ВЫХОЖУ НА СОЛНЦЕ - И СРАЗУ ПЛАЧУ!

Очень частая жалоба моих пациенток в последнее время. И мы бы считали такое состояние "аллергией на весну", если бы симптомы у некоторых не появлялись уже в январе.

Почему же они возникают? Давайте разбираться.

1. Повышенная индивидуальная чувствительность к солнечному излучению. Глаз умеет защищаться от любой угрозы двумя способами: жмуриться и заливать все слезой. Что успешно и делает, когда вы выходите под яркое светило. Приходится прятаться за темными очками круглый год.

2. Синдром сухого глаза. Обнаженная слизистая глаза болезненно реагирует на любой раздражитель - будь то ветер, холод или яркое солнце - вот и пытается спастись избыточной выработкой слезы. Увлажняющие капли вам в помощь.

3. Аллергия на снег. Точнее, на то, что в нем осело за зиму: промышленные выбросы, выхлопные газы, отходы жизнедеятельности братьев наших меньших. Все это начинает активно испаряться даже под зимним ярким солнцем. Плюс активируются плесневые грибки, дремавшие в почве, перепревшей листве и влажных стенах домов.

От обычной реакции на солнце аллергия отличается тем, что раздражение глаз не проходит, когда вы скрываетесь от света в помещении, беспокоит днем и ночью, часто сопровождается отеком слизистой носа и першением в горле.

ЧТО ДЕЛАТЬ?

🌞Надевать солнцезащитные очки с УФ фильтром не дожидаясь лета (если нужен пост о выборе правильных очков - ставьте + в комментариях).

💧Применять бесконсервантные увлажняющие препараты перед выходом на улицу. Здесь оптимально использовать капли гиалуроновой кислоты с повышенной концентрацией (хиломакс-комод, визмед-гель, артелак-всплеск, хилобак) или трегалозой (теалоз и теалоз-дуо), которая не вызывает кратковременного затуманивания после закапывания.

😎️При аллергии - использовать соответствующие капли и меры предосторожности (подробную инструкцию можно найти здесь: https://vk.com/wall-184165062_594 )

Однажды ты не узнаёшь себя в зеркале. Где та девчонка с горящими глазами, которой оборачивались вслед? Мешки под глазами рассказывают всем о твоей нелегкой жизни, да и сами глаза прячутся под нависшими веками. Скажите честно, ведь каждая из вас хоть раз да задумывалась о блефаропластике?

Я тоже порой задумываюсь – но потом встречаю пациенток с неудачным исходом пластических операций и на несколько месяцев отбрасываю подобные мысли. До следующей пациентки, которая сделала блефаропластику – и счастлива.

Когда собираться на операцию и о чем подумать, чтобы не разочароваться результатом – расскажет гостья моего блога – офтальмохирург, специалист по пластической и реконструктивной хирургии век Елена Семёнова.( https://t.me/mdsemenova )

- Елена, подскажите, пожалуйста, как выбрать хорошего пластического хирурга? Сарафанное радио – субъективно, отзывы на одного врача могут быть хорошими и не очень. Что нужно спросить у врача/о нем, чтобы убедиться в его компетентности?

- Однозначно какое-то время понаблюдать за доктором, возможно, в его соцсетях, меняется ли со временем его настроение, поведение. Если вы видите, что человек эмоционально стабильный, что он одинаково ровно рассказывать про профессию и какие-то моменты из жизни, если он приятен вам как человек - выбирайте его.

Очень важно прийти на очную консультацию – там вы как раз понимаете, ваш это доктор или нет. Поинтересуйтесь, сколько лет он занимается этим направлением, какие учебы проходит – что он не просто получил образование сто лет назад и оперирует всех по одной и той же методике.

По поводу отзывов - я по себе знаю, что положительный у меня однозначно больше. Негативные тоже есть, но они чаще связаны не с результатом чаще с чем связаны не с результатом, а с тем, что пациенту не хватило внимания. Например, лишний раз вы ему не позвонили, не ответили в смс, потому что открыли сообщение – а вас отвлекли по работе, потом весь день в запарке – и не вспомнили. Вот это людей обижает, отсюда и появляются негативные отзывы. В моей практике даже если и были какие-то осложнения, они все решались благополучно.


- Какой средний возраст пациенток, которые приходят на операцию? И как вы считаете - когда уже пора?
У пациенток есть два противоположных мнения:
- чем раньше, тем лучше - сделал операцию и на всю оставшуюся жизнь красивая.
- если сделал в молодости, потом придется делать снова, т.к. веко опять обвиснет с возрастом

Кто из них прав?

Средний возраст - это сорок лет. Но кто-то приходит и в тридцать лет, в виду каких-то генетических особенностей - там малярные мешки или слезные борозды выраженные и хочется убрать этот уставший вид. Ну и в 60+ оперируются тоже.

По поводу «чем раньше, тем лучше» - это не медицинские показания, а эстетические. Пока пациенту комфортно с этими малярными мешками, никто не будет его заставлять делать операцию. Человек должен сам должен созреть, прийти и сказать: я больше не хочу жить с этими изменениями. Это будет правильнее, а не вынуждать пациента делать, допустим, блефаропластику только потому, что хирург так думает.

Но если уж делать – то сразу, как задумались об этом. А если пациент прооперировался в 40 лет, и в шестьдесят ему захотелось еще раз сделать, то пожалуйста, почему бы и нет?


Какие есть противопоказания к операции?

Противопоказания различают общие и местные.

К общим относятся :
Обострения хронических заболеваний

Анемия

Декомпенсированный сахарный диабет.

Инфаркт, инсульт в анамнезе

Тромбофлебит вен нижних конечностей

Тиреотоксический зоб,

Острые инфекционные заболевания

Психические заболевания

Местные противопоказания:
Свежие травмы в области глазницы и век

Состояния после лазерной шлифовки и глубоких пилингов – до заживления

Острые воспалительные заболевания в тканях глазницы, век , глаза (ячмень, блефарит , конъюнктивит и др )

Обострения воспалительных заболеваний глаз, орбитальной области , смежных областей (например, синуситы или обострение герпетической инфекции ).

Заболевания органа зрения - глаукома в стадии декомпенсации, патология роговицы, заболевания сетчатки

Приходилось ли вам отказывать пациенткам в операции из-за нецелесообразности? Недавно была на приеме девушка лет 26, которая решила, что уже пора, веко нависает, хотя на мой взгляд все еще свежо и красиво. Даже на предложение полечить сначала дисфункцию мейбомиевых желез ответила бурной негативной реакцией: она настроилась делать операцию завтра, и никто не в силах помешать.

Да, часто приходится, когда пациенты путают птоз (опущение) бровей и блефароптоз, то есть нет показаний для блефаропластики, но есть показания для подтяжки бровей. Когда вижу, что операция не даст результата – говорю об этом пациенту. Тут либо ориентирую на другое вмешательство, либо мы с ними прощаемся, потому что делать операцию ради операции - это точно не плюс как мне как доктору.

Что касается эстетики - если есть хотя бы первая-вторая степень по Фришбергу, пожалуйста, операцию можно делать, если это касается верхних век.

Вопрос, который волнует больше всего: каковы риски и осложнения. Видела тех, кому объективно сделали некрасиво, у пары пациенток веки не смыкались полностью. А ведь исправить такие косяки не всегда возможно?

Риски осложнений есть всегда, потому что это хирургия. Да, как бы все гладко не было, всегда есть вероятность гематом или рубцевания и предугадать это, мы не можем. Етсь факторы, которые мы стараемся свести к минимуму. Причем они не всегда не зависят от хирурга – пациент неправильно наклонился, что-то поднял тяжелое и пожалуйста гематома образовалась.

Есть особенность строения орбиты и век, которые могут создавать предпосылки к осложнениям, и это уже на консультации видно. Я оцениваю форму орбиты, направление глазного вектора, и если вижу, что особенности его строения предрасполагают к каким-то осложнением, то проговариваю это с пациентом. И во время операции проводим какие-то профилактические мероприятия, чтобы уменьшить риск осложнений.

Как лучше делать - под местной анестезией или под наркозом? Кто-то боится наркоза, а я боюсь, что не смогу лежать спокойно и слушаться хирурга под местной анестезией.

Однозначно лучше делать под общим наркозом, если мы говорим о круговой и нижней блефаропластике. По поводу операций на верхних веках - по предпочтениям пациента. Есть техники, которые нужно делать только под местным обезболиванием - это повторное подшивание апоневроза леватора при птозе и европеизация азиатских век. Тут нам нужно участие пациента, мы просим его открыть глаза, посмотреть наверх, чтобы оценить симметричность.

У общего наркоза сплошные плюсы: минимальная кровоточивость, минимальное волнение пациента. Чем меньше кровит пациент, тем меньше мы используем электрохирургические инструменты, соответственно меньше отек и быстрее реабилитация, меньше рубцевание.


Направляете к офтальмологу перед операцией?
Практически у каждой дамы 45+ есть дисфункция мейбомиевых желез и синдром сухого глаза. После операции эти состояния значительно усиливаются. Я считаю, что ели заранее полечить веки и восстановить глазную поверхность, заживление и послеоперационный период в целом будут протекать лучше. Согласны?

Это входит в стандарт обследования. Да, если мы говорим про блефаропластику, обязательно нужно направлять пациента к офтальмологу. Я сама офтальмолог, у меня есть соответствующее оборудование, поэтому веки и состояние глазной поверхности оцениваю на приеме. Если я вижу, что выражена дисфункция, конечно же лучше пролечиться. И мы предупреждаем пациентов, что синдром сухого глаза может усугубиться или появиться, если его не было. Поэтому нужно использовать бесконсервантные капли на основе гиалуроновой кислоты и проводить гигиену век.

От себя добавлю, что не каждый пластический хирург — офтальмолог. Поэтому прежде чем собраться на блефаропластику, обязательно обратитесь к глазному врачу, чтобы убедиться, что ваши веки здоровы и выдержат такое испытание. Лучше пролечить сухость и дисфункцию до операции, чем потом бороться с осложнениями
(c)Е. Абоимова

Интересный факт

Препарат для лечения алкоголизма в офтальмологии?

https://bit.ly/3xwyFgr (18.03.2022г.)

Учёные Калифорнийского университета в Беркли, провели исследование, опубликовав его в журнале Science Advances

Результат был неожиданным!
Дисульфирам, используемый при лечении алкоголизма, улучшил зрение у мышей с дегенерацией сетчатки.

Стало известно, что это происходит за счёт того, что препарат ингибирует ферменты вырабатывающие ретиноевую кислоту.

Исследователи планируют сотрудничество с офтальмологами для проведения клинических исследований с участием пациентов с нарушениями зрения, включая возрастную макулярную дегенерацию.

-Узнала, что вы шаристый доктор, и решила приехать - "обрадовала" меня сегодня пациентка.

Спасибо, конечно, за доверие, не думала, что так теперь грамотных врачей называют😁 А вы как рекомендуете понравившихся специалистов?

- ТОЛЬКО НЕ ОЧКИ!
Есть же какой-то другой выход? – с надеждой спрашивают меня пациентки на каждом приёме. - Может, витамины помогут или капельки покапать? А гимнастика? А лазерная коррекция?

Увы, нет. Наш хрусталик, который «настраивает» зрение на различные расстояния, с возрастом становится жестким и уже не может сфокусироваться вблизи. Мышц в нем нет, так что никакие «тренировки» не помогут.

Сначала становятся недоступными инструкции к лекарствам и состав продуктов. Потом – сообщения в телефоне и банковские документы.

Приходится отодвигать руки, попытки сосредоточиться и напрячь глаза вызывают слезотечение и головную боль. И любимые хобби – от чтения книг до рукоделия – становятся непозволительной роскошью.

Я проходила все эти этапы, трусливо оттягивая надевание очков. А мне ведь даже к офтальмологу за рецептом идти не нужно 🤓

- Мама, ну ты же еще не старая! – возмутился и расстроился сын, когда я не смогла проверить его сочинение, написанное мышиными каракулями.

Действительно, чего это я? Самое время наслаждаться жизнь, а я зачем-то превращаю себя в слепую старушку, лишенную многих радостей.

В оптику я отправилась в тот же день. Выбрала тонкую позолоченную оправу с нарядными заушниками – и почувствовала себя не только помолодевшей, но и модной. Честно говоря, даже пожалела, что не сделала этого раньше – столько возможностей упустила.

Надеюсь, мой собственный опыт поможет и вам понять, что возрастные очки не равно старость.


Кстати, вчера от психолога Натальи Крайновой ( https://vk.com/club_psy_kraynova) узнала, что очки нужно подбирать не только по форме лица, но по психотипу. Тогда они точно будут вызывать у вас не раздражение, а только положительные эмоции.

А ЗАЧЕМ ПРЯТАТЬ ГЛАЗА ОТ СОЛНЦА?
Сами же говорите, что оно полезно для зрения?

Да, очень полезно. Глаз, который не видит свет, не сможет развиваться. Так происходит при врожденных катаракте, помутнении роговицы, зрачковых мембранах и т.д Если не решить проблему в кратчайшие сроки, развивается обскурационная амблиопия (ленивый глаз из-за преграды свету)

Важен солнечный свет и для профилактики близорукости. Он стимулирует выработку дофамина. этот гормон не только вызывает чувство радости, но и способствует укреплению склеры (белковой оболочки глаза). Если склера крепкая - глаз не растягивается, а значит близорукость возникает позже и прогрессирует медленнее.

Вот только ультрафиолет, который мы получаем вместе со светом, может изрядно навредить зрению. Выделяют даже целую группы заболеваний, вызванных солнечным излучением - офтальмогелиозы.
К ним относятся:

Со стороны кожи
✅ ранние морщины
✅ фотодерматит
✅ дерматохалязис (растяжение кожи)
✅ рак кожи

На поверхности глаза:
✅пингвекулы - те самые непонятные "наросты" на белке глаз, с которыми вы часто обращаетесь на прием
✅ птеригиум - "наползание" слизистой на роговицу.
✅фотокератит (УФ-лучи вызываю ожог, как при работе со сваркой)
✅старческая дуга
✅ обострение герпетического кератита

Оптические среды:
👁‍🗨 катаракта
👁‍🗨 раннее развитие возрастной дальнозоркости
👁‍🗨 разжижение стекловидного тела

Сосудистая оболочка и сетчатка
👁‍🗨обострение иридоциклитов
👁‍🗨меланома радужки или хориоидеи
👁‍🗨 возрастная макулярная дистрофия - поражение центральной части сетчатки, ведущее к необратимой слепоте

Не забывайте, что некоторые лекарственные препараты повышают чувствительность тканей к солнечным лучам. И "привычно-безопасное" время пребывания на солнышке приводит к ожогам. Такую фотосенсибилизацию вызывают:
💊 антибиотики
💊противовоспалительные препараты
💊ретиноиды
💊 антидепрессанты
💊противоаллергические препараты

Так что же теперь, совсем не выходить на солнце? Вовсе нет! Гуляйте на здоровье, только в солнцезащитных очках. Как выбирать их правильно - расскажу в ближайшие дни. Подключите уведомления, чтобы не пропустить полезную информацию!

НАДЕВАТЬ ОЧКИ НА ОЧКИ?

И в самом деле, что делать, если уже носишь очки с диоптриями, но хочешь защитить глаза от солнца?

Есть три способа:

😎Фотохромные очки или, по простому, «хамелеоны». Специальная структура линза позволяет им затемняться на солнце в зависимости от его яркости. На мой взгляд – лучший способ хорошо видеть в любую погоду. Можно выбрать цвет тонировки (коричневый, серый и т.д.) Мой близорукий сын носит такие в любой сезон – зимой яркого солнышка у нас тоже много.

Единственный недостаток – нужно ждать полторы –две минуты, пока линзы потемнеют – и примерно столько же – пока «расколдуются» обратно, если вы заходите с улицы в помещение.

В качественных фотохромах УФ защита тоже предусмотрена, но проверить ее наличие не помешает. Сейчас в оптиках появились и "хамелеоны" с эффектом поляризации, что делает защиту от солнечных бликов еще комфортнее.

😎 Солнцезащитные очки на контактные линзы – самый простой способ для тех, кто уже носит линзы. Очки подбираем по обычным правилам (См. здесь: https://vk.com/wall-184165062_1450)

😎– «Не переношу очки, даже солнечные – давят, жмут, голова кружится» - жалуются некоторые пациенты. Что ж, любой каприз за ваши деньги. Компания-производитель известных Оазисов выпустила на их основе фотохромные контактные линзы. (Спасибо замечательному доктору-оптометристу Айгуль Аскаровой, что держит меня в курсе всех новинок)

Хрусталик и сетчатку от ультрафиолета такие линзы защищают, а вот конъюнктива и нежная кожа век остаются под ударом. Еще мне было интересно, как выглядят глаза в таких затемненных линзах – не «потеряются» ли зрачки? Но увидеть удалось только рекламные фото, которые и вам показываю. Если уже опробовали новинку на себе – поделитесь впечатлениями.

А вы какой способ предпочитаете?