимости тех или иных хирургических вмешательств- на почту gadziyan39@yandex.ru можно кидать любые ваши (простые и сложные) случаи, нуждающиеся в операции и я проконсультирую Вас безвозмездно и подберу вам наилучшего хирурга уролога….

КОГДА идёт ВОЙНА, в людях живущих в эту эпоху, проявляются самые скрытые и глубоко «зарытые» в них стороны и характера и души! И все мы знаем, что даже живя в одном городе, в одной деревне, на одной улице, люди, казалось бы соседи, казалось бы живя бок о бок и в одно время всегда делились на ЯРЫХ ПАТРИОТОВ И ПРЕДАТЕЛЕЙ! Делились на тех, кто закрывал грудью амбразуры, и тех, кто сдавал, стуча на товарищей и даже родных! 😔

Война - это лакмусовая бумажка ДЛЯ ВСЕХ, кто её переживает! Это некий БАРОМЕТР человеческих страстей, совести, духовных ценностей! И как ни странно, многие ДАВАЯ СЛАБИНУ из страха, ложась в прямом и переносном смысле ПОД ВРАГА, потом об этом жалели и искупали свою вину ценою собственной жизни....🙏🔥🔥 Я всегда верил и говорил, что ДОБРО НЕМИНУЕМО ПОБЕЖДАЕТ ЗЛО! Пусть даже очень высокой ценой, но всегда! И в этом сила бытия, жизни и Света! 🙏

Сегодня ДЕНЬ ПАМЯТИ ТЕХ, кто был готов отдать с первой секунды, с первой минуты свои жизни ради ПОБЕДЫ! Ради своей РОДИНЫ, ГОРОДА, ДЕРЕВНИ, ДЕТЕЙ, МАТЁРЕЙ, ЖЁН! Сегодня ДЕНЬ ПОБЕДЫ ДОБРА НАД ВЕЛИКИМ ЗЛОМ! 🔥🔥🔥 День памяти солдат и офицеров, не щадящих сил и жизней, ради будущего своей страны и своих потомков! День ПАМЯТИ тех, которые шли в бой НЕ БОЯСЬ НИ СМЕРТИ НИ ДЬЯВОЛА. ДЕНЬ НАСТОЯЩИХ ПАТРИОТОВ ВЕЛИКОЙ СТРАНЫ, сплотившей ВЕЛИКИЕ НАРОДЫ: от РУССКИХ ДО УЗБЕКОВ, от БЕЛОРУССОВ ДО ГРУЗИН, от УКРАИНЦЕВ ДО АРМЯН, от ТАТАР до ЛЕЗГИНОВ, от ЧЕЧЕНЦЕВ ДО ТУРКМЕН... Сегодня мы вспоминаем ТЕХ, на кого хочется и нужно ровняться, тех, чьи ДУШИ настолько чисты и благородны, что сегодня иногда НАМ КАЖЕТСЯ ЭТО НЕВОЗМОЖНЫМ! Сегодня ДЕНЬ ПАМЯТИ ТЕХ, кого мы считаем ГЕРОЯМИ, хотя сами они себя таковыми НИКОГДА НЕ СЧИТАЛИ! Они были людьми своей страны, своих матерей, они были людьми ВЕРЯЩИМИ В НАСТОЯЩИЕ ИДЕАЛЫ, презирающими ложь, лицемерие, трусость и предательство! ЭТО БЫЛИ ЛЮДИ С БОЛЬШОЙ БУКВЫ! 🔥🔥🙏 Как много все мы читали о них, как много видели фильмов, как много наших прадедов и дедов БЫЛИ ИМИ! Спасибо ИМ! И если бы сегодня ТЕ, кто вершит СУДЬБАМИ ЛЮДЕЙ, БЫЛИ БЫ ХОТЯ БЫ НА 20-30% идентичными ИМ-ЛЮДЯМ ПОБЕДЫ, НАШ МИР БЫЛ БЫ ОАЗИСОМ СЧАСТИВЫХ ЛЮДЕЙ!
Спасибо 🙏 преклоняю свою голову перед ВАМИ! ВЕЧНАЯ ПАМЯТЬ!

9.05.2020

Гадзиян Марк

И снова Уролог публицист / писатель…


О жизни… Может и не зря стараюсь)??



👇👇👇🔥🔥🔥🙏🙏🙏👇👇👇


Начало мая в моей жизни с детства было особенным...С первых дней месяца МАЯ мы готовились к празднику Победы....Потому что мы этот день встречали всегда! До самых последних дней жизни моего деда Гадзияна Марка Лукьяновича -профессионального военного ,прошедшего все годы великой отеч войны ,позже прослужившего до звания подполковника, с бабушкой в его доме....Мы/я с родным братом и двоюродной сестрой /с родителями приходили к ним в гости с целой концертной программой .Дети читали стихи ,взрослые пели песни и на русском и на армянском языке...нам с братом было очень интересно слушать рассказы о войне и различных случаях во время боевых операций тех лет...Дедушка наш был статен ,седовлас и мы считали его настоящим красавцев...Он ьыл одним из трех братьев ,выходцев из донского армянского села под Ростовом на Дону.,которые прошли всю войну и вернулись живыми,при этом двое старших из них продолжили свою жизнь уже профессиональными военными...Много рассказов были нами прослушаны именно в дни празднования Великой Победы...Обычно после торжественного застолья были посещение музеев,концертных площадок в парках,фотографирование с любимым дедушкой/ который непременно одевал в этот день парадную форму с орденами и медалями /катание на теплоходе по Дону...Мы испытывали несказанную радость и гордость, шествуя с ним по родному Ростову....Прохожие улыбались и дарили нашему дедушке цветы....

В семье другого дедушки Мошьяна Григория Сааковича тоже все родные чтили этот великий праздник...я бы сказал «со слезами на глазах»

На войну ушли все братья..Их в семье было пятеро и двое сестёр...Последний сын -младший ушёл на фронт совсем юным неполных восемнадцати лет в1944году-- ,,на подмогу старшим братьям,добить врага""в его же логове...С войны вернулись только трое ...А дедушка Григорий продолжил службу офицером ещё три года в армии...Вернулся в родное село уже семейным человеком...И здесь его призвали служить в милиции...участковым целого района из пяти сельских поселений и нескольких небольших хуторов....Войну прошёл он настоящим героем..всегда был на передовой...был командиром батареи,затем взвода...Был награждён двумя орденами Отечественной войны 1 и2 степени,орденом Красной звезды и многими медалями...Принимал бой всегда первым ,был отчаянно смелым ..имел шесть ранений ,в госпиталях почти не находился ,лишь последнее было тяжёлым ранение ..едва не лишился ноги... и пролежал в госпитале буквально на подступах к Берлину.. И в мирное время ьыл на боевом посту...Погиб трагически совсем молодым при выполнении задания,тогда моей маме было всего 2 года, а ее братику-6 лет.......
Сколько себя помню моя мама на 9 Мая выставляла портрет моего дедушки -молодого с орденами на кителе,на стол ,а рядом на атласной подушке его ордена... А мы с братом всегда ждали от неё рассказы о своём отце,рассказы о его боевых подвигах...Она их бережно хронила в памяти из рассказов сестёр и братьев дедушки....Позже о нем подробно писали в районной газете о жизни совсем недолгой но достойной памяти земляка..Мы ,будучи школьниками, с гордостью перечитывали снова и снова этот рассказ на одной из полос газеты. ...бережно хранимой нашей мамой и по сей день.. Мы искренне сожалели о том, что наш дедушка Гриша не дожил до времени, когда 9 мая -дата окончания войны .. стал официальным Праздником Победы и не поучаствовал в праздновании со своими детьми и внуками….

Марк Гадзиян 9.05.2022

Друзья, сегодня хотел бы затронуть деликатную тему для ЖЕНСКОГО пола: НЕДЕРЖАНИЕ МОЧИ🙅
⠀

ФОРМЫ НЕДЕРЖАНИЯ МОЧИ
⠀
• Ургентное недержание — подтекание мочи при сильном неудержимом позыве к мочеиспусканию. Чаще всего при гиперактивном мочевом пузыре - ЛЕЧИМ БЕЗ ОПЕРАЦИИ (но иногда приходится вводить БОТОКС)

• Стрессовое недержание — подтекание мочи на фоне физической нагрузки, чихании, кашле, занятиях спортом и др.

🤭Факторы риска данного заболевания:
⠀
• более одних родов и влагалищные роды
• наследственная предрасположенность
• тяжелые физические нагрузки
•лишний вес
• курение и хронические заболевания легких
• запоры

Как ни странно, но средний показатель в России всего 33%. Думаю, что это связанно с тем, что женщины просто не доносят о своих проблемах специалистам
⠀
В медицине выделяют 3 степени тяжести в зависимости от активности, приводящей к подтеканию:
⠀
✔️Лёгкая – моча подтекает при сильном кашле, быстрой ходьбе (от 4,5 до 20 мл)
✔️Средняя – при лёгкой физической нагрузке, спокойной ходьбе(от 21 до 74 мл)
✔️Тяжёлая – постоянное подтекание мочи, даже без напряжения (более 75 мл)

➡️ДИАГНОСТИКА:
1) Беседа с пациенткой, в ходе которой выясняются ситуации,приводящие к появлени подтекания, время появления подтекания, факторы риска, предшествующие операции и уже проводившееся лечение.

2) Опросники (ICIQ-SF, PFDI-20 куда входит UDI-6) позволяют уточнить характер жалоб и тип недержания мочи.

3) Дневник мочеиспусканий. В течение 3-х суток в него вносятся следующие данные: частота мочеиспусканий и объём мочи при каждом мочеиспускании, наличие недержания мочи и количество
использованных прокладок за сутки.

4) Общий анализ мочи - нужен для исключения инфекции нижних
мочевыводящих путей

5) Тест с прокладкой (Pad-тест) - прокладки, которые взвешивают до
и после теста, и по изменению веса точно определяют - какова потеря мочи. Оптимально проводить такой тест в течение суток.

6) Тест на кашель - женщину просят кашлять, сидя в гинекологическом кресле или стоя наполненным мочевым пузырем.
Положительный тест на кашель - это потеря мочи на фоне кашля.

7) Тест Ульмстена или "TVT-тест" - женщин просят покашлять, сидя в гинекологическом кресле, в то время как хирург пальцами надавливает на ткани под серединой мочеиспускательного канала и если происходит утечка мочи, то это указывает на то, что операция по установке
петли

8) Урофлоуметрия - измерение показателей скорости мочеиспускание.

9) УЗИ мочевого пузыря с определением объема остаточной мочи - позволяет определить общее "самочувствие" функции мочеиспускания и выявить показания к дополнительным методам диагностики.

10)Может потребоваться комплексное уродинамическое исследование для обследования пациентов с недержанием мочи

‼️Лечение недержания мочи

1️⃣ Зажимы и прокладки.
Урологические прокладки и влагоудерживающее белье, уропрезервативы и пенильные зажимы для полового члена для мужчин не являются полноценным лечением, но они помогают улучшить качество жизни пациентов.

2️⃣ Питание и стиль жизни.
Снижение массы тела, регулярные физические упражнения, отказ от
курения и уменьшение употребления напиток содержащих кофеин

3️⃣ Тренировка мышц таза.

Мышцы тазового дна играют важную роль в удержания мочи. Тренировка этих мышц (её ещё называют упражнениями Кегеля) может проводиться как самостоятельно, так и под контролем специалиста и/
или специальных устройств.

4️⃣ Лекарственная терапия.
На сегодняшний день надёжных таблеток для лечения стрессового недержания мочи НЕТ.

ХИРУРГИЧЕСКОЕ ЛЕЧЕНИЕ⤵️

✔️Введение объемообразующих препаратов✔️

Применяется только у женщин. Суть метода заключается во введении специального геля в область сфинктера уретры. Данный гель за счёт объёма создает легкое препятствие на пути тока мочи, что способствует устранению подтекания

‼️Недостатки:‼️

🙅Высокая себестоимость. Цена складывается из стоимости самого геля и работы специалиста, который должен правильно ввести препарат.

🙅Временное действие. Гель рассасывается примерно через 6-9 месяцев и нужно вводить его повторно.

✔️Лазерная терапия✔️⤵️

Основан на «подтягивании» слизистой под воздействием лазера

✔️ Установка петли из синтетического материала через влагалище (средний уретральный синтетический слинг)✔️

Быстрая и эффективная работа. Длится 15 минут. Выписка обычно
На 1-е сутки после операции. Эффективность остается около 85% в течение 10 лет. Несмотря на кажущуюся простоту операции, ее успех напрямую
зависит от опыта хирурга и техники выполнения вмешательства.

✔️Установка петли из собственных тканей через влагалище✔️

При этом выкраивается лоскут из собственных тканей (фасция прямых
мышц живота или широкой фасции бедра) и устанавливается через влагалище под мочеиспускательным каналом. По эффективности сопоставима с установкой синтетического слинга, но выше частота ранней задержки мочи после операции - до 50% и дискомфорт связанный с забором самого лоскута

✔️Подшивание тканей вокруг уретры к связкам возле лобка✔️
(Кольпосуспензия по Бёрчу)

Может выполняться как открыто, так и лапароскопически. По
эффективности уступает установке синтетической петли и петли из
собственных тканей через влагалище и более тяжёлая для пациента, потому применяется реже.

Если вдруг вы заметили у себя симптомы недержания мочи, незамедлительно обращайтесь к специалистам, для точного лечения, а не ждите, когда по щелчку пальцев болезнь отступит сама!

А вы сразу обращаетесь к специалистам при появлении каких-либо проблем?🧐

Напоминаю,
Обратившись ко мне в канал из любой точки русскоговорящего мира - вы гарантировано сможете решить свои урологические проблемы (есть формы платных видеоконсультаций) - запись через закреплённое сообщение…

Что же касается вопросов о необходимости тех или иных хирургических вмешательств- на почту gadziyan39@yandex.ru можно кидать любые ваши (простые и сложные) случаи, нуждающиеся в операции и я проконсультирую Вас безвозмездно и подберу вам наилучшего хирурга уролога….
#инконтиненция_drgadziyan
#урология_дляженщин