Дарья Черненко | Меню недели 🍏 | Кулинарная школа
92.1K subscribers
5.26K photos
1.42K videos
8 files
2.07K links
Как тратить на кухне минимум 🕑времени 💪🏻сил и 💰денег
и при этом всех вкусно и полезно накормить

Система Меню недели. 🍳Кулинарная школа Дарьи Черненко.

🍏Мой сайт https://menunedeli.ru/
🍓Моя Кулинарная школа https://goo.su/anHnimS

4946923672
Download Telegram
Что почем? Показываю местный рынок и цены

Девочки, на рыбный рынок мы с вами уже ходили. Сегодня приглашаю  на овощной.

Следуя системе Меню недели я покупаю продукты сразу на неделю. И чтобы зелень и овощи не испортились, а бодро лежали свежими и хрустящими целую неделю, их и надо покупать бодрыми и хрустящими, и только на рынках.

В сетевых магазинах может быть и дешевле, особенно на акциях, когда продают “приунывшие” продукты. Но если в приоритете здоровье и качество, то еженедельные поездки на рынок это неизбежность.

Поэтому я завсегдатай рынков где бы ни жила: в Минске, в Петербурге и в Дубае.

7 моих правил, которые применимы для всех рынков и во всех странах:

1️⃣Приходите рано утром.
Именно утром приходит свежая партия овощей и фруктов, и ассортимент максимальный.

2️⃣Берите наличные.
На традиционных рынках многие продавцы принимают только cash — банкоматы есть, но лучше подготовиться заранее.

3️⃣Осматривайте товар тщательно.
Качество может отличаться внутри коробки — сверху идеальные, снизу повреждённые.

4️⃣Покупайте коробками — дешевле. Отзывы говорят, что настоящая выгода на рынках появляется при покупке оптом — тогда цены заметно ниже супермаркетов.

5️⃣Подружитесь с продавцом
Лучше покупать у одного-двух продавцов.  Регулярные клиенты получают лучшие цены и более качественные продукты.

6️⃣Не бойтесь торговаться.
На местных рынках торг — обычная практика, особенно при покупке больших объёмов.

7️⃣И не ходите на рынок голодной и без заранее составленного списка. Иначе вместо экономии получится безобразие.

Цены что почем показываю на видео. Интересно, у вас дешевле или дороже?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤60🔥45👍19👎1
«Меню недели» 15 лет! 🎂

26 февраля 2011 года я зарегистрировала домен menunedeli.ru. И тогда это была просто идея: делиться рецептами, чтобы готовить разнообразнее и быстрее. А сегодня это целая система знаний, курсы и тысячи моих учениц по всему миру! 

Спасибо вам за доверие, за ваши отзывы, за то, что пробуете, возвращаетесь и советуете подругам❤️

Напоминаю, что у нас проходит двухдневный онлайн-праздник в честь Дня рождения проекта. И сегодня - второй эфир! 

💫 Именно на нем можно максимально выгодно вложиться в свои знания и присоединиться к желаемому курсу. Если вы давно присматривались к «Кулинарной школе», «Системе простых заготовок», курсу «Как всё успевать и не уставать» или новым программам по выпечке и заготовкам су-вид – сейчас идеальное время!

🎡 Также на эфире вас ждет Волшебное колесо, покрутив которое вы сможете выиграть печеньки = дополнительной скидке на выбранный курс.

🎁 А ещё сегодня я продолжу раздавать подарки, вчера не успела отдать все.

И если вы ещё не с нами, потому что долго не решились, не успели или просто было неудобное время – для вас я проведу повторы 27 и 28 февраля в 12:00 и 19:00 (мск). 

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

Выбирайте удобное время, регистрируйтесь и приходите за самыми выгодными условиями в честь юбилея. Кстати, во время повторов также можно будет покрутить колесо и выиграть печеньки😉

А если вы уже зарегистрировались на мероприятие – жду вас сегодня на эфире. Всё самое интересное будет именно в 19:00 (мск)!

До встречи!
❤44🔥19🎉15👍7
Мои хорошие, большое спасибо вам за эти два чудесных дня ❤️

Вчера с большим успехом прошел эфир в честь 15-летия «Меню недели». Он был такой замечательный и яркий, словно концентрация всего самого лучшего, что случилось за эти 15 лет!

Я очень благодарна всем участникам за добрые слова и за поздравления, которые вы писали. Спасибо, что были рядом! Для меня это невероятно важно! Вы – моё главное вдохновение ❤️

И теперь мы вместе входим в наш новый год с новыми силами, с новыми курсами и с ещё большим желанием сделать вашу жизнь легче и приятнее.

Отдельно хочу поздравить всех, кто вчера сделал решительный шаг и этот год проведет в изучении нового. Увидимся с вами на уроках!

💫 А если вы по какой-либо причине не успели присоединиться к нам в эти дни, сегодня и завтра для вас я проведу повторы. В 12:00 и 19:00 (мск) можно будет забрать подарки, увидеть презентации курсов и воспользоваться самыми выгодными условиями.

👉 Попасть на повтор эфиров
❤66🔥28🎉13👍6
🫣Волнуюсь: у меня на этой неделе экзамен. Чтобы получить диплом повара, их придется сдать восемь: четыре практических и теоретических

И впереди первый практический, по соусам, бульонам, салатам, яйцам.

Волнуюсь, так как что за очень сжатые срок (два часа) надо успеть приготовить с нуля 3 блюда, украсить и подать.

Если бы я их готовила дома, то никаких проблем. Но требования к блюдам ресторанного уровня тоже на порядок выше.

Например, оценивают не только блюдо, оценивают и действия повара. Есть 10 критериев, по каждому из которых выставляется оценка:

🍪Рабочий процесс / планирование
🍪Гигиена и безопасность пищи
🍪Техника безопасности
🍪Сборка блюда и тайминг
🍪Внешний вид (ухоженность)
🍪Техника выполнения
🍪Знание продукта
🍪Вкус и аромат
🍪Текстура и консистенция
🍪Общий вид и подача

И все два часа, пока испытуемый готовит, за ним пристально наблюдают и подмечают каждую мелочь:

🤔Надеты ли перчатки перед началом сервировки и сняты ли в процессе тепловой обработки?
🤔Добавлена ли соль до или после варки соуса?
🤔Отложенный в сторону нож повернут острой стороной к доске или от нее?
🤔После того, как кандидат взял яйца для соуса, он помыл руки или забыл?
🤔Доска для мяса была взята коричневого цвета или зеленого?

А еще даже практический экзамен это еще и писанина. То есть надо письменно описать все свои действия НАИЗУСТЬ еще до начала готовки.

И вот для меня это самая волнительная часть, потому что я на английском худо-бедно говорю, но совсем не пишу. Надеюсь, мне разрешать использовать Гугл переводчик для этого.

Пожелайте мне удачи! ❤️

P.S. На видео то, что мы готовили на последних уроках.
❤296🙏105🔥46🏆12🐳2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как люди представляют себе заготовки vs. Как заготовки могут выглядеть на самом деле 🔥

Девочки, а вы на какой стороне?

❤️ - заготовок! Нашла свой «стиль» и объем.
💯 - «опасающихся». Никак не могу подступиться к процессу.
🔥 - у меня свое, расскажу в комментариях.
❤138💯54🔥11👍4😁2
Дайджест «Меню недели»

Привет, мои хорошие! Поздравляю вас с первым днём весны 🌸

Подготовила традиционную подборку самых интересных постов и рецептов за прошедшие 2 недели.

Рецепты и заготовки:

1️⃣Мини-пиццы с колбасой и грибами: https://t.me/Dasha_Chernenko/7342

2️⃣Заготовки из курицы в морозилку: https://t.me/Dasha_Chernenko/7339

3️⃣Шесть рецептов пп блинов: https://t.me/Dasha_Chernenko/7308

4️⃣Самые необычные блины: https://t.me/Dasha_Chernenko/7302

5️⃣Что приготовить на Масленицу, кроме блинов: https://t.me/Dasha_Chernenko/7275

Посты, которые вы лайкали сильнее всего:

6️⃣«Меню недели» исполнились 15 лет: https://t.me/Dasha_Chernenko/7359

7️⃣Про экзамен в кулинарном институте и мое волнение: https://t.me/Dasha_Chernenko/7364

8️⃣Показываю местный овощной рынок и цены: https://t.me/Dasha_Chernenko/7359

9️⃣Полезные бесполезные ножи: https://t.me/Dasha_Chernenko/7333

1️⃣0️⃣День большой заготовки: https://t.me/Dasha_Chernenko/7290

1️⃣1️⃣Как заморозить блины с начинкой: https://t.me/Dasha_Chernenko/7287

Переходите, читайте, сохраняйте!

А в комментариях делитесь, полезность под какой цифрой вам запомнилась сильнее всего?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤74🔥24👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤97🙏64
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как я сдавала первый экзамен в кулинарном институте

Девочки, давайте немого отвлечемся от новостей. И я расскажу, как же прошел мой экзамен.

🔸Во-первых, я опаздала. Хотя и вышла за сорок минут раньше, чем нужно, но на дороге произошла авария (не со мной), и из-за пробки я явилась на 20 минут позже. Уже очень из-за этого расстроенная и сразу минус много баллов 😭😭😭

Из-за этого я нервничала, спешила и делала ошибки. Например, забыла, что в экзаменационный билет входит соус велюте и не сделала его.

А напомнил мне об этом преподаватель уже в конце экзамена и я лихорадочно металась по кухне, чтобы успеть. И не успела вовремя, конечно.

🔸С билетом мне и повезло и не очень. Повезло в том, что там был «русский салат», он же оливье. Как вы понимаете, я его с закрытыми глазами могу приготовить 🙈 Хотя и готовят они его не так, как мы (например, используют репу и зеленую фасоль, а огурцы и колбасу не добавляют)

А не повезло потому, что еще там был французский омлет 😱

Кто знаком с этим кулинарным шедевром, тот знает, что за кажущейся простотой трех ингредиентов скрывается одно из самых технически сложных кулинарных блюд в мире! Дело идет на секунды, температура регулируется постоянно, движения должны быть отработаны как у робота-хирурга.

Именно поэтому в некоторых ресторанах высокой кухни кандидата на должность повара просят приготовить этот омлет как тест при приёме на работу. Справится только тот, кто действительно умеет готовить.

В общем, я когда его увидела в билете, начала волноваться еще больше.

🔸Я готовила не поднимая головы и телефона, очень очень спешила, поэтому видео только одно успела снять, уже перед подачей экзаменатору. На видео моя первая экзаменационная работа, точнее часть, соус велюте не догадалась снять.

Как думаете, приняли у меня такие экзаменационные блюда? А что мне сказал экзаменатор, то расскажу в комментариях 👇🏻
🔥144❤97🎉31👏13🏆7