Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Для абсолютной Свободы необходимо потерять абсолютно всё! Свобода гораздо круче избранности. Хоть и во много раз страшнее. И чтобы стать свободными… Вам придётся вкусить свою НЕ-избранность во всей её неприглядной красоте…
Сколько стоит Жизнь? Правильно – всё. А сколько стоит свобода? Свобода ничего не стоит… потому что она страшная… Вы думаете, что ищете свободу, но даже не понимаете о чём говорите… Вам просто нравится, как она звучит, но вы не готовы даже к её присутствию, не то, чтобы стать ею. Вы хотите суррогата, симулятора свободы, вы хотите комфорта. А комфортная свобода – это бабочка, проткнутая иголкой. Вы летите за своей свободой, как на свет, подгоняемые вопросом «В чём смысл жизни?»… и даже не знаете, что ответ – сгореть...
[Вадим Демчог]
Сколько стоит Жизнь? Правильно – всё. А сколько стоит свобода? Свобода ничего не стоит… потому что она страшная… Вы думаете, что ищете свободу, но даже не понимаете о чём говорите… Вам просто нравится, как она звучит, но вы не готовы даже к её присутствию, не то, чтобы стать ею. Вы хотите суррогата, симулятора свободы, вы хотите комфорта. А комфортная свобода – это бабочка, проткнутая иголкой. Вы летите за своей свободой, как на свет, подгоняемые вопросом «В чём смысл жизни?»… и даже не знаете, что ответ – сгореть...
[Вадим Демчог]
Forwarded from Михаил Постников
Вот если задуматься... Никто не даст конкретного ответа. Свободны ли были киники, отказавшись от материальных благ(речь про Диогена)? Не приемлющий ничего материального, живущий в условной бочке, это свобода? Свободны ли буддисты хинаянского направления? Они похожим образом относятся к материальному, но они с точки зрения само познания, монашеского служения... Свобода ли это?
Forwarded from Slava
А что это значит?
Я столкнулся с этим по работе. Простая задача: стоит ли мне ехать на машине куда-то, если на улице гололед (дождь, снег, ... или просто прекрасная погода).
Для каждой погоды есть вероятность погибнуть в аварии. Я могу посчитать (или измерить) эти вероятности. При гололеде вероятность, естественно, больше, при прекрасной погоде - меньше, но все равно не ноль. Так как жизнь стоит "все", то получается, что независимо от погоды надо сидеть дома - цена жизни слишком высока.
Но дома мы не сидим (во всяком случае, большинство из нас). То есть , мы думаем, что жизнь стоит все, но на самом деле оцениваем ее куда дешевле. А то кто действительно думает, что жизнь стоит все - больные люди.
Я столкнулся с этим по работе. Простая задача: стоит ли мне ехать на машине куда-то, если на улице гололед (дождь, снег, ... или просто прекрасная погода).
Для каждой погоды есть вероятность погибнуть в аварии. Я могу посчитать (или измерить) эти вероятности. При гололеде вероятность, естественно, больше, при прекрасной погоде - меньше, но все равно не ноль. Так как жизнь стоит "все", то получается, что независимо от погоды надо сидеть дома - цена жизни слишком высока.
Но дома мы не сидим (во всяком случае, большинство из нас). То есть , мы думаем, что жизнь стоит все, но на самом деле оцениваем ее куда дешевле. А то кто действительно думает, что жизнь стоит все - больные люди.
Спасибо вам за мнение, котятки-подписчики!
Поделюсь и своим))
Свобода в истинном понимании - это фактически анархия. Но анархия (отсутствие всяких правил) возможна только если на всей земле один человек. Если нас двое, всё равно будут правила. Даже не гоаорить друг с другом или игнорировать - это правило взаимодействия. А правила - это несвобода
Поделюсь и своим))
Свобода в истинном понимании - это фактически анархия. Но анархия (отсутствие всяких правил) возможна только если на всей земле один человек. Если нас двое, всё равно будут правила. Даже не гоаорить друг с другом или игнорировать - это правило взаимодействия. А правила - это несвобода
❤2😢1
Forwarded from Slava
Исследование в журнале Communications Psychology показало, что короткие видео (формат TikTok/Reels) хуже запоминаются и приводят к менее точному усвоению информации.
Проблема в том, что после серии коротких видео мозг оказывается в состоянии:
- ожидания нового стимула;
- частого переключения внимания;
- сниженного когнитивного контроля;
поверхностной обработки информации.
В таком состоянии хуже усваивается любая последующая информация, требующая сосредоточенности.
То есть, после просмотра коротких видео, учебник читать бесполезно.
https://www.nature.com/articles/s44271-026-00476-x
Проблема в том, что после серии коротких видео мозг оказывается в состоянии:
- ожидания нового стимула;
- частого переключения внимания;
- сниженного когнитивного контроля;
поверхностной обработки информации.
В таком состоянии хуже усваивается любая последующая информация, требующая сосредоточенности.
То есть, после просмотра коротких видео, учебник читать бесполезно.
https://www.nature.com/articles/s44271-026-00476-x
Nature
Learning via short videos impairs memory accuracy and reduces brain synchrony
Communications Psychology - Across three experiments, memory performance for short versus long videos was compared. Findings indicate that while short videos enhance bottom-up attentional capture,...
🔥1😢1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Утренней мотивации пост.
Хорошей всем вам пятницы, котятки
🤨 🤨 🤨
Хорошей всем вам пятницы, котятки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1🔥1😁1
Знаете, я очень часто вылавливаю разные психологические уловки, которые люди используют в общении. Это что-то вроде моего профессионального хобби.
Чаще всего такие уловки строятся по одному и тому же принципу: человек пытается получить желаемое, опираясь не на прямую договорённость, а на какую-нибудь особенность нашей психики — чувство вины, неловкость, желание быть хорошим, страх показаться грубым или жадным.
〰️ Например, вы спокойно идёте по улице, погружённые в свои мысли, и вдруг рядом появляется человек с букетом цветов или каким-нибудь сувениром. Не спрашивая, нужен ли вам этот предмет, он буквально вкладывает его вам в руки со словами: «Это вам». А через несколько секунд оказывается, что подарок вовсе не подарок, и за него предполагается заплатить.
Или другая ситуация. Вам звонят с предложением услуги, вы несколько раз говорите, что вам это неинтересно, но собеседник продолжает разговор так, словно вашего отказа вообще не было.
Или ещё вариант. Вы заходите в магазин «просто посмотреть», а продавец начинает активно демонстрировать товар, рассказывать о скидках, преимуществах и акциях, хотя вы уже несколько раз сказали, что пока ничего покупать не планируете.
➡️ Во всех этих случаях происходит примерно одно и то же: человек создаёт ситуацию, в которой отказ начинает восприниматься как что-то неудобное, неловкое или даже неправильное.
Вам знакомы подобные ситуации?
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
#общение
#манипуляции
#по_мотивам_консультации
Чаще всего такие уловки строятся по одному и тому же принципу: человек пытается получить желаемое, опираясь не на прямую договорённость, а на какую-нибудь особенность нашей психики — чувство вины, неловкость, желание быть хорошим, страх показаться грубым или жадным.
Или другая ситуация. Вам звонят с предложением услуги, вы несколько раз говорите, что вам это неинтересно, но собеседник продолжает разговор так, словно вашего отказа вообще не было.
Или ещё вариант. Вы заходите в магазин «просто посмотреть», а продавец начинает активно демонстрировать товар, рассказывать о скидках, преимуществах и акциях, хотя вы уже несколько раз сказали, что пока ничего покупать не планируете.
Вам знакомы подобные ситуации?
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
#общение
#манипуляции
#по_мотивам_консультации
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3🤔2❤1
Forwarded from Slava
Это грубо. Вызывать чувство вины у ребенка, еврейскими мамами - возведено в ранг искусства.
— Сынок, ты сегодня не придёшь на ужин?
— Мам, я обещал встретиться с друзьями.
— Конечно, иди. У тебя должна быть своя жизнь. Не беспокойся обо мне. Я просто посижу одна в пустой квартире с этим огромным цыплёнком, которого приготовила на шестерых. Наверное, завтра его выброшу.
— Сынок, ты меня совсем не любишь.
— Почему ты так говоришь, мама?
— Не знаю. Наверное, я плохая мать, раз мой единственный сын не может позвонить мне уже три дня.
— Мам, я переезжаю в другой город, мне предложили отличную работу.
— Это замечательно. Я всегда мечтала, чтобы мой сын был успешным. Не думай обо мне. Я как-нибудь научусь сама открывать банки, менять лампочки и вызывать скорую. Да и не так уж много мне осталось.
— Сынок, ты сегодня не придёшь на ужин?
— Мам, я обещал встретиться с друзьями.
— Конечно, иди. У тебя должна быть своя жизнь. Не беспокойся обо мне. Я просто посижу одна в пустой квартире с этим огромным цыплёнком, которого приготовила на шестерых. Наверное, завтра его выброшу.
— Сынок, ты меня совсем не любишь.
— Почему ты так говоришь, мама?
— Не знаю. Наверное, я плохая мать, раз мой единственный сын не может позвонить мне уже три дня.
— Мам, я переезжаю в другой город, мне предложили отличную работу.
— Это замечательно. Я всегда мечтала, чтобы мой сын был успешным. Не думай обо мне. Я как-нибудь научусь сама открывать банки, менять лампочки и вызывать скорую. Да и не так уж много мне осталось.
👍2😐1
А потом думаем:
«Ну как можно было на это повестись?»
Но проблема в том, что человеческая психика не работает как идеально логическая машина.
Наш мозг постоянно обрабатывает огромное количество информации. И чтобы не перегружаться, он использует упрощённые способы принятия решений — своеобразные быстрые маршруты.
Большую часть времени это помогает нам экономить силы и принимать решения практически автоматически.
Но именно этими особенностями мышления очень любят пользоваться манипуляторы и мошенники.
Они прекрасно знают, что человеком можно управлять через те самые, уже упомянутые
И здесь мы сталкиваемся с тем, что в психологии называют когнитивными искажениями:
грубо говоря — это привычные ошибки мышления, которые возникают у каждого человека.
⬇️ ⬇️ ⬇️
«Ну как можно было на это повестись?»
Но проблема в том, что человеческая психика не работает как идеально логическая машина.
Наш мозг постоянно обрабатывает огромное количество информации. И чтобы не перегружаться, он использует упрощённые способы принятия решений — своеобразные быстрые маршруты.
Большую часть времени это помогает нам экономить силы и принимать решения практически автоматически.
Но именно этими особенностями мышления очень любят пользоваться манипуляторы и мошенники.
Они прекрасно знают, что человеком можно управлять через те самые, уже упомянутые
страх, чувство вины, жадность, любопытство, желание быть хорошим, стремление избежать конфликта или надежду на лучшее.
И здесь мы сталкиваемся с тем, что в психологии называют когнитивными искажениями:
грубо говоря — это привычные ошибки мышления, которые возникают у каждого человека.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
Эффект приманки
Эффект приманки возникает, когда надо сделать выбор между двумя вариантами и вдруг появляется третий.
Этот третий вариант становится своеобразным мерилом двух предыдущих.
К примеру: вам предлагают выбрать между двумя ресторанами — один, шикарный, пятизвездочный, в котором еда наверняка очень вкусная, но находится это заведение довольно далеко. Зато поблизости — ресторан трехзвездочный, кухня в котором не самая изысканная, но и не самая плохая. Логично предположить, что многие будут сомневаться: выбрать — тот, в который надо долго ехать, но в котором наверняка подадут изысканные блюда, или тот, в котором еда не столь замечательная, зато ехать никуда не надо. Пока вы решаете, вам предлагают новый, третий вариант — двухзвездочный ресторан, который больше похож на обыкновенную забегаловку, а расположен он как раз между первым и вторым ресторанами. И тогда, вероятнее всего, вы сделаете выбор в пользу трехзвездочного ресторана: он привлекательнее двухзвездочного как по качеству, так и по местоположению.
Эвристический аффект
Эвристический аффект — это немедленная, «животная» реакция, когда вы принимаете решение мгновенно, на уровне эмоций. Например, если вам что-то нравится, вы решаете, что это что-то оказывает на вашу жизнь благотворное влияние. Грубо говоря, то, как вы себя чувствуете, влияет на то, как вы интерпретируете ситуацию.
На что это похоже: если вы в детстве каждое лето проводили с семьей на берегу озера, в котором с удовольствием плескались и плавали, вид водного пространства будет вас успокаивать, доставлять вам удовольствие. Но если вы в детстве чуть было не утонули, вид воды заставит вас ощущать беспокойство и страх. Ваши связанные с водой ощущения напрямую воздействуют на вашу реакцию.
Эффект страуса
Мы жаждем получить как можно больше информации в том случае, если она носит положительный характер. Но когда информация негативная — пусть даже и полезная, люди часто предпочитают ее не знать. Как легко догадаться, эффект страуса проявляется тогда, когда мы отрицаем негативную информацию, пряча голову в песок, следуя принципу «если я этого не вижу, значит этого и не существует».
На что это похоже: классическое проявление эффекта страуса — нежелание просматривать распечатку расходов по банковской карте после отпуска или больших праздников вроде Нового года. Вы прекрасно понимаете, что эта информация вряд ли доставит вам много радости, вот и тянете и не смотрите на счета, пока совсем не подопрет. Вы избегаете неприятных ощущений, сознательно ограничивая для себя доступ к информации.
Оптимистическое искажение
Чтобы двигаться вперед, мы должны на что-то надеяться, но зачастую мы бываем более оптимистичны, чем следует, и склонны отрицать реальность. Мы предполагаем, что все обернется к лучшему, а это не всегда так. Эта тенденция видеть будущее в радужном свете мешает нам подготовиться к потенциальным опасностям, и мы становимся уязвимыми.
На что это похоже: человек, который смотрит в будущее с чрезмерным оптимизмом, не готов к событиям негативным, но вполне возможным. Такой человек не делает сбережений на тот случай, если вдруг останется без работы. Или пренебрегает ежегодным профилактическим осмотром у врача. Если вы не делаете сбережений и регулярно не показываетесь к врачу, результаты могут оказаться самыми плачевными.
Эффект «это было недавно»
выражается в нашей склонности верить, что то, что происходило в последнее время — любая тенденция или модель, которую мы сейчас наблюдаем, — будет продолжаться и впредь. И вместо того, чтобы опираться на реальные данные и осознавать, что некоторые события предсказать невозможно, мы живем в полном убеждении, что жизнь будет оставаться такой же, как и сейчас.
Как это выглядит: эффект «это было недавно» позволяет нам не принимать всерьез предупреждения о внезапно надвигающемся урагане (к примеру), только потому что в наших краях до сих пор никаких сильных ураганов не было. Тем самым, мы обезоруживаем себя и не предпринимаем никаких соответствующих мер.
Эффект приманки возникает, когда надо сделать выбор между двумя вариантами и вдруг появляется третий.
Этот третий вариант становится своеобразным мерилом двух предыдущих.
К примеру: вам предлагают выбрать между двумя ресторанами — один, шикарный, пятизвездочный, в котором еда наверняка очень вкусная, но находится это заведение довольно далеко. Зато поблизости — ресторан трехзвездочный, кухня в котором не самая изысканная, но и не самая плохая. Логично предположить, что многие будут сомневаться: выбрать — тот, в который надо долго ехать, но в котором наверняка подадут изысканные блюда, или тот, в котором еда не столь замечательная, зато ехать никуда не надо. Пока вы решаете, вам предлагают новый, третий вариант — двухзвездочный ресторан, который больше похож на обыкновенную забегаловку, а расположен он как раз между первым и вторым ресторанами. И тогда, вероятнее всего, вы сделаете выбор в пользу трехзвездочного ресторана: он привлекательнее двухзвездочного как по качеству, так и по местоположению.
Эвристический аффект
Эвристический аффект — это немедленная, «животная» реакция, когда вы принимаете решение мгновенно, на уровне эмоций. Например, если вам что-то нравится, вы решаете, что это что-то оказывает на вашу жизнь благотворное влияние. Грубо говоря, то, как вы себя чувствуете, влияет на то, как вы интерпретируете ситуацию.
На что это похоже: если вы в детстве каждое лето проводили с семьей на берегу озера, в котором с удовольствием плескались и плавали, вид водного пространства будет вас успокаивать, доставлять вам удовольствие. Но если вы в детстве чуть было не утонули, вид воды заставит вас ощущать беспокойство и страх. Ваши связанные с водой ощущения напрямую воздействуют на вашу реакцию.
Эффект страуса
Мы жаждем получить как можно больше информации в том случае, если она носит положительный характер. Но когда информация негативная — пусть даже и полезная, люди часто предпочитают ее не знать. Как легко догадаться, эффект страуса проявляется тогда, когда мы отрицаем негативную информацию, пряча голову в песок, следуя принципу «если я этого не вижу, значит этого и не существует».
На что это похоже: классическое проявление эффекта страуса — нежелание просматривать распечатку расходов по банковской карте после отпуска или больших праздников вроде Нового года. Вы прекрасно понимаете, что эта информация вряд ли доставит вам много радости, вот и тянете и не смотрите на счета, пока совсем не подопрет. Вы избегаете неприятных ощущений, сознательно ограничивая для себя доступ к информации.
Оптимистическое искажение
Чтобы двигаться вперед, мы должны на что-то надеяться, но зачастую мы бываем более оптимистичны, чем следует, и склонны отрицать реальность. Мы предполагаем, что все обернется к лучшему, а это не всегда так. Эта тенденция видеть будущее в радужном свете мешает нам подготовиться к потенциальным опасностям, и мы становимся уязвимыми.
На что это похоже: человек, который смотрит в будущее с чрезмерным оптимизмом, не готов к событиям негативным, но вполне возможным. Такой человек не делает сбережений на тот случай, если вдруг останется без работы. Или пренебрегает ежегодным профилактическим осмотром у врача. Если вы не делаете сбережений и регулярно не показываетесь к врачу, результаты могут оказаться самыми плачевными.
Эффект «это было недавно»
выражается в нашей склонности верить, что то, что происходило в последнее время — любая тенденция или модель, которую мы сейчас наблюдаем, — будет продолжаться и впредь. И вместо того, чтобы опираться на реальные данные и осознавать, что некоторые события предсказать невозможно, мы живем в полном убеждении, что жизнь будет оставаться такой же, как и сейчас.
Как это выглядит: эффект «это было недавно» позволяет нам не принимать всерьез предупреждения о внезапно надвигающемся урагане (к примеру), только потому что в наших краях до сих пор никаких сильных ураганов не было. Тем самым, мы обезоруживаем себя и не предпринимаем никаких соответствующих мер.
👍5❤1
В моей практике с клиентами постоянно встречается ситуация, когда какой-то человек им не говорит прямо: «мне нужна помощь», «мне важно внимание», «я хочу поддержки», а начинает жаловаться и ныть, намекать, демонстративно страдать, обижаться и обвинять окружающих.
Если опираться на современные психологические подходы, то за таким поведением чаще всего стоят не злой умысел, а трудности с прямым выражением своих потребностей.
Если опираться на современные психологические подходы, то за таким поведением чаще всего стоят не злой умысел, а трудности с прямым выражением своих потребностей.
❤3