ДОКТОР БАРЫШЕВ | Психотерапевт
12.1K subscribers
767 photos
91 videos
29 files
444 links
Канал врача-психиатра и психотерапевта о ментальных проблемах и способах работы с ними.

Иформация обо мне и запись на консультацию:
https://taplink.cc/drbaryshev

По всем вопросам: @Dr_Baryshev

Рекламу в блоге не даю
Download Telegram
Тут же чёрная пятница надвигается... Заглянул на маркетплейсы узнать, как там поживает моя книга. Оказалось, что вполне нормально 😁

Сейчас она доступна к приобретению на WB и Озоне со скидками (стоймость в районе 450 рублей).

Напомню 2 ключевых момента:

▪️Обложка у книг разная, но содержание одинаковое.
▪️Есть электронный вариант

Подробнее о книге можно узнать здесь 👈

Кстати, в этом октябре ей уже исполнилось 2 года. Думаю, что пора уже писать новую, но времени катастрофически не хватает.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤65🔥41👍16👏8
Дулоксетин (Симбалта, Дулоксента, Дуксет)

В этом видео мы разбираем антидепрессант "двойного" действия, который достаточно хорошо известен не только в психиатрии, но и в общей медицине. Герой нашего разбора - дулоксетин.

▪️Поговорим о показаниях для использования
▪️Разберём плюсы и минусы дулоксетина
▪️Сравним его с венлафаксином

Если вы назначаете или принимаете данный препарат, то обязательно рекомендую посмотреть разбор👌

➖ Смотреть на YouTube
➖ Смотреть Вконтакте
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤30🔥16👍12⚡2👏2🍾2
Про диагностику биполярного расстройства

А как объяснить то, что в начале приема антидепрессанта выскочила маниакальная фаза? Изначально ставили депрессию, а теперь по одному этому эпизоду ставят биполярное расстройство.

#вопросподписчика

Иногда приём антидепрессантов (особенно без нормотимика) у людей с биполярной предрасположенностью действительно может спровоцировать маниакальный или гипоманиакальный эпизод. Это не значит, что антидепрессант «испортил» психику - он скорее обнажил то, что ранее было скрыто или неочевидно.

В психиатрии ключевое различие между депрессивным и биполярным расстройством (БР) как раз в том, были ли эпизоды мании или гипомании. Даже если гипо- или маниакальная фаза возникла только один раз под действием антидепрессанта, то это уже диагностически значимо.

Можем ли мы сказать, что изначальный диагноз депрессии был ошибкой?

В подобных историях мы чаще всего имеем дело с двумя сценариями:

1️⃣ Гипо- или маниакальные эпизоды у пациента были и ранее, но он не придавал этому значения или "забыл упомянуть" о них на приёме. А врач и не спросил... Т.е. не собрал достаточно анамнез. В таком случае изначально было понятно, что это БР, просто его неправильно диагностировали как депрессивное расстройство.

2️⃣ В структуре БР (особенно 2 типа) часто могут преобладать депрессивные фазы. И расстройство может начинаться именно с них. В таком случае мы не можем диагностировать БР, т.к. у пациента ещё не было ни одного эпизода мании или гипомании, и вынуждены поставить диагноз депрессивного расстройства. И, соответственно, лечить депрессию. А если на фоне лечения произошла смена фазы на гипоманию, манию или смешанную, то уже менять диагноз и лечение. При этом, зачастую, требуется отмена антидепрессанта, который вызвал смену фазы, а также назначение стабилизаторов настроения (литий, вальпроаты, ламотриджин, антипсихотики второго поколения).

Иногда до правильной постановки диагноза БР проходят годы. И лишь при внимательном анализе клинической ситуации пациента становится понятно, что предшествующая депрессия была частью биполярного цикла.

Призываю не ставить себе диагнозы самостоятельно и помнить, что биполярное расстройство - это не “навсегда ярлык”. У многих людей течение мягкое, с редкими фазами, и при правильной терапии они имеют хорошее качество жизни.

P.s.: Если вам интересно узнать больше про критерии и симптомы мании и гипомании, то рекомендую посмотреть эти видео:

➖ про манию
➖ про гипоманию
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤57👍40🔥15👏4🙏4🤝1
Случай из практики

Мужчина 32 лет, инженер-программист. Обратился с жалобами на «разбитость», трудности с концентрацией, постоянные задержки сроков и ощущение хаоса в делах.

На текущей работе испытывает трудности с планированием: не может удержать внимание на отчётах, переключается между задачами, открывает десятки вкладок, легко отвлекается на уведомления. Ощущает внутреннее беспокойство, нетерпение, часто перебивает коллег. При этом способен работать творчески, выдаёт оригинальные идеи, быстро решает нестандартные задачи.

Жалуется на хроническую усталость и низкую самооценку: считает себя «ленивым и несобранным». В анамнезе - несколько неудачных попыток «самоорганизации» через приложения и коучей, без устойчивого эффекта. Алкоголь употребляет эпизодически для снятия напряжения. В семье отношения стабильные, но супруга отмечает его забывчивость и раздражительность.

А что по детству?

С детства отмечались рассеянность, забывчивость, импульсивность - часто терял вещи, забывал домашние задания, прерывал учителей. В университете учился успешно только по интересным предметам, экзамены сдавал в последний момент. После окончания вуза сменил несколько мест работы из-за «невозможности организовать себя» и конфликтов с руководством.

P.s.: Какой диагноз мы можем предположить?
❤33👍17🔥9
Ещё хочу уточнить, пишут ли вам мошенники от моего имени в личные сообщения с предложением услуг?

Например, вы оставили вопрос в общем чате и спустя какое-то время получаете сообщение от якобы «Барышева Артёма» или его помощников с предложением записаться на консультацию.

Дайте, пожалуйста, обратную связь 🙏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😱10❤3
Было ли такое?
Anonymous Poll
3%
Да
97%
Нет
🤔1
Внимание при РДВГ

Давайте вернемся к описанию клинического случая 👈

Понятное дело, что точного диагноза по описанию поставить невозможно, но многие верно направили вектор своих мыслей в сторону расстройства дефицита внимания. Что меня весьма радует 😊

Хочу более подробно разобрать один комментарий:

Хорошо учился по интересным предметам говорит, что с концентрацией внимания когда надо, всё в порядке. Скорее, акцентуация или расстройство личности (просто человек такой)


Дело в том, что сама формулировка диагноза РДВГ нас может немного сбивать с толку словосочетанием «дефицит внимания».

Слово «дефицит» мы часто воспринимаем весьма буквально как недостаток, нехватку или отсутствие чего-либо.

Как тогда получается, что люди с РДВГ могут иногда ловить состояние гиперфокуса и часами заниматься чем-либо? Правда, чаще всего это происходит, когда деятельность субъективно весьма интересная, либо жёстко горят все сроки.

▪️Ребенок с РДВГ может с головой погрузиться в компьютерную игру, не видя и не слыша, что происходит вокруг.

▪️Подросток с РДВГ может легко прилипнуть попой к стулу на пару-тройку часов и рисовать (если ему это нравится)

▪️Взрослый с РДВГ может запоем читать интересную для него литературу и практически не отвлекаться.

Во всех этих случаях «в моменте» концентрация внимания хорошая. И это не его свободный выбор или решение. Скорее так само получается.

Проблема человека с РДВГ не в том, что внимания нет никогда. А в том, что им крайне трудно управлять. Особенно, когда речь идёт о выполнении рутинных и скучных дел… Внимание тут же покидает чат. И исполнительные функции начинают страдать: прокрастинация, отсутствие мотивации и энергии, невозможность довести начатое до конца и т.д.

Хорошо учился по интересным предметам


Про детей с РДВГ учителя в школе часто говорят: «способный, но ленивый».

Ребенок вполне может проявлять интерес и хорошую успеваемость по одним предметам, но другие будут проходить абсолютно мимо. Точно также необязательно, что ребенок с РДВГ будет «троечником».

Рано или поздно такие дети вырастают и становятся взрослыми… Которых мы можем встретить в абсолютно любой профессии: врачи, юристы, программисты, педагоги, политики, инженеры и т.д.

Разумеется, каждая из этих профессий требует исполнительности, ответственности и концентрации внимания. И в этом случае взрослые с РДВГ умудряются как-то работать. Но в большинстве случаев, как и в приведенном клиническом примере, мы будем видеть опоздания, нарушение сроков исполнения, проявления забывчивости и т.д.

Все эти проявления могут иметь разную степень выраженности. И по описанию не стоит заниматься самодиагностикой.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤85👍40🔥14
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍19❤12😍5
Бринтелликс (вортиоксетин)

Чаще всего мы слышим про антидепрессанты из группы СИОЗС и СИОЗСН. Но разберём антидепрессант, который относится к группе атипичных или мультимодальных. И сегодня наш герой - Вортиоксетин (Бринтелликс).

Когда он только выходил на фармацевтический рынок, а это было чуть более 10 лет назад, многие возлагали на него большие надежды. И на сегодняшний день накопилось достаточно научных и клинических данных, которые мы можем проанализировать. Что я и попытался сделать в новом видео.

▪️Смотреть на YouTube
▪️Смотреть Вконтакте

Затронул стандартные вопросы:
- Особенности механизма действия.
- Кому в первую очередь мы можем назначить данный препарат, а кому этого явно делать не стоит?
- Как вортиоксетин влияет на когнитивную и сексуальную сферы?
- Некоторые особенности приёма вортиоксетина, а также его плюсы и минусы.

P.s.: надеюсь, это видео поможет избежать типичных ошибок при назначении или приёме вортиоксетина.
❤40👍32🔥20
Нет эффекта от лечения

Подскажите, пожалуйста, что делать пациенту с ГТР и депрессией, если СИЗС и СИОЗСН  не помогают? Пробовали много препаратов,доходили до терапевтических доз, ждали по 3 мес эффекта нет.
Какой дальнейший шаг? Антипсихотики, нормотимики, ТЦА? У меня уже нет сил бороться со своим состоянием.

#вопросподписчика

Если при многократных попытках подбора лечения мы терпим неудачу за неудачей, то нам приходится возвращаться к двум основным вопросам.

Что мы лечим?

Относятся ли симптомы тревоги и депрессии непосредственно к ГТР и депрессивному расстройству? Исключили ли биполярное расстройство, расстройства личности и другие расстройства, которые могут давать в чём-то схожую симптоматику?

Какие есть психосоциальные факторы, которые могут влиять на текущее состояние?

Чем мы лечим?

И это нам станет понятно после диагностики. Сама по себе тактика "ну попробуйте то, что ещё не пробовали" скорее всего ни к чему хорошему не приведёт.

Чаще всего имеет смысл обратиться к специалисту, который свежим взглядом сможет оценить сложившуюся клиническую ситуацию и внимательно проанализировать предыдущий опыт лечения.

И, увы, за одну консультацию сделать это не всегда возможно.
❤51👍31🔥15
Помню как 10 лет назад в РБ проходил повышение квалификации по детской психиатрии... Под новогодние праздники ждёшь справочник с доступными курсами от БелМАПО на следующий год и радуешься как ребёнок, если этот курс есть в плане, но... Даты проведения могут быть совершенно неудобными, администрация больницы может сказать: "Нет, Артём Николаевич, вы единственный психиатр на районе, мы вас не можем отпустить на учёбу" или, банально, принимающая организация может не выделить достаточное количество мест на обучение для всех желающих и т.д.

Но я был настойчив и удача была на моей стороне. Я попал на желаемый курс.

Автоматически пришлось на целый месяц переезжать в Минск, жить в общаге в комнате с 4 другими докторами, по 1,5 часа туда и обратно кататься в психиатрический стационар и по 6 часов каждый день сидеть на деревянных стульях, слушая лекции. Эх, вот были времена...

Но этот пост не про поныть о том, как где-то там всё плохо. Он про разнообразие и возможности, которые даёт нам  дистанционное обучение. Для меня это реальный выход и я двумя руками за этот формат!

Например, в этом году я уже прошёл 5 курсов повышения квалификации без отрыва от своего привычного графика работы и жизни. Но очно я на них бы я точно не попал 🤷‍♂️

Поэтому, я очень доволен и горжусь онлайн-проектом PsyDocMed, который мы создали вместе с Алексеем Прибытковым для врачей и психологов. Мы стараемся максимально использовать преимущества дистанционного обучения в плане его удобства и доступности. Но основную ставку делаем на отбор и качество информации.

Наш ближайший семинар, который состоится 6-7 декабря, будет посвящён проблеме обсессивно-компульсивного расстройства.

Да и вообще, врачам и психологам рекомендую заглянуть на наш сайт https://psydocmed.ru
👍56❤41🔥23
Тревожно-депрессивное расстройство

"Я уже несколько лет лечу тревожно-депрессивное расстройство и никак не добьюсь результата. Уже перепробованы все антидепрессанты... Работа с психологом тоже ни к чему не привела! Доктор, что делать?"


Регулярно получаю подобные вопросы, но всё как-то руки не доходили дать развёрнутый ответ.

И в этом видео я хотел бы сфокусироваться на негативных сторонах данного диагноза. Если вы врач, который налево и направо ставит всем этот диагноз, или пациент, который уже годами лечит своё тревожно-депрессивное, то точно нужно посмотреть.

➖ Смотреть на YouTube
➖ Смотреть Вконтакте
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤41👍28🔥22
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7
Сегодняшний день начал с подготовки лекции по дифференциальной диагностике обсессивно-компульсивного расстройства. И решил обратиться к вам за помощью. Скажем так, мне нужна небольшая статистика для одного из слайдов))

Ответьте, пожалуйста, на опрос, который я прикрепил выше: "С каким диагнозом легче всего спутать ОКР?"

Вопрос достаточно размытый, но тем не менее))

‼️ P.s.: А врачам и психологам напоминаю, что осталось всего 2 дня до повышения стоимости участия в нашем семинаре по ОКР. Все подробности на сайте 👈
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤20🔥8👍3
Травма свидетеля

А я вот так и не могу понять, что у меня: нетипичное ОКР или нетипичное ПТСР (вариант травмы свидетеля). Кукуха улетела после прочтения страшной статьи в интернете. Развилось тяжелое расстройство, при котором 24/7 в голове крутились навязчивые мысли и страхи на одну тему. Когда попадались еще страшные статьи, я сама не читала, просила мужа прочитать и заверить меня, что статья не очень страшная. Мой последний психиатр сказал, что это вполне классический круг ОКР. Но у меня были постоянные обсессии, а компульсии не всегда и разные. Потом я прочитала о травме свидетеля (викарной травме) и и узнала многие симптомы, например, постоянный страх столкнуться с чем-то пугающим, флешбеки и т.д.

#вопросподписчика

Понятное дело, по описанию мы не сможем поставить диагноз, но в академическом плане этот вопрос важно разобрать.

Когда мы подозреваем посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), то отправной точкой будет оценка психотравмирующего события. Обратите внимание на описание данного пункта из МКБ-11:

Воздействие события или ситуации (кратковременной или продолжительной) крайне угрожающего или ужасающего характера. К таким событиям относятся, помимо прочего, непосредственное переживание стихийных бедствий или антропогенных катастроф, боевых действий, серьёзных аварий, пыток, сексуального насилия, терроризма, нападения или острого заболевания, представляющего угрозу для жизни (например, сердечного приступа); наблюдение за угрозой или фактической смертью или травмой других людей, произошедшей внезапно, неожиданно или насильственно; а также получение информации о внезапной, неожиданной или насильственной смерти близкого человека.

В МКБ этого уточнения нет, но в американской классификации DSM-V прямо указано, что эти критерии не относятся к воздействию СМИ. Т.е. после прочтения статьи или просмотра фильма, у человека не сформируется ПТСР. Хотя подобный контент может вполне стать триггером для обострения панического расстройства, ГТР, ОКР, ипохондрии и др.

А что по поводу викарной травмы?

Викарная травма (её ещё называют вторичная травматизация, травма свидетеля или вторичный ПТСР) - это состояние, которое может развиться не у самого участника событий, а у человека, который:

▪️стал свидетелем травмы,
▪️подробно узнал о ней,
▪️прочитал или увидел её описание,
▪️прослушал рассказы пострадавшего,
▪️постоянно соприкасается с чужой болью.

То есть травмирующее воздействие происходит через информацию, чужой опыт или наблюдение, а не через личное участие.

При этом, викарная травма не является диагнозом (этот термин чаще используют психологи). Скорее это ПТСР-подобное состояние, которое частично пересекается с проявлениями клинического ПТСР, но обычно имеет менее яркие и более «когнитивные» симптомы.

🚩 Если подытожить, то для прояснения диагноза нам нужно учитывать множество клинических проявлений, динамику симптомов с течением времени и т.д. Но даже если человек сталкивается с чем-то "непонятным" в диагностическом плане, то это не значит, что он не нуждается или не может получить профессиональную помощь.

По описанному выше примеру мы вполне можем думать в сторону когнитивно-поведенческой терапии в качестве варианта психологической помощи.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤70🔥18👍12👎2👏2
Из комментариев

Если ребёнку периодически кажется, что скрипнула входная дверь или кто-то из родителей его зовет (но никто его не звал в этот момент), то это к какому специалисту? И стоит ли беспокоиться?

Нам всегда важно знать возраст ребёнка, длительность / частоту / интенсивность симптомов, контекст их возникновения. Это поможет лучше понять, стоит обращаться к врачу или нет. В большинстве случаев бить тревогу явно не стоит. Понаблюдать за ребёнком на протяжении нескольких недель - месяца. Если симптомы сохраняются или появляются какие-то другие, то за диагностикой следует обратиться к детскому психиатру.

Подскажите, пожалуйста, есть ли Вы/Ваша группа в Вконтакте, на случай если заблокируют Телеграм?

Ох, не хотелось бы... Группа есть. Вот ссылка: https://vk.com/dr_baryshev

Прошу Вас рассмотреть возможность создания платных (но доступных) инфопродуктов для пациентов. Вебинары, гайды, марафоны по самым распространённые расстройствам и самопомощи. Пожалуйста!

Увы, но это весьма трудная задача с кучей подводных камней. Из наиболее адекватных вариантов мне видится формат работы в малых группах по 8-12 человек над какой-то отдельной проблемой. Например, тренинг навыков при СДВГ, MBCT для профилактики рецидивов депрессии, КПТ бессонницы или группа по работе с социальной тревогой и т.д. Но мои временные и физические ресурсы весьма ограниченны для новых проектов. А халтуру для галочки, которая заведомо не даст хорошего результата, делать я не планирую))

Невролог ставит ГТР, прозак прикрыть габапентином 10 дней. Я читала, что при ГТР прозак не назначается. Это так, неправильное назначение?

Действительно, ряд клинических рекомендаций не предлагают прозак (флуоксетин) для терапии ГТР. В этом отношении он показал менее надёжные результаты по сравнению с другими СИОЗС + у него сильно выше риски повышения тревоги при ГТР на начальных этапах терапии. Хотя при определённых клинических обстоятельствах он допустим (но это препарат не первого выбора). Прикрытие габапентином на 10 дней весьма сомнительная тактика.
❤43👍22🔥13
Готовлю большой материал по ипохондрии (тревога о здоровье) и хочу, чтобы он был максимально полезен для всех, кто интересуется этой проблемой как врач, психолог или пациент. Если у вас есть вопросы про тревогу о здоровье, то оставляйте их в комментариях. Постараюсь подробно разобрать наиболее актуальные.

Ну и короткий скрининг на эту тему. Интересно узнать, много ли людей в моём блоге тревожатся о здоровье. Прикрепил картинку с тестом. Нужно оценить своё состояние за предыдущие 4 недели.

P.s.: результаты теста не служат основанием для диагноза.
❤40🔥27👎3