Стик PDRN вообще не поняла 6/10

Маска после крема и сыворотки.. не вау эффект 7/10

Сыворотка со спикулами - 8/10

Крем и сыворотка шикарные! 100/10

Женщины, стремящиеся к здоровью- это те, которые регулярно делают маленькие шаги к своей большой цели.

А я вчера была в гостях.

К сожалению, с детьми, но что делать))

Так вот- шикарным напитком угостили: молоко (было растительное)+кокосовая стружка+финики. Вкус 👍🏻

А я вместо кокосовой стружки мед добавляю и могу чуточку банана. Вкус приятный и безумно полезный напиток.

Кто пьет протеин - можно сюда же добавлять.

Финики, кстати, богаты аминокислотами. А еще в финиках содержится окситоцин, чтобы после родов матка лучше сокращалась (профилактика нарушения сокращения матки) и быстрее проходило восстановление-нужно женщинам после родов кушать финики.

До родов , буквально за пару дней до предполагаемой даты родов- по 3 финика в день.

Пользуюсь тем, что у меня большая аудитория♥️

Может, кто-то хочет для своего ребенка.

В группе 4-5 человек.
Хотела для своей старшей дочери.
Но у них начало как только наберется группа (нужно еще 2 ребенка).

История Отечества: от Рюрика до
Николая II (для 6-9 классов)
20 занятий, 2 дня в неделю: вт., пт., 17.00-18.30 мск
Стоимость 9000₽ за 20 занятий (450₽ за занятие)

Для записи на курс:
@severnoe_siyanie_admin

Кому знакомо?

«У вас боли из-за эндометриоза, надо попить гормоны»🧐

«Болей сейчас меньше. Но у вас сейчас нарушение детокса и функции печени, риск тромбоза. Вы зачем пили гормоны?»🤨

КОК от всего

Кто спрашивал: а полипы могут «уйти» самостоятельно?

Это кстати, это не мои персональные назначения.

Девушка самостоятельно проделала, то что я писала используют в гинекологии для снижения воспаления.

Про тампоны с прополисом
https://vk.com/wall-42507253_3145

Про использование облепихового масла в гинекологии
https://t.me/dr_shefova/270

Про тампоны с мазью Вишневского
https://vk.com/wall-42507253_3095

Как думаете: с чем связана усталость при миомах?

Так выглядит тапиока, из которой делают десерты без глютена часто, бабл ти и прочее. Чистый крахмал.
Почти нет белка и жиров.
Но и глютена нет.

Часто когда переходят на беглютеновое питание на время или на постоянно , берут безглютеновую муку (рисовую, миндальную, но не всегда получается-часто разваливается). Поэтому, берут муку из тапиоки и добавлять для склейки в безглютеновую муку.

Всегда ли нужно удалять кисты

вы знали что есть рис, который будет снижать холестерин?

Красный ферментированный рис содержит монаколин K, вещество, сходное по действию с ловастатином. Он снижает уровень ЛПНП за счет подавления синтеза холестерина в печени.

Таурин обеспечивает поддержку мозга, нервной системы и когнитивных функций.
Таурин участвует в регуляции клеточного обмена, снижает окислительный стресс и воспаление, что может косвенно поддерживать функцию яичников и уменьшать выраженность ПМС.
Но Таурин не всем подходит! Например, при высоком аммиаке таурин не рекомендуется.

Таурин обычно принимают в дозировке 500–2000 мг в день. Его можно принимать утром для энергии или вечером для расслабления и сна. Капсулы или порошок запивают водой, принимать можно с едой или без.

♥️-Рассказать подробнее
🔥-Я все знаю

Полезное про аммиак

https://t.me/dr_shefova/231

https://t.me/dr_shefova/230

https://t.me/dr_shefova/2205