فیتنس و پیلاتس
216 subscribers
676 photos
604 videos
42 files
328 links
مربی رسمی فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام و
فدراسیون ورزش های همگانی ج.ا.ایران
بدنسازی
فیتنس
پیلاتس
آمادگی جسمانی
ورزش تخصصی سالمندان
حرکت اصلاحی
ر.ش
Download Telegram
⭕️
⭕️
@fitnessandpilates

#اصل_رابطه

اگه بعد از دیدن تاریکی‌های همدیگه
‏هنوز برای هم جذاب باشیم
‏اون موقع تازه میشه صحبت از
‏دوست داشتن نسبتاً واقعی کرد…

هیچکس ایده‌آل نیست
نه من نه شما نه هیچ کس دیگه
هیچ کس بدون نقص هم نیست
همه ما کمبودها و تاریکی‌هایی داریم
همه ما مشکلات و ایراداتی داریم

اما

موقعی که صحبت از دوست داشتن واقعی میکنیم
شاید به این معنی باشه که
چه خودمون چه دیگران، واقعیت همدیگرو ببینیم
خوب و بد همدیگه رو ببینیم
نقاط قوت و ضعف همدیگرو در کنار هم ببینیم

و حالا با توجه به همه اینها در کنار هم
همدیگه رو دوست داشته باشیم

بهترین روابط هم تنش و استرس دارن
بهترین آدم‌ها هم گاهی رفتارهای نادرست دارن
پس نمیشه ایده‌آلیست بود
‌ و به دنبال یک موقعیت کامل و بدون نقص گشت
چون که اساساً وجود نداره
اما اگه به طور نسبی بپذیریم
که زندگی ترکیبی از شادی و غمه
و باید با بالا و پایین‌هاش در کنار هم پیش بریم

حالا شاید نگاهمون به مساله تغییر کنه
و بتونیم پذیرش بیشتری نسبت به هم داشته باشیم
همین

#سپهر_خدابنده

@fitnessandpilates
⭕️
⭕️