This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Будет ли бесплатный тариф на День Большой Заготовки в субботу?
Девочки, многие спрашивали в комментариях про бесплатный тариф на день большой заготовки — решила и с вами поговорить об этом.
На мастер-класс всегда приходит много людей, почти тысяча участников. И большая часть из них — зайки и лапочки, люблю вас ❤️
Но если были на последнем эфире, то заметили, что в чате была довольно напряженная атмосфера.
Некоторые люди вели себя неуважительно к ведущему и к другим участникам мастер-класса: задавали вопросы о том, что уже было ранее, писали неприятные вещи в чате, все критиковали и возмущались, почему участники бесплатного тарифа не получают то же самое, что и участники платного (рецепты, например).
И так далее, не буду перечислять все то, что было.
И к тому же на мастер-классах много людей, много вопросов, на которые я стараюсь ответить — и наши встречи растягиваются на 3-4 часа вместо 1-2. А от этого устают все 😑
Поэтому я подумала, что если участников будет мало, то все эти проблемы решатся 💡
Да, обидно, что из-за небольшого количества людей, которые ведут себя за рамками уважения, страдает большинство. Но я по-другому сейчас не могу, поэтому оставила только тариф с небольшим оргвзносом. И сделала 2 дополнительных тарифа.
Итого у вас теперь 3 варианта участия:
🔹 Мастер-класс (ВИП) с записью на месяц и пошаговыми рецептами — для тех, кто хочет научиться делать вкусный и полезный мармелад для семьи на месяц за 2 часа.
🔸 Абонемент с записями всех будущих мастер-классов День большой заготовки на год — для тех, кто любит такой формат и хочет воспользоваться предложением с хорошей скидкой.
🔸 Комбо — Абонемент + Тариф «Гуру заготовок» — полное руководство по системе простых заготовок с бонусным модулем подготовки к праздникам.
👉🏼 Выбрать тариф и зарегистрироваться 👈🏼
Надеюсь на понимание. Вы у меня все лапочки и зайки, а остальных я уже забанила 😉
Девочки, многие спрашивали в комментариях про бесплатный тариф на день большой заготовки — решила и с вами поговорить об этом.
На мастер-класс всегда приходит много людей, почти тысяча участников. И большая часть из них — зайки и лапочки, люблю вас ❤️
Но если были на последнем эфире, то заметили, что в чате была довольно напряженная атмосфера.
Некоторые люди вели себя неуважительно к ведущему и к другим участникам мастер-класса: задавали вопросы о том, что уже было ранее, писали неприятные вещи в чате, все критиковали и возмущались, почему участники бесплатного тарифа не получают то же самое, что и участники платного (рецепты, например).
И так далее, не буду перечислять все то, что было.
И к тому же на мастер-классах много людей, много вопросов, на которые я стараюсь ответить — и наши встречи растягиваются на 3-4 часа вместо 1-2. А от этого устают все 😑
Поэтому я подумала, что если участников будет мало, то все эти проблемы решатся 💡
Да, обидно, что из-за небольшого количества людей, которые ведут себя за рамками уважения, страдает большинство. Но я по-другому сейчас не могу, поэтому оставила только тариф с небольшим оргвзносом. И сделала 2 дополнительных тарифа.
Итого у вас теперь 3 варианта участия:
🔹 Мастер-класс (ВИП) с записью на месяц и пошаговыми рецептами — для тех, кто хочет научиться делать вкусный и полезный мармелад для семьи на месяц за 2 часа.
🔸 Абонемент с записями всех будущих мастер-классов День большой заготовки на год — для тех, кто любит такой формат и хочет воспользоваться предложением с хорошей скидкой.
🔸 Комбо — Абонемент + Тариф «Гуру заготовок» — полное руководство по системе простых заготовок с бонусным модулем подготовки к праздникам.
👉🏼 Выбрать тариф и зарегистрироваться 👈🏼
Надеюсь на понимание. Вы у меня все лапочки и зайки, а остальных я уже забанила 😉
❤78👍5🥰5😱2🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
День Большой Заготовки: завтра, в субботу, готовим полезные сладости🍰 домашний мармелад
Полгода назад моя старшая дочь заявила, что она не будет есть сахар. Ну и я перестала с ней за компанию.
Но cладкого иногда хочется. Вот например домашний мармелад. В нем без сахара всего 40-70 калорий на 100 г. Такие сладости можно есть без угрызений совести, даже с воспалившимся пп.
А еще я их готовлю сразу много с большим запасом, чтобы хватило на несколько месяцев. Чтобы экономить мое время, силы и деньги. Это быстро, просто и можно даже вечно худеющим.
Идеальный способ, чтобы и на елку залезть, и мармеладку съесть 😀
В эту субботу, завтра, я буду готовить такой мармелад в прямом эфире. Не получится прийти на эфир - не страшно, у вас останется запись.
Если хотите сделать запас полезных ппшных сладостей на целый месяц, приходите. Если хотите научиться делать заготовки, которые будут экономить ваше время и силы - приходите.
ВАШ БИЛЕТ ТУТ
Всех обнимаю, ваша Дарья Черненко 🤗
Полгода назад моя старшая дочь заявила, что она не будет есть сахар. Ну и я перестала с ней за компанию.
Но cладкого иногда хочется. Вот например домашний мармелад. В нем без сахара всего 40-70 калорий на 100 г. Такие сладости можно есть без угрызений совести, даже с воспалившимся пп.
А еще я их готовлю сразу много с большим запасом, чтобы хватило на несколько месяцев. Чтобы экономить мое время, силы и деньги. Это быстро, просто и можно даже вечно худеющим.
Идеальный способ, чтобы и на елку залезть, и мармеладку съесть 😀
В эту субботу, завтра, я буду готовить такой мармелад в прямом эфире. Не получится прийти на эфир - не страшно, у вас останется запись.
Если хотите сделать запас полезных ппшных сладостей на целый месяц, приходите. Если хотите научиться делать заготовки, которые будут экономить ваше время и силы - приходите.
ВАШ БИЛЕТ ТУТ
Всех обнимаю, ваша Дарья Черненко 🤗
❤63👏5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Чем заменить желатин в рецептах? Агар-агар, пектин, каррагинан
Привет, мои хорошие!
Сегодня на Дне большой заготовки полезного домашнего мармелада мы будем с вами использовать желатин.
💎 Почему желатин — это топ для мармелада?
- Нежная, эластичная текстура. Та самая упругость, которую сложно повторить растительными загустителями. На видео посмотрите 👆🏻, все сразу станет понятно.
- Тает во рту. В отличие от агара, желатин начинает плавиться при температуре тела — даёт более «живое» ощущение.
- Удобен в работе. Не застывает моментально — можно успеть залить, выровнять, украсить.
- Нейтральный вкус. Не перебивает аромат основы — только подчёркивает.
Но если по религиозным или этическим причинам вам нужен растительный вариант , то есть растительные альтернативы 👇
🌿Агар-агар
Из красных водорослей. Даёт плотную, хрустящую текстуру.
- 1 г на 100 мл (для плотного геля)
⚠️ Растворяется только при кипении! Застывает быстро — заливаем сразу.
- В кислых средах (лимон, апельсин) увеличиваем дозу или провариваем с сахаром.
🌿 Пектин
Натуральный загуститель из яблок/цитрусовых. Дает нежную, тающую текстуру.
- 1,5–2 г на 100 мл
⚠️ Обязательны кислота и сахар! Не перегреваем — теряет свойства.
- Варианты:
• Яблочный — быстро желирующий
• Цитрусовый — медленный
• NH пектин — подходит для повторного нагрева (кондитерка)
🌿 Каррагинан (iota)
Водорослевый гелеобразователь, даёт эластичную текстуру.
-1–1,5 г на 100 мл
- Активируется при 70 °C, застывает при охлаждении. Отлично работает с фруктами и молочкой.
Сегодня на Дне большой заготовки мы работаем с желатином — именно он даст нужную текстуру и стабильность. Придете сегодня? ❤️
Привет, мои хорошие!
Сегодня на Дне большой заготовки полезного домашнего мармелада мы будем с вами использовать желатин.
💎 Почему желатин — это топ для мармелада?
- Нежная, эластичная текстура. Та самая упругость, которую сложно повторить растительными загустителями. На видео посмотрите 👆🏻, все сразу станет понятно.
- Тает во рту. В отличие от агара, желатин начинает плавиться при температуре тела — даёт более «живое» ощущение.
- Удобен в работе. Не застывает моментально — можно успеть залить, выровнять, украсить.
- Нейтральный вкус. Не перебивает аромат основы — только подчёркивает.
Но если по религиозным или этическим причинам вам нужен растительный вариант , то есть растительные альтернативы 👇
🌿Агар-агар
Из красных водорослей. Даёт плотную, хрустящую текстуру.
- 1 г на 100 мл (для плотного геля)
⚠️ Растворяется только при кипении! Застывает быстро — заливаем сразу.
- В кислых средах (лимон, апельсин) увеличиваем дозу или провариваем с сахаром.
🌿 Пектин
Натуральный загуститель из яблок/цитрусовых. Дает нежную, тающую текстуру.
- 1,5–2 г на 100 мл
⚠️ Обязательны кислота и сахар! Не перегреваем — теряет свойства.
- Варианты:
• Яблочный — быстро желирующий
• Цитрусовый — медленный
• NH пектин — подходит для повторного нагрева (кондитерка)
🌿 Каррагинан (iota)
Водорослевый гелеобразователь, даёт эластичную текстуру.
-1–1,5 г на 100 мл
- Активируется при 70 °C, застывает при охлаждении. Отлично работает с фруктами и молочкой.
Сегодня на Дне большой заготовки мы работаем с желатином — именно он даст нужную текстуру и стабильность. Придете сегодня? ❤️
❤87👍8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня в прямом эфире мы готовим 3 вида мармелада из ягод и манго. А 2 других пошаговых рецепта будут доступны для скачивания всем участникам мастер-класса.
Вы еще успеваете на прямой эфир, чтобы задать свой вопрос и получить классные бонусы!
ПОПАСТЬ НА ДЕНЬ БОЛЬШОЙ ЗАГОТОВКИ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤36
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Полезный мармелад на месяц вперед готов ❤️
Мои хорошие, день большой заготовки мармелада завершен! Смотрите, какие красивые сладости у нас получились🔥
По секрету скажу, чтозавтра в 10.00 будет повтор. Для тех, кто хочет получить классные бонусы во время эфира.
👉🏼 Присоединиться к мастер-классу с тарифом ВИП
Что вы получите:
✔️Приглашение на повтор эфира в воскресенье
✔️ Мастер-класс с записью на месяц и
✔️пошаговыми рецептами — для тех, кто хочет научиться делать вкусный и полезный мармелад для семьи на месяц за 2 часа🔥
Если вы искали простые и быстрые рецепты полезных сладостей – то это то, что вам нужно.
Вкусный, витаминный, полезный мармелад:
👉 можно давать детям к чаю и в школу на перекус,
👉 заменит калорийные сладости для тех, кто следит за фигурой.
Это вариант для тех, кто хочет научиться раз и навсегда — и потом повторять в любой момент 👍
КУПИТЬ ТАРИФ ВИП
Мои хорошие, день большой заготовки мармелада завершен! Смотрите, какие красивые сладости у нас получились🔥
По секрету скажу, что
👉🏼 Присоединиться к мастер-классу с тарифом ВИП
Что вы получите:
✔️Приглашение на повтор эфира в воскресенье
✔️ Мастер-класс с записью на месяц и
✔️пошаговыми рецептами — для тех, кто хочет научиться делать вкусный и полезный мармелад для семьи на месяц за 2 часа🔥
Если вы искали простые и быстрые рецепты полезных сладостей – то это то, что вам нужно.
Вкусный, витаминный, полезный мармелад:
👉 можно давать детям к чаю и в школу на перекус,
👉 заменит калорийные сладости для тех, кто следит за фигурой.
Это вариант для тех, кто хочет научиться раз и навсегда — и потом повторять в любой момент 👍
КУПИТЬ ТАРИФ ВИП
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤26🍓3
Дайджест рецептов и событий недели
Привет, мои хорошие! На этой неделе мы с вами ярко завершили июль и вошли в последний летний месяц!
Что вы могли пропустить?
🥘Рецепты:
4 варианта начинки для перцев: https://t.me/Dasha_Chernenko/5852
Лазанья из кабачка с фаршем: https://t.me/Dasha_Chernenko/5856
Пирог «Фейерверк» с крыжовником: https://t.me/Dasha_Chernenko/5858
💪🏼Польза и лафхаки:
Чем заменить желатин в рецептах: https://t.me/Dasha_Chernenko/5870
Лайфхак для тех, кто любит чай: https://t.me/Dasha_Chernenko/5854
4 способа заготовки кабачка на зиму: https://t.me/Dasha_Chernenko/5846
❤️День большой заготовки полезного мармелада. Запись эфира тут.
Мои хорошие, что на этой неделе для вас оказалось самым интересным и полезным?
Привет, мои хорошие! На этой неделе мы с вами ярко завершили июль и вошли в последний летний месяц!
Что вы могли пропустить?
🥘Рецепты:
4 варианта начинки для перцев: https://t.me/Dasha_Chernenko/5852
Лазанья из кабачка с фаршем: https://t.me/Dasha_Chernenko/5856
Пирог «Фейерверк» с крыжовником: https://t.me/Dasha_Chernenko/5858
💪🏼Польза и лафхаки:
Чем заменить желатин в рецептах: https://t.me/Dasha_Chernenko/5870
Лайфхак для тех, кто любит чай: https://t.me/Dasha_Chernenko/5854
4 способа заготовки кабачка на зиму: https://t.me/Dasha_Chernenko/5846
❤️День большой заготовки полезного мармелада. Запись эфира тут.
Мои хорошие, что на этой неделе для вас оказалось самым интересным и полезным?
❤68👍8🔥3
Новости «Меню недели»: у печенек 🍪 теперь есть срок годности!
Девочки, делюсь важной новостью, которая касается вашей любимой внутренней валюты — печенек!
Что за печеньки? 👉🏼Ученицы моих курсов получают печеньки за успешные и вовремя выполненные домашние задания, а потом могут использовать их для частичной оплаты других курсов и методических материалов из «Магазина печенек» 🔥
С 25.07 для всех новых печенек действует срок годности — 6 месяцев с момента начисления ⏳
Что это значит:
📌 Печеньки, полученные до 24.07 включительно, спишутся одной суммой — 24 января 2026.
📌 Печеньки, которые вы получаете с 25.07 и позже, будут сгорать по истечении 6 месяцев со дня начисления.
Это поможет вам планировать обучение и использовать бонусы с умом: на частичную оплату курсов. Например, на «Систему простых заготовок», которая стартует уже завтра, 4 августа!
🔔 За 7 дней до списания вам придет напоминание — вы точно ничего не упустите!
Не забывайте использовать печеньки — они не вечные, и я хочу, чтобы вы извлекли из них максимум пользы!
Девочки, делюсь важной новостью, которая касается вашей любимой внутренней валюты — печенек!
Что за печеньки? 👉🏼Ученицы моих курсов получают печеньки за успешные и вовремя выполненные домашние задания, а потом могут использовать их для частичной оплаты других курсов и методических материалов из «Магазина печенек» 🔥
С 25.07 для всех новых печенек действует срок годности — 6 месяцев с момента начисления ⏳
Что это значит:
📌 Печеньки, полученные до 24.07 включительно, спишутся одной суммой — 24 января 2026.
📌 Печеньки, которые вы получаете с 25.07 и позже, будут сгорать по истечении 6 месяцев со дня начисления.
Это поможет вам планировать обучение и использовать бонусы с умом: на частичную оплату курсов. Например, на «Систему простых заготовок», которая стартует уже завтра, 4 августа!
🔔 За 7 дней до списания вам придет напоминание — вы точно ничего не упустите!
Не забывайте использовать печеньки — они не вечные, и я хочу, чтобы вы извлекли из них максимум пользы!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤28
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
7 веских причин выбрать курс по системе простых заготовок для своего развития
1️⃣ и очевидная из названия курса - вы создадите систему на кухне, которая будет работать
Отдельный модуль у нас посвящен тому, чтобы закрепить привычку делать заготовки и регулярно создавать круговорот домашних полуфабрикатов в вашем морозильнике.
Светлана, моя выпускница, пишет:
2️⃣ У вас появится больше свободного от готовки времени
На курсе мы сначала освобождаем вечера за счет заготовок ужинов, затем выходные благодаря заготовкам обедов и утренние часы с помочью полуфабрикатов для завтрака.
Выпускница Наталья написала в отчете:
3️⃣ Вы ощутите финансовую экономию
Начнете готовить вкусную домашнюю еду из понятных, качественных ингредиентов. И тратить на заготовки значительно меньше денег (в сравнении с покупкой таких полуфабрикатов в магазинах и «на заказ»).
Наталья перестала заказывать еду - готовит сама, из понятных продуктов.
4️⃣ Закроете вопрос: «что сегодня приготовить?»
Ведь в морозилке будет сразу несколько вариантов на выбор для каждого члена семьи.
Юлия:
5️⃣ Наведете порядок на кухне и в холодильнике
Система тем и хороша, что охватывает не только сферу готовки. За заготовками подтягиваются и другие бытовые направления.
Анастасия:
6️⃣ Разнообразите питание своей семьи
В курсе я даю рецепты заготовок, которые уже оценили выпускницы. Например, Тамара:
7️⃣ Прокачаете свои скиллы хорошей хозяйки
Учиться, учиться и еще раз учиться! Помните такие заветы? Так вот они работают и в 2025 году. Без новых знаний не будет прогресса и положительных изменений в жизни.
У Марины, например:
Мои хорошие, достаточно веские причины для старта? Ставьте реакции, если да 🔥
1️⃣ и очевидная из названия курса - вы создадите систему на кухне, которая будет работать
Отдельный модуль у нас посвящен тому, чтобы закрепить привычку делать заготовки и регулярно создавать круговорот домашних полуфабрикатов в вашем морозильнике.
Светлана, моя выпускница, пишет:
Теперь у меня полный холодильник полуфабрикатов и готовой еды. Когда внезапно приехали гости — я спокойно достала из морозилки заготовки. Никакой паники.
2️⃣ У вас появится больше свободного от готовки времени
На курсе мы сначала освобождаем вечера за счет заготовок ужинов, затем выходные благодаря заготовкам обедов и утренние часы с помочью полуфабрикатов для завтрака.
Выпускница Наталья написала в отчете:
Освободила вечера и выходные. Теперь у меня есть время на себя, книги, сериалы, общение.
3️⃣ Вы ощутите финансовую экономию
Начнете готовить вкусную домашнюю еду из понятных, качественных ингредиентов. И тратить на заготовки значительно меньше денег (в сравнении с покупкой таких полуфабрикатов в магазинах и «на заказ»).
Наталья перестала заказывать еду - готовит сама, из понятных продуктов.
Польза для семьи и для бюджета.
4️⃣ Закроете вопрос: «что сегодня приготовить?»
Ведь в морозилке будет сразу несколько вариантов на выбор для каждого члена семьи.
Юлия:
Теперь не думаю, что приготовить. В морозилке всегда есть заготовки и для обеда, и для завтрака, и для ужина.
5️⃣ Наведете порядок на кухне и в холодильнике
Система тем и хороша, что охватывает не только сферу готовки. За заготовками подтягиваются и другие бытовые направления.
Анастасия:
Появилась система — знаю, что и где лежит. Заготовки не теряются, вовремя пополняются, всё логично и удобно.
6️⃣ Разнообразите питание своей семьи
В курсе я даю рецепты заготовок, которые уже оценили выпускницы. Например, Тамара:
Много новых рецептов. Уже не раз выручали!
7️⃣ Прокачаете свои скиллы хорошей хозяйки
Учиться, учиться и еще раз учиться! Помните такие заветы? Так вот они работают и в 2025 году. Без новых знаний не будет прогресса и положительных изменений в жизни.
У Марины, например:
Появилось ощущение радости, гордости, и уверенность в себе, как в хозяйке!
Мои хорошие, достаточно веские причины для старта? Ставьте реакции, если да 🔥
❤39🔥9👍3🐳1
Что заморозить в августе?
Девочки, давайте сверим морозилки. Что можно и даже нужно замораживать в августе?
Овощи
🫑Болгарский перец: целиком для фарширования. Соломкой для паприкаша. Кубиком для супов, овощных рагу.
🥦Брокколи и цветную капусту: соцветиями для супов-пюре, минестроне, запеканок, рагу.
🍅Помидоры: слайсами для пиццы, запеканок, лазаньи, кубиком для рагу, подлив и супов, в виде томатного пюре для заправок овощных блюд, соусов и маринадов, борщей, щей.
🍆Баклажаны.
🥕Овощные смеси, зажарки и заготовки для щей, борщей, супов.
Зелень
🥬Петрушка, укроп, базилик: кубиками, спрессованными брикетами, колбасками.
Грибы
🍄🟫Лисички - в виде полуфабриката, жаренного с луком и петрушкой.
🍄🟫Белые грибы - для супов, омлетов, овощных рагу, жаркого и, конечно, жареной картошки.
Фрукты
🍑Персики, абрикосы, сливы: в виде пюре для добавки в каши и творог детям, смузи. Можно есть с блинами, сырниками. Дольками – для начинок для тартов, пирогов.
Ягоды
🫐Черника, голубика, смородина – нужно много! Десерты, тарты, смузи, компоты, кремы, мороженое, соусы – идеально.
Девочки, может, я что-то забыла? Что ещё замораживаете в августе?
Девочки, давайте сверим морозилки. Что можно и даже нужно замораживать в августе?
Овощи
🫑Болгарский перец: целиком для фарширования. Соломкой для паприкаша. Кубиком для супов, овощных рагу.
🥦Брокколи и цветную капусту: соцветиями для супов-пюре, минестроне, запеканок, рагу.
🍅Помидоры: слайсами для пиццы, запеканок, лазаньи, кубиком для рагу, подлив и супов, в виде томатного пюре для заправок овощных блюд, соусов и маринадов, борщей, щей.
🍆Баклажаны.
🥕Овощные смеси, зажарки и заготовки для щей, борщей, супов.
Зелень
🥬Петрушка, укроп, базилик: кубиками, спрессованными брикетами, колбасками.
Грибы
🍄🟫Лисички - в виде полуфабриката, жаренного с луком и петрушкой.
🍄🟫Белые грибы - для супов, омлетов, овощных рагу, жаркого и, конечно, жареной картошки.
Фрукты
🍑Персики, абрикосы, сливы: в виде пюре для добавки в каши и творог детям, смузи. Можно есть с блинами, сырниками. Дольками – для начинок для тартов, пирогов.
Ягоды
🫐Черника, голубика, смородина – нужно много! Десерты, тарты, смузи, компоты, кремы, мороженое, соусы – идеально.
Девочки, может, я что-то забыла? Что ещё замораживаете в августе?
❤144👍40🔥23👎2
Как Екатерина перестала жить на кухне — и начала готовить с 2-летним сыном полезные десерты из моркови
Девочки, недавно пересматривала отзывы своих учениц, и попалась такая интересная история, что не могу не поделиться. Мы с вами только на выходных готовили витаминный мармелад — и тут как раз отзыв в тему полезных десертов 🔥
Екатерина — мама 2-летнего малыша Степана, пришла в Кулинарную школу из катастрофической нехватки времени.
У нее было всё, как у многих:
❌ Усталость от готовки
❌ Каждый день — вопрос «Что на ужин?»
❌ Чувство вины: кормлю наспех и однообразно
Но всё изменилось, когда Катя попала на курс.
✅ Стала готовить быстрее
✅ Проводит на кухне меньше времени
✅ Кормит семью вкусно и разнообразно
Но главное даже не это, а то, что свободного времени стало больше и она начала готовить вместе с сыном:
Вот так мы в Кулинарной школе не только учимся экономить время и силы на кухне, но и создаем теплые семейные традиции. И кухня становится местом, которое объединяет, в не высасывает все силы ❤️
Девочки, недавно пересматривала отзывы своих учениц, и попалась такая интересная история, что не могу не поделиться. Мы с вами только на выходных готовили витаминный мармелад — и тут как раз отзыв в тему полезных десертов 🔥
Екатерина — мама 2-летнего малыша Степана, пришла в Кулинарную школу из катастрофической нехватки времени.
У нее было всё, как у многих:
❌ Усталость от готовки
❌ Каждый день — вопрос «Что на ужин?»
❌ Чувство вины: кормлю наспех и однообразно
С малышом на руках питаться разнообразно казалось невозможным…
Но всё изменилось, когда Катя попала на курс.
✅ Стала готовить быстрее
✅ Проводит на кухне меньше времени
✅ Кормит семью вкусно и разнообразно
Но главное даже не это, а то, что свободного времени стало больше и она начала готовить вместе с сыном:
Мы со Стёпой надеваем фартуки и вместе начинаем творить. Мы готовим вкусные и полезные десерты. Например, конфеты из моркови, орехов и сухофруктов!
Вот так мы в Кулинарной школе не только учимся экономить время и силы на кухне, но и создаем теплые семейные традиции. И кухня становится местом, которое объединяет, в не высасывает все силы ❤️
❤65👍22