#تغذیه_سلامتی
#پاپ_کورن
#میان_وعده
@fitnessandpilates

⭕️پاپ کورن «ذرت بوداده» از بهترین و سالمترین تنقلات است !

✔️♦️خوردن پاپ کورن باعث استحکام استخوانها، عضلات و پوست شده و به هضم غذا کمک میکند و همینطور برای دندانهای انسان نیز مفید است.

✔️♦️پاپ کورن کلسترول خون را تنظیم میکند و بهترین جایگزین برای چیپس و پفک است.

✔️♦️ناگفته نماند این خواص در پاپ کورن خانگی بدون نمک و روغن می‌باشد.

@fitnessandpilates