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Eine neue Studie zeigt: #
Gaming senkt Stress und erhöht das Wohlbefinden!
#Videospiele können laut #Studien positive Effekte auf das #Wohlbefinden haben und #Stress reduzieren.
Besonders in der Therapie von #Depressionen zeigen sich vielversprechende Ergebnisse.
Moritz Bergmann vom Universitätsklinikum Bonn hat in einer #Studie mit "Super Mario Odyssey" nachgewiesen, dass Videospiele depressive Symptome lindern und das Gedächtnis verbessern können.
Silke Lux betont, dass #gemeinsamesSpielen auch das soziale Wohlbefinden stärkt, indem es Interaktionen fördert.
Allerdings können Videospiele bei bereits einsamen Menschen die #Isolation verstärken.
Zudem kann der Flow-Zustand, den Spiele erzeugen, helfen, negative #Gedankenspiralen zu durchbrechen und das Selbstwertgefühl zu steigern.
Auch spezielle #Spiele, wie das Rollenspiel SPARX, zeigen in der Therapie von Jugendlichen positive Ergebnisse.
Wichtig bleibt jedoch, dass Spiele #bewusst und #inMaßen genutzt werden.
eicker.TV #eicker » #Technews #Mediennews #Onlinestrategie
Gaming senkt Stress und erhöht das Wohlbefinden!
#Videospiele können laut #Studien positive Effekte auf das #Wohlbefinden haben und #Stress reduzieren.
Besonders in der Therapie von #Depressionen zeigen sich vielversprechende Ergebnisse.
Moritz Bergmann vom Universitätsklinikum Bonn hat in einer #Studie mit "Super Mario Odyssey" nachgewiesen, dass Videospiele depressive Symptome lindern und das Gedächtnis verbessern können.
Silke Lux betont, dass #gemeinsamesSpielen auch das soziale Wohlbefinden stärkt, indem es Interaktionen fördert.
Allerdings können Videospiele bei bereits einsamen Menschen die #Isolation verstärken.
Zudem kann der Flow-Zustand, den Spiele erzeugen, helfen, negative #Gedankenspiralen zu durchbrechen und das Selbstwertgefühl zu steigern.
Auch spezielle #Spiele, wie das Rollenspiel SPARX, zeigen in der Therapie von Jugendlichen positive Ergebnisse.
Wichtig bleibt jedoch, dass Spiele #bewusst und #inMaßen genutzt werden.
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Remote Work Studie: Homeoffice-Beschäftigte berichten über das höchste Wohlbefinden.
#RemoteWork macht #glücklicher 🏠 Eine #Studie mit 7.704 Beschäftigten zeigt: Vollständig remote Arbeitende berichteten über das höchste #Wohlbefinden, reine #Bürokräfte über das niedrigste.
Hybrid liegt dazwischen 🔄 Entgegen der Erwartung der Forscher schnitt nicht hybrides Arbeiten am besten ab, sondern vollständiges Homeoffice.
Trotz Distanz verbunden 🤝 Remote-Beschäftigte beschrieben ihre Unternehmenskultur sogar etwas häufiger mit Begriffen wie Teamarbeit, Inklusion und Unterstützung.
Wohlbefinden bindet Mitarbeiter ❤️ Beschäftigte mit höherem Wohlbefinden verließen das Unternehmen im Folgejahr seltener, wobei der Arbeitsort selbst kein starker direkter Faktor für Kündigungen war.
Freiheit macht den Unterschied 🧘 Als mögliche Gründe gelten mehr Autonomie und weniger Stress durch Pendeln, Kinderbetreuung oder andere organisatorische Belastungen des Büroalltags.
👉 eicker.TV ▹ / Tech / Media / Politik / Business ⏻ eicker.BEratung von Gerrit Eicker aus Münster
#RemoteWork macht #glücklicher 🏠 Eine #Studie mit 7.704 Beschäftigten zeigt: Vollständig remote Arbeitende berichteten über das höchste #Wohlbefinden, reine #Bürokräfte über das niedrigste.
Hybrid liegt dazwischen 🔄 Entgegen der Erwartung der Forscher schnitt nicht hybrides Arbeiten am besten ab, sondern vollständiges Homeoffice.
Trotz Distanz verbunden 🤝 Remote-Beschäftigte beschrieben ihre Unternehmenskultur sogar etwas häufiger mit Begriffen wie Teamarbeit, Inklusion und Unterstützung.
Wohlbefinden bindet Mitarbeiter ❤️ Beschäftigte mit höherem Wohlbefinden verließen das Unternehmen im Folgejahr seltener, wobei der Arbeitsort selbst kein starker direkter Faktor für Kündigungen war.
Freiheit macht den Unterschied 🧘 Als mögliche Gründe gelten mehr Autonomie und weniger Stress durch Pendeln, Kinderbetreuung oder andere organisatorische Belastungen des Büroalltags.
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