🚨НОВОЕ ВИДЕО НА YOUTUBE🚨
ПОЛЬЗУЕТЕСЬ МИКРОВОЛНОВКОЙ?

Некоторые думают, что после микроволновой печи пища становится радиоактивной. Но существует 2 типа излучения, и микроволны из печи не обладают радиоактивными свойствами.

В этом видео Доктор Берг раскрывает главную проблему микроволновок 👉 https://youtu.be/1TlaYsug0iY

😱 Доминирование эстрогенов – частая проблема. И не только среди женщин. У мужчин тоже вырабатываются эстрогены. Их меньше, чем у женщин, но они тоже влияют на мужской организм.

Избыток эстрогенов вредит всем: когда баланс гормонов нарушается, страдают здоровье, эмоциональное состояние и внешность.

Что происходит с женщинами:
🔻нарушается менструальный цикл
🔻появляется ПМС
🔻растут волосы на лице и теле
🔻жир откладывается на бедрах, ягодицах и внизу живота

У мужчин:
🔻ухудшается либидо и эрекция
🔻фигура становится женоподобной
🔻снижается выносливость и физическая активность
🔻уменьшается количество волос на лице, груди

Если ничего не предпринимать, доминирование эстрогенов может привести к заболеваниям:
👩у женщин: эндометриоз, СПКЯ, бесплодие, кисты и др.
👦у мужчин: рак, бесплодие.

Поэтому важно наладить гормональный баланс.

Сделать это эффективно и без лекарств, с помощью коррекции рациона, вы сможете после онлайн-курса Доктора Берга ЯИЧНИКОВЫЙ ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ.

🚨НОВОЕ ВИДЕО НА YOUTUBE🚨
МЕТИЛЕНОВЫЙ СИНИЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Метиленовый синий – препарат, который синтезировали в 1876 году. Его использовали для борьбы с инфекциями и даже для лечения депрессии.

Метиленовый синий – недорогой раствор. При этом у него много интересных свойств. Их разбирает Доктор Берг в этом видео 👉 https://youtu.be/82x_lZc4efc

🚨НОВОЕ ВИДЕО НА YOUTUBE🚨
КАТАРАКТА

Катаракта встречается у каждого шестого человека, старше сорока лет. Это главная причина слепоты. Как правило, для лечения катаракты человеку назначают операцию. Но после нее бывают осложнения и побочные эффекты.

Для профилактики катаракты и при лечении ее в начальной стадии Доктор Берг рекомендует использовать натуральные средства без побочных эффектов 👉 https://youtu.be/T9tjL_Qa7CQ

5 ПОВОДОВ ПРОВЕРИТЬ ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

Многие женщины считают нормой признаки избытка эстрогена, и не пытаются с ними бороться. В опросе ниже – 5️⃣ поводов заподозрить, что с женским здоровьем не все хорошо. Проверьте себя или близкого человека ⤵️

Такие признаки для многих – часть жизни. Женщины их терпят и ждут, когда «само пройдет». Но улучшений не будет, пока нарушен гормональный баланс.

Когда эстрогенов столько, сколько нужно, они дарят женщине:

🌸 красивую женскую фигуру с тонкой талией;
🌸 нежную кожу;
🌸 нормальное сексуальное влечение;
🌸 способность забеременеть и родить.

❌ Когда эстрогенов много, они начинают работать против женщины и вызывают проблемы со здоровьем и внешностью.

Привести в норму уровень гормонов можно без лекарств, с помощью простых, но очень эффективных средств:

1️⃣ Коррекция рациона
2️⃣ Специальные упражнения
3️⃣ Акупрессура
4️⃣ Натуральные добавки

🔰 Эти методы легли в основу курса Доктора Берга по восстановлению женского здоровья – ЯИЧНИКОВЫЙ ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ.

Узнать подробности, посмотреть отзывы и записаться на новый поток вы можете здесь: drberg.ru

🚨НОВОЕ ВИДЕО НА YOUTUBE🚨
КОЖНЫЕ ПРИЗНАКИ ДИАБЕТА

Для снижения и контроля уровня сахара в крови назначают лекарства. Но вот вопрос: а куда они перемещают этот лишний сахар? К каким последствиям это приводит?

В этом видео Доктор Берг разбирает:
🔻 как на коже проявляется избыток сахара и инсулина в крови
🔻 как с помощью изменения рациона исправить и предотвратить диабет
👉 https://youtu.be/jyuwgMsWGsc

🚨НОВОЕ ВИДЕО НА YOUTUBE🚨
ИСПРАВЬТЕ НИЗКИЙ ЭСТРОГЕН

Любой дисбаланс гормонов приводит к проблемам. Избыток эстрогена – распространенная проблема у женщин. Но бывает и низкий эстроген. Например, в период менопаузы.

Из этого видео вы узнаете:
🔻 симптомы низкого эстрогена
🔻 как повысить эстроген
👉 https://youtu.be/iy53umTCztM

ЧТО ЕЩЕ МОЖНО ГОТОВИТЬ НА ПРАЗДНИКИ

Весенние праздники у многих ассоциируются с природой и шашлыками.

Но в приготовлении мяса на огне есть нюансы:

1️⃣ Мясо может обугливаться. Так в нем появятся канцерогены, которые повышают риск рака.

2️⃣ Даже если мясо выглядит готовым, внутри оно может не прожариться. Появляется риск кишечных инфекций.

3️⃣ Маринады и соусы, с которыми едят шашлык. Магазинные варианты содержат сахар и другие вредные добавки.

Придется оставаться без праздника? 😢
Конечно же нет!

Сохраняйте рецепт приготовления мяса без вреда здоровью и фигуре. Такие ребра можно приготовить на гриле и мангале. Просто запекайте их в фольге на тлеющих углях.

🔰 Этот рецепт из книги Доктора Берга ПРАЗДНИЧНОЕ КЕТО-МЕНЮ. В ней более 60 рецептов: салатов, горячего, закусок, соусов, хлеба и десертов.

Все блюда соответствуют кето, а значит, не только вкусные, но и полезные. Вам и вашим гостям не грозят тяжесть в животе, расстройство пищеварения и набор лишних килограммов 👌

❗️❗️ 11 мая в 19.00 МСК приглашаем вас на бесплатный вебинар САМ СЕБЕ КЕТО-КОУЧ!

Он будет полезен тем, кто мечтает худеть легко и без срывов. Или хочет помочь близким сбросить вес и восстановить здоровье.

Мы обсудим:

✅ Что чаще всего мешает худеть и как методика Доктора Берга помогает справиться со сложностями.

✅ Как мягко, но эффективно подтолкнуть близкого (мужа, маму, папу, брата) к похудению, не обижая.

✅ Как помочь человеку, который отчаялся в попытках сбросить вес.

Сразу после регистрации вы получаете полезный БОНУС – пошаговую систему «Сам себе кето-коуч». Она показывает, какие шаги приведут к стройности – вас и членов вашей семьи.

🎁 На самом вебинаре каждого участника ждет подарок – инструкция «Как легко отказаться от сахара» с рецептами кето-десертов от Доктора Берга.

🚨НОВОЕ ВИДЕО НА YOUTUBE🚨
СЛИЗЬ В ПАЗУХАХ НОСА

Хронический ринит и аллергический синусит многие лечат стероидами. Но у этих лекарств много побочных эффектов.

В этом видео Доктор Берг рассказывает о натуральном и действенном средстве от проблем с пазухами носа 👉 https://youtu.be/0TedkyJD6QM

Мы узнали их от подписчиков:

1️⃣35% не худеют, потому что трудно придерживаться здорового рациона. Особенно, когда близкие не поддерживают или нет времени на готовку.

2️⃣30% отметили, что им не хватает дисциплины и силы воли.

3️⃣16% связывают трудности при похудении с проблемами со здоровьем.

4️⃣10% уверены, что не худеют, потому что мало двигаются.

5️⃣9% винят во всем стресс. Плохое настроение легко «излечить» сладостями и выпечкой.

Знакомы с ними? Тогда информация для вас⤵️

🔰11 мая в 19:00 МСК пройдет бесплатный вебинар САМ СЕБЕ КЕТО-КОУЧ, где мы обсудим:

➡️Какое питание помогает худеть, укреплять здоровье и при этом не отказываться от вкусной еды.

➡️Как сбросить вес, если не хватает дисциплины, силы воли, желания тренироваться или родные не поддерживают.

➡️Как помочь близкому человеку похудеть, если он отмахивается от проблем с весом и здоровьем.

🎁БОНУС каждому участнику – пошаговая система «Сам себе кето-коуч».

Забронировать участие 👉 ЗДЕСЬ

🚨НОВОЕ ВИДЕО НА YOUTUBE🚨
КАК НАРАСТИТЬ МЫШЕЧНУЮ МАССУ

Часто люди думают, что для роста мышц нужно есть много белка. Но этот совет далеко не всегда работает.

В этом видео Доктор Берг рассказывает:
🔻 сколько белка нужно есть
🔻 что влияет на рост мышц
👉 https://youtu.be/2aojlJjFbhI

Тема похудения становится камнем преткновения между близкими людьми, если:

1️⃣ Человек решает худеть сам, но родные его не поддерживают:

✔️ Родители говорят: «Зачем тебе худеть?»
✔️ Муж просит пельмени с майонезом и подшучивает над диетой
✔️ Дети умоляют купить чипсы и заказать пиццу

2️⃣ Близкому человеку нужно худеть, но он отмахивается от проблем с весом и здоровьем:

✔️ У брата больные колени, врачи советуют худеть, но он отшучивается
✔️ Мама страдает от диабета и лишнего веса, но ест конфеты со словами: «Как без них жить?»
✔️ Дочь комплексует из-за веса, но ест пирожные каждый день

Как противостоять натиску родных и спокойно соблюдать диету? Как помочь маме, папе, мужу или брату похудеть, достучаться до них и не обидеть?

🙋 Ответы на эти вопросы знает кето-коуч.

Как стать кето-коучем для себя и своих близких мы обсудим 11 мая в 19:00 МСК на бесплатном вебинаре САМ СЕБЕ КЕТО-КОУЧ!

🎁 Каждого участника ждет полезный БОНУС.

Забронировать участие 👉 ЗДЕСЬ

🚨НОВОЕ ВИДЕО НА YOUTUBE🚨
МИКРОФЛОРА КИШЕЧНИКА

Дисбиоз кишечника – это нарушение баланса между дружественными и патогенными микроорганизмами. Он связан практически со всеми существующими болезнями. Даже с психическими расстройствами, болезнями Альцгеймера, Паркинсона и другими.

В этом видео Доктор Берг разбирает:
🔻 почему так важно разнообразие микроорганизмов в кишечнике
🔻 как разнообразить микрофлору
🔻 зачем голодать
👉 https://youtu.be/Izi9apxIbok

🚨НОВОЕ ВИДЕО НА YOUTUBE🚨
НАПИТОК ОТ КАМНЕЙ В ПОЧКАХ

Мочекаменная болезнь занимает второе место в мире среди всех урологических заболеваний. Камни в почках образуются из-за повышенного содержания в моче солей различных минералов.

Из этого видео вы узнает, как яблочный уксус может предотвратить и растворить камни в почках 👉 https://youtu.be/pkQ4KAcQOlo