⭕️
⭕️
@fitnessandpilates

#روانشناسی
#عزت_نفس

نشانه‌های‌عزت‌نفس‌پایین

بیش از اندازه می‌خوابید و تمایل افراطی به خواب دارید.

گرفتن ساده ترین تصمیم‌ها هم برایتان مشکل است و معمولا این کار را به عهده‌ی دیگران می‌گذارید.

از حضور در جمع‌ها و ابراز عقاید و نظرات خودتان تا می‌توانید دوری می‌کنید.

نمی‌توانید تعریف خوب دیگران در مورد خودتان را بپذیرید و معمولا موفقیت هایتان را به شانس و عوامل خارج از خودتان ربط می‌دهید.

دایما در حال مقایسه‌ی خودتان با دیگران هستید و خریدهایتان را برای تحت تاثیر قراردادن دیگران انجام می‌دهید.

برای فرار از برقراری ارتباط در جمع ها، خودتان را با گوشی‌تان مشغول می‌کنید و معمولا از دیگران دوری می‌کنید.

بیش ازاندازه دروغ می‌گویید و سعی دارید خودتان را به وسیله‌ی این دروغ ها موجه‌تر نشان بدهید.

@fitnessandpilates
⭕️
⭕️

⭕️
⭕️
@fitnessandpilates

#عزت_نفس

بنظرم آدمایی که با هرکسی دوست نمیشن،
هر مهمونی رو نمیرن،
هر لباسی رو نمیپوشن،
هر حرفی رو نمیزنن،
‏و حتی توی خلوت خودشون برای خودشون چارچوب دارن،
‏آدمایین که نشون میدن درسته که آزادی قشنگه؛
منتها نه به هر قیمتی...!

@fitnessandpilates
⭕️
⭕️

⭕️
⭕️
@fitnessandpilates

#عزت_نفس
#سلامت_روان
#روانشناسی

تنها چیزی که سرنوشت زندگی شما را تعیین می‌کند،

باورهای سالم و محکم خویشتن است

و نه؛ بود و نبود دیگران

@fitnessandpilates
⭕️
⭕️