_подготовка к конференции АКБТ 2026 @ACBT_conference
Регулярно собираемся вот такой прекрасной компанией обсудить и спланировать грядущую конференцию АКБТ в Перми.На этом звонке далеко не все члены программного комитета.
Основные приниципы этой конференции: конкретные кейсы и сложные случаи.
Никаких (по возможности) абстрактных докладов "КБТ какого-то расстройства". Фокус на выход за рамки протоколов и терапию реальных людей.
У меня будет круглый стол про тело, психофизиологию и дыхание (ещё не придумала название) и супервизор-баттл. Раздадим разным супервизорам одинаковый бланк описания кейса и посмотрим как они будут выстраивать свою работу по нему.
Подача заявок в качестве спикера до 28 февраля.
Я вчера купила билеты туда, пока решаю, когда полечу обратно.
Кто уже точно едет на конфу? А кто ещё думает? Кто вообще первый раз слышит?
Регулярно собираемся вот такой прекрасной компанией обсудить и спланировать грядущую конференцию АКБТ в Перми.
Основные приниципы этой конференции: конкретные кейсы и сложные случаи.
Никаких (по возможности) абстрактных докладов "КБТ какого-то расстройства". Фокус на выход за рамки протоколов и терапию реальных людей.
У меня будет круглый стол про тело, психофизиологию и дыхание (ещё не придумала название) и супервизор-баттл. Раздадим разным супервизорам одинаковый бланк описания кейса и посмотрим как они будут выстраивать свою работу по нему.
Подача заявок в качестве спикера до 28 февраля.
Я вчера купила билеты туда, пока решаю, когда полечу обратно.
Кто уже точно едет на конфу? А кто ещё думает? Кто вообще первый раз слышит?
❤18🔥4😍4🙏1
Forwarded from Ассоциация когнитивно-бихевиоральных терапевтов (АКБТ)
Международный день когнитивно-поведенческой терапии вместе с АКБТ!
🍀 7 апреля (вторник) состоится день когнитивно-поведенческой терапии, и мы приглашаем вас провести его в компании ведущих специалистов!
Вас ждет онлайн-конференция, где Эмма Агасарян, Яков Кочетков, Мария Соколова и другие специалисты расскажут о возможностях когнитивно-поведенческой терапии в современных условиях.
Мы рады встретиться с коллегами, начинающими специалистами и студентами сташих курсов, интересующихся психотерапией.
Чтобы принять участие, пожалуйста, зарегистрируйтесь по ссылке:
https://forms.gle/ESowngPqRqPugnUs5
После регистрации в течение недели придет ссылка с доступом к конференции.
Участие бесплатное.
🍀 7 апреля (вторник) состоится день когнитивно-поведенческой терапии, и мы приглашаем вас провести его в компании ведущих специалистов!
Вас ждет онлайн-конференция, где Эмма Агасарян, Яков Кочетков, Мария Соколова и другие специалисты расскажут о возможностях когнитивно-поведенческой терапии в современных условиях.
Мы рады встретиться с коллегами, начинающими специалистами и студентами сташих курсов, интересующихся психотерапией.
Чтобы принять участие, пожалуйста, зарегистрируйтесь по ссылке:
https://forms.gle/ESowngPqRqPugnUs5
После регистрации в течение недели придет ссылка с доступом к конференции.
Участие бесплатное.
Google Docs
Регистрация на день КБТ
🍀 7 апреля (вторник) состоится день когнитивно-поведенческой терапии, и мы приглашаем вас провести его в компании ведущих специалистов!
Вас ждет конференция, где Эмма Агасарян, Яков Кочетков, Мария Соколова, Татьяна Павлова, Александр Еричев и другие ведущие…
Вас ждет конференция, где Эмма Агасарян, Яков Кочетков, Мария Соколова, Татьяна Павлова, Александр Еричев и другие ведущие…
❤8
в своём докладе сфокусируюсь на общих факторах эффективности терапии, думаю особенно будет полезно начинающим терапевтам
10 общих компетенций терапевта: чему учит одна обзорная статья и супервизорская практика
Нужно ли ждать, когда сложится альянс в терапии и только потом приступать к поведенческим техникам? Из чего вообще складывается этот мифический альянс? Как тревога терапевта препятствует терапии. Нормально ли делать сессии раз в две недели в начале терапии?
Как работать с коморбидными случаями — выбирать одну цель и пытаться помочь по нескольким фронтам сразу?
Вопросы, с которыми сталкиваются почти все начинающие кбт-терапевты и которые возникают у продолжающих.
Расскажу о свежей обзорной статье Ten generic competences to improve outcomes of cognitive behaviour therapy: Evidence, postulated processes, and clinical implications (2025) и прокомментирую из своего супервизорского опыта, как её результаты можно приложить на практику.
10 общих компетенций терапевта: чему учит одна обзорная статья и супервизорская практика
Нужно ли ждать, когда сложится альянс в терапии и только потом приступать к поведенческим техникам? Из чего вообще складывается этот мифический альянс? Как тревога терапевта препятствует терапии. Нормально ли делать сессии раз в две недели в начале терапии?
Как работать с коморбидными случаями — выбирать одну цель и пытаться помочь по нескольким фронтам сразу?
Вопросы, с которыми сталкиваются почти все начинающие кбт-терапевты и которые возникают у продолжающих.
Расскажу о свежей обзорной статье Ten generic competences to improve outcomes of cognitive behaviour therapy: Evidence, postulated processes, and clinical implications (2025) и прокомментирую из своего супервизорского опыта, как её результаты можно приложить на практику.
❤22🔥1
Forwarded from Культ Гибридов Бихевиоризма
Тёмная сторона "травма-информированной помощи": Критический взгляд👁👁
Сегодня быть "травма-информированными" (trauma-informed) - своего сорта знак качества любого помогающего практика. Звучит как-то нарочито гуманно, этично и современно. Но в критической "психологии" (и дискурсивном анализе) любой популярный термин подлежит проверке на прочность. Или вшивость, кому ближе
Что скрывается за этой благородной вывеской? Не превращается ли благое намерение в новую форму контроля и патологизации? Давайте разберем пять весомых соображений, основанных на серьезной критике современного терапевтического дискурса
1️⃣ Ловушка нарратива "сломанности"
Термин "травма" несет в себе особую коннотацию: что-то сломало человека изнутри. На поверхности это всё тот же нарратив внутренней ущербности
Однако клинический опыт работы с ПТСР и кПТСР говорит об обратном. Выжившие после ада - это не "хрустальные вазы", рискующие треснуть от каждого чиха. Это люди с колоссальной устойчивостью.
То, что мы называем симптомами, часто оказывается гениальной поведенческой адаптацией к экстремальным условиям. Не "деформироваться" в условиях хронического насилия или притеснения не смог бы никто
2️⃣ Инфляция понятия и патологизация быта
Мы живем в эру мифа "всеобщей травматизации". Травмой зовут всё подряд: от неблагополучного детства до неудачного свидания
Это излишне патологизирует и одновременно романтизирует банальные вещи. Когда любой дискомфорт объявляется травмой, мы теряем способность различать многообразие человеческого опыта
Поведение, обусловленное обычными жизненными трудностями, начинает требовать "лечения"; а разнообразие всех человеческих реакций объясняется "различием травматического опыта". И на выходе остаётся не жизнь, но сплошная реабилитация
3️⃣ Этическое обесценивание реальных трагедий
Расползание понятия, стоящего за термином травмы, приводит к моральной апории: приравниванию действительных катастроф к бытовым неудобствам
Существует огромная качественная разница между систематическим, скажем, физическим насилием и ситуацией вроде "меня в детском саду однажды увидели без трусов"
Когда мы используем одно слово - "травма" - для обеих категорий случаев, мы неявно подразумеваем, что они отличаются лишь количеством дискомфорта. Но это явно не так. Это существенно разные типы опыта
Такая несуразность аморальна, потому что дискредитирует тех, кто действительно прошел через экстремальные условия выживания. Их боль становится просто "одной из многих" в общем потоке жалоб
4️⃣ Парадокс медикализации
Здесь кроется глубокая ирония. Сторонники травма-информированного подхода часто заявляют об отказе от повальной медикализации страданий. Они говорят: "Мы не лечим болезни, мы понимаем контекст"(и я так говорю, только мне верить можно - а им нет). Но одновременно они часто декларируют, что "корень проблем - именно в травме"
А "травма", эти(м)ологически - сугубо медицинское понятие. Оно уже содержит в себе намёк на болезненность, на отклонение от нормы, на патологию состояния и поведения. Получается двойное послание: "Ты не болен, но у тебя травма". Это не то что снимает стигму, зато маскирует её под гуманистическую обертку (так себе камуфляж..)
5️⃣ Приватизация дистресса (Политический аспект)
И наконец, по классике системный довод. Фокус на личной травме - часто продолжение индивидуализации дистресса
Логика такая: Коль уж дело в твоей личной травме, то нам нужно тебя лечить. Это слегка, а то и не слегка, отодвигает обратно вопрос о том, почему вокруг столько травмирующих обстоятельств
Критический анализ жизненных условий, широких контекстов дистальной власти (экономика, политика, социальное неравенство) уходит на второй план.
Этот анализ, при всей критичности, не означает, что травматического опыта "не существует" или тем более что помощь с ним не нужна. Речь о том, чтобы быть внимательными к языку, который мы используем
Травму никак нельзя превращать в конечное объяснение всех личных бед. Выживание под гнётом деструктивной власти не следует приравнивать к болезни, а личная история не должна затмевать социальный контекст
#СКАп #МЛПИ
Сегодня быть "травма-информированными" (trauma-informed) - своего сорта знак качества любого помогающего практика. Звучит как-то нарочито гуманно, этично и современно. Но в критической "психологии" (и дискурсивном анализе) любой популярный термин подлежит проверке на прочность. Или вшивость, кому ближе
Что скрывается за этой благородной вывеской? Не превращается ли благое намерение в новую форму контроля и патологизации? Давайте разберем пять весомых соображений, основанных на серьезной критике современного терапевтического дискурса
1️⃣ Ловушка нарратива "сломанности"
Термин "травма" несет в себе особую коннотацию: что-то сломало человека изнутри. На поверхности это всё тот же нарратив внутренней ущербности
Однако клинический опыт работы с ПТСР и кПТСР говорит об обратном. Выжившие после ада - это не "хрустальные вазы", рискующие треснуть от каждого чиха. Это люди с колоссальной устойчивостью.
То, что мы называем симптомами, часто оказывается гениальной поведенческой адаптацией к экстремальным условиям. Не "деформироваться" в условиях хронического насилия или притеснения не смог бы никто
2️⃣ Инфляция понятия и патологизация быта
Мы живем в эру мифа "всеобщей травматизации". Травмой зовут всё подряд: от неблагополучного детства до неудачного свидания
Это излишне патологизирует и одновременно романтизирует банальные вещи. Когда любой дискомфорт объявляется травмой, мы теряем способность различать многообразие человеческого опыта
Поведение, обусловленное обычными жизненными трудностями, начинает требовать "лечения"; а разнообразие всех человеческих реакций объясняется "различием травматического опыта". И на выходе остаётся не жизнь, но сплошная реабилитация
3️⃣ Этическое обесценивание реальных трагедий
Расползание понятия, стоящего за термином травмы, приводит к моральной апории: приравниванию действительных катастроф к бытовым неудобствам
Существует огромная качественная разница между систематическим, скажем, физическим насилием и ситуацией вроде "меня в детском саду однажды увидели без трусов"
Когда мы используем одно слово - "травма" - для обеих категорий случаев, мы неявно подразумеваем, что они отличаются лишь количеством дискомфорта. Но это явно не так. Это существенно разные типы опыта
Такая несуразность аморальна, потому что дискредитирует тех, кто действительно прошел через экстремальные условия выживания. Их боль становится просто "одной из многих" в общем потоке жалоб
4️⃣ Парадокс медикализации
Здесь кроется глубокая ирония. Сторонники травма-информированного подхода часто заявляют об отказе от повальной медикализации страданий. Они говорят: "Мы не лечим болезни, мы понимаем контекст"
А "травма", эти(м)ологически - сугубо медицинское понятие. Оно уже содержит в себе намёк на болезненность, на отклонение от нормы, на патологию состояния и поведения. Получается двойное послание: "Ты не болен, но у тебя травма". Это не то что снимает стигму, зато маскирует её под гуманистическую обертку (так себе камуфляж..)
5️⃣ Приватизация дистресса (Политический аспект)
И наконец, по классике системный довод. Фокус на личной травме - часто продолжение индивидуализации дистресса
Логика такая: Коль уж дело в твоей личной травме, то нам нужно тебя лечить. Это слегка, а то и не слегка, отодвигает обратно вопрос о том, почему вокруг столько травмирующих обстоятельств
Критический анализ жизненных условий, широких контекстов дистальной власти (экономика, политика, социальное неравенство) уходит на второй план.
Этот анализ, при всей критичности, не означает, что травматического опыта "не существует" или тем более что помощь с ним не нужна. Речь о том, чтобы быть внимательными к языку, который мы используем
Травму никак нельзя превращать в конечное объяснение всех личных бед. Выживание под гнётом деструктивной власти не следует приравнивать к болезни, а личная история не должна затмевать социальный контекст
#СКАп #МЛПИ
❤16🔥6🤔3👍1🙏1
Женя Сапрыкин (у кого я увидела этот текст) в прошлом году на конференции АКБТ сделал прекрасный доклад о травме, и этого выступления не будет в открытом доступе. Повод приезжать на конференции очно.
В этом году в Перми. Я уже купила билетики. Если тоже хотите приехать, решайте быстрее — все дорожает @ACBT_conference
В этом году в Перми. Я уже купила билетики. Если тоже хотите приехать, решайте быстрее — все дорожает @ACBT_conference
❤5❤🔥3🥰2
о "бережности" в терапии
не поймите меня не правильно, эмпатический и поддерживающий стиль в терапии очень важны.
но мне лично уже набило оскомину слово "бережный" касательно терапии изо всех утюгов.
в процессе подготовки доклада на день кбт (в этот вторник, 7 апреля) наткгулась на классическую теорию Пола Мила "модель хрупкой психики".
это не полноценная теория в строгом научном смысле, а скорее полемическая метафора, клинический ярлык, который Пол Мил (Paul E. Meehl) ввёл в эссе “Why I Do Not Attend Case Conferences”, вошедшем в книгу Psychodiagnosis: Selected Papers (1973), стр. 225–302. Там он называет “spun-glass theory of the mind” доктрину, согласно которой психика человека настолько хрупка, что обычные фрустрации, критика, отказ, неудача или умеренный стресс якобы легко вызывают серьёзную травматизацию. Мил прямо критикует это как клиническое преувеличение, хотя и оговаривает, что тактичность и чувствительность терапевта, конечно, важны.
https://meehl.umn.edu/sites/meehl.umn.edu/files/files/099caseconferences.pdf?utm_source=chatgpt.com
приходите во вторник, расскажу о 10 заповедях современной когнитивно-поведенческой терапии. нужно зарегистрироваться по ссылке: https://forms.gle/ESowngPqRqPugnUs5
не поймите меня не правильно, эмпатический и поддерживающий стиль в терапии очень важны.
но мне лично уже набило оскомину слово "бережный" касательно терапии изо всех утюгов.
в процессе подготовки доклада на день кбт (в этот вторник, 7 апреля) наткгулась на классическую теорию Пола Мила "модель хрупкой психики".
это не полноценная теория в строгом научном смысле, а скорее полемическая метафора, клинический ярлык, который Пол Мил (Paul E. Meehl) ввёл в эссе “Why I Do Not Attend Case Conferences”, вошедшем в книгу Psychodiagnosis: Selected Papers (1973), стр. 225–302. Там он называет “spun-glass theory of the mind” доктрину, согласно которой психика человека настолько хрупка, что обычные фрустрации, критика, отказ, неудача или умеренный стресс якобы легко вызывают серьёзную травматизацию. Мил прямо критикует это как клиническое преувеличение, хотя и оговаривает, что тактичность и чувствительность терапевта, конечно, важны.
https://meehl.umn.edu/sites/meehl.umn.edu/files/files/099caseconferences.pdf?utm_source=chatgpt.com
приходите во вторник, расскажу о 10 заповедях современной когнитивно-поведенческой терапии. нужно зарегистрироваться по ссылке: https://forms.gle/ESowngPqRqPugnUs5
❤21👍3
Сейчас идет доклад о реакциях на травму, далее Дарья Марьясова с рассказом о магическом мышлении, мой доклад в 15:10 — расскажу о том как улучшить свою терапию х10 несколькими простыми интервенциями, а также ещё другие интересные и полезные выступления.
регистрация уже закрыта, но можно заскочить по ссылке в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11
КЛАДЕЗЬ ресурсов для терапевтов, особенно видеодемонстрации в том числе экспозиции (ПТСР в том числе) и поведенческие эксперименты (социальная тревога, эксперимент со статистом тоже).
нужно указать почту и зарегаться как психолог.
на английском языке
https://oxcadatresources.com
нужно указать почту и зарегаться как психолог.
на английском языке
https://oxcadatresources.com
OxCADAT Resources
OxCADAT ResourcesResources for cognitive therapy for PTSD, social anxiety disorder and panic disorder.
❤38👍8
_обучение, ориентированное на ПРАКТИКУ
«минимум теории — максимум ПРАКТИКИ на обучении»
«никакой сухой теории — только ЖИВАЯ практика»
часто встречаю такое описание обучения, в котором отсутствие теории подаётся как преимущество.
в ситуации, если у нас было хорошее базовое обучение, где мы узнали про современные теории личности, общую психологию, когнитивные теории, поведенческие теории, современную нейробиологию, общую психопаталогию, клиническую психологию, теория на профобучениях по конкретным методам действительно может быть избыточной.
НО чаще всего базовое университетское образование устаревшее, а всякие переподготовки неполные.
А зачем вообще нужна эта сухая скучная теория, если можно научиться конкретным техникам и шпарить по ним терапию?
видим когнитивные искажения — делаем реструктурирование
видим избегание — делаем экспозицию
видим ригидные убеждения — делаем рескриптинг
какие проблемы?
современная психотерапия (и вообще медицина) всё больше идёт в сторону персонализации.
каждое тело и каждая психическая реальность отличаются друг от друга.
залезу на табуреточку:
в своем докладе на дне кбт я говорила о том, что персонализация протоколов и адаптация терапии под конкретного клиента — это один из базовых принципов современной терапии.
а грамотно адаптировать мы можем только если понимаем, на какой ТЕОРИИ основаны техники, которые мы применяем.
например, если мы знаем теории эмоционального процессинга/ингибиторного научения, мы можем адаптировать экспозиции и поведенческие эксперименты под конкретного клиента с пониманием того, что мы делаем.
или например, если мы работаем с глубинными убеждениями/схемами, знание базовых теорий (и нейробиологии) помогает нам понять, почему нужны эксперинциальные техники и работа с памятью и как их применить к конкретному человеку.
вот на фотках слайды из доклада Даши Марьясовой на прошлогодней конференции АКБТ, на которых показаны основные теории, из которых мы строим конструкты схем.
так что — изучайте теорию, новые теории и помните, что писал Курт Левин, повторяя уже существовавшую к тому моменту максиму: “Нет ничего практичнее хорошей теории” (апд: кроме чая с печеньками)
«минимум теории — максимум ПРАКТИКИ на обучении»
«никакой сухой теории — только ЖИВАЯ практика»
часто встречаю такое описание обучения, в котором отсутствие теории подаётся как преимущество.
в ситуации, если у нас было хорошее базовое обучение, где мы узнали про современные теории личности, общую психологию, когнитивные теории, поведенческие теории, современную нейробиологию, общую психопаталогию, клиническую психологию, теория на профобучениях по конкретным методам действительно может быть избыточной.
НО чаще всего базовое университетское образование устаревшее, а всякие переподготовки неполные.
А зачем вообще нужна эта сухая скучная теория, если можно научиться конкретным техникам и шпарить по ним терапию?
видим когнитивные искажения — делаем реструктурирование
видим избегание — делаем экспозицию
видим ригидные убеждения — делаем рескриптинг
какие проблемы?
современная психотерапия (и вообще медицина) всё больше идёт в сторону персонализации.
каждое тело и каждая психическая реальность отличаются друг от друга.
залезу на табуреточку:
в своем докладе на дне кбт я говорила о том, что персонализация протоколов и адаптация терапии под конкретного клиента — это один из базовых принципов современной терапии.
а грамотно адаптировать мы можем только если понимаем, на какой ТЕОРИИ основаны техники, которые мы применяем.
например, если мы знаем теории эмоционального процессинга/ингибиторного научения, мы можем адаптировать экспозиции и поведенческие эксперименты под конкретного клиента с пониманием того, что мы делаем.
или например, если мы работаем с глубинными убеждениями/схемами, знание базовых теорий (и нейробиологии) помогает нам понять, почему нужны эксперинциальные техники и работа с памятью и как их применить к конкретному человеку.
вот на фотках слайды из доклада Даши Марьясовой на прошлогодней конференции АКБТ, на которых показаны основные теории, из которых мы строим конструкты схем.
так что — изучайте теорию, новые теории и помните, что писал Курт Левин, повторяя уже существовавшую к тому моменту максиму: “Нет ничего практичнее хорошей теории” (апд: кроме чая с печеньками)
❤🔥19❤13🔥8
_как начать работать с клиентами
вопрос из анонимной формы в пост_тревоге @post_trevoga
Какие есть критерии, когда точно можно начать?
Если вы получили высшее психологическое образование и обучение по какой-либо из терапевтических модальностей, то уже точно можно начинать.
На многих программах обучения, которые я знаю, в обучение входят супервизии и есть стажёрская программа, проще начинать обычно в рамках какой-то структуры: учебного курса или стажёрства в центре.
Минимальный набор, который в большинстве подходов считается достаточным для старта с простыми случаями:
1. Вы умеете выстроить рамку: договор, границы, конфиденциальность, информированное согласие, стоимость/отмена, кризисные ситуации.
2. Вы умеете провести первичную оценку: запрос, риски (суицид/насилие/психоз/зависимости), уровень функционирования, ожидания.
3. У вас есть план работы на первые 3–4 сессии (структура, цели, гипотезы), и знание базовых протоколов работы.
4. У вас есть супервизия/интервизия.
Ждать когда появится уверенность, а потом начинать — это ловушка. Уверенность появится только через действия. Когда я вела свой первый приём, мне было страшно, думаю страшно всем (потому что правда ответственность, ну).
Что может снизить риск навредить:
▪️ ограничить старт: 1–2 клиента, простые запросы (стресс, прокрастинация, навыки саморегуляции), без тяжёлой травмы/ПРЛ/активных зависимостей;
▪️ супервизия раз в 1–2 недели;
▪️ чек-лист когда перенаправлять (суицидальный риск, психотические симптомы, тяжёлая депрессия, насилие и т.д.).
Страх навредить частично полезен — это признак ответственности. Проблема начинается, когда он превращается в тотальный запрет на практику. И тут полезно помнить две вещи:
▪️ Не начать практиковать — тоже действие с последствиями. Вы лишаете людей потенциальной помощи и лишаете себя профессионального роста.
▪️ В реальности вред чаще случается не от недостатка знаний, а от чрезмерной самоуверенности, нарушений рамки, отсутствия супервизии, непонимания границ своей компетенции и отказа направлять дальше.
По данным исследований, начинающие психологи бывают не менее эффективны опытных, потому что они более усердно анализируют свои сессии и делают преднамеренную практику.
Напишите короткое объявление “беру 1–2 клиента на терапию под супервизией” и заранее пропишите с какими запросами берёте, а какими нет. Лучше записывать сессии (с согласия клиента) на аудио чтобы потом можно было проанализировать.
Делать сессии бесплатно не рекомендую, это влияет и на отношение клиентов к терапии и на отношение терапевта («ну я же бесплатно, могу быть не так требовательна к себе»).
Проведите поведенческий эксперимент, так же как мы это делаем с клиентами — какие прогнозы, если начать брать клиентов? Как их можно проверить?
коллеги, кто уже на опыте, что вам помогло начать?
вопрос из анонимной формы в пост_тревоге @post_trevoga
Здравствуйте! Я уже пять лет учусь на психолога. Получила высшее образование, закончила много курсов. Но никак не могу разрешить себе брать клиентов даже бесплатно. И только продолжаю находить все новые книги и обучения утверждаясь в своей некомпетентности в ещё одном вопросе. Какие есть критерии, когда точно можно начать? Как дать себе разрешение? Как перестать чрезмерно бояться навредить клиенту?
Какие есть критерии, когда точно можно начать?
Если вы получили высшее психологическое образование и обучение по какой-либо из терапевтических модальностей, то уже точно можно начинать.
На многих программах обучения, которые я знаю, в обучение входят супервизии и есть стажёрская программа, проще начинать обычно в рамках какой-то структуры: учебного курса или стажёрства в центре.
Минимальный набор, который в большинстве подходов считается достаточным для старта с простыми случаями:
1. Вы умеете выстроить рамку: договор, границы, конфиденциальность, информированное согласие, стоимость/отмена, кризисные ситуации.
2. Вы умеете провести первичную оценку: запрос, риски (суицид/насилие/психоз/зависимости), уровень функционирования, ожидания.
3. У вас есть план работы на первые 3–4 сессии (структура, цели, гипотезы), и знание базовых протоколов работы.
4. У вас есть супервизия/интервизия.
Ждать когда появится уверенность, а потом начинать — это ловушка. Уверенность появится только через действия. Когда я вела свой первый приём, мне было страшно, думаю страшно всем (потому что правда ответственность, ну).
Что может снизить риск навредить:
Страх навредить частично полезен — это признак ответственности. Проблема начинается, когда он превращается в тотальный запрет на практику. И тут полезно помнить две вещи:
По данным исследований, начинающие психологи бывают не менее эффективны опытных, потому что они более усердно анализируют свои сессии и делают преднамеренную практику.
Напишите короткое объявление “беру 1–2 клиента на терапию под супервизией” и заранее пропишите с какими запросами берёте, а какими нет. Лучше записывать сессии (с согласия клиента) на аудио чтобы потом можно было проанализировать.
Делать сессии бесплатно не рекомендую, это влияет и на отношение клиентов к терапии и на отношение терапевта («ну я же бесплатно, могу быть не так требовательна к себе»).
Проведите поведенческий эксперимент, так же как мы это делаем с клиентами — какие прогнозы, если начать брать клиентов? Как их можно проверить?
коллеги, кто уже на опыте, что вам помогло начать?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤36👏1
_программа конференции АКБТ
оргкомитет героически собрал финальный вариант программы конференции АКБТ
https://t.me/ACBT_conference/428
героически, потому что конфа некоммерческая и никто лично на ней ничего не заработывает, по сути это комьюнити-мероприятие для сообщества (ассоциации).
принципы этой конференции — презентация работы на кейсах и примерах, обсуждение сложных и коморбидных случаев. отдельная часть программы посвещена обучению и супервизии.
если лететь в Пермь — это слишком для вас сейчас, можно участвовать онлайн🎧
оргкомитет героически собрал финальный вариант программы конференции АКБТ
https://t.me/ACBT_conference/428
героически, потому что конфа некоммерческая и никто лично на ней ничего не заработывает, по сути это комьюнити-мероприятие для сообщества (ассоциации).
принципы этой конференции — презентация работы на кейсах и примерах, обсуждение сложных и коморбидных случаев. отдельная часть программы посвещена обучению и супервизии.
если лететь в Пермь — это слишком для вас сейчас, можно участвовать онлайн
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Конференция АКБТ 2026
🔥 У нас замечательные новости! Делимся с вами программой грядущей конференции!
💫 Вас ждут насыщенные три дня:
- 5 линеек мероприятий,
- выступления знаковых спикеров,
- презентация учебного пособия,
- доклады, мастер-классы, круглые столы и интереснейшие…
💫 Вас ждут насыщенные три дня:
- 5 линеек мероприятий,
- выступления знаковых спикеров,
- презентация учебного пособия,
- доклады, мастер-классы, круглые столы и интереснейшие…
❤3
_где искать клиентов
часто слышу проблему начинающих терапевтов — где искать клиентов?
при чём рынок постоянно меняется, старые способы перестают работать, появляются какие-то неожиданные новые. так я недавно узнала, что оказывается, сейчас неплохо работает Авито.
мне стало интересно попробовать, может ли ИИ помогать в решении этой проблемы.
Я загрузила в свой gpt описание проблемы: я начинающий КПТ-терапевт, вот моё образование, у меня есть 10 тыс в месяц и 4 часа в неделю, которые я могу потратить на продвижение. сделай исследование и сравни площадки, где я могу искать клиентов.
вот результаты его исследования (это платная версия, режим thinking) https://telegra.ph/poisk-klientov-dlya-nachinayushchego-psihologa-04-16
кто сталкивался с этой задачей в последнее время, посмотрите, скажите — это слоп или норм план? на первый взгляд выглядит как план, с которым можно работать.
поделитесь пж, вы пользуетесь иишками для работы? какими? и для каких целей?
если не пользуетесь, то почему нет?
часто слышу проблему начинающих терапевтов — где искать клиентов?
при чём рынок постоянно меняется, старые способы перестают работать, появляются какие-то неожиданные новые. так я недавно узнала, что оказывается, сейчас неплохо работает Авито.
мне стало интересно попробовать, может ли ИИ помогать в решении этой проблемы.
Я загрузила в свой gpt описание проблемы: я начинающий КПТ-терапевт, вот моё образование, у меня есть 10 тыс в месяц и 4 часа в неделю, которые я могу потратить на продвижение. сделай исследование и сравни площадки, где я могу искать клиентов.
вот результаты его исследования (это платная версия, режим thinking) https://telegra.ph/poisk-klientov-dlya-nachinayushchego-psihologa-04-16
кто сталкивался с этой задачей в последнее время, посмотрите, скажите — это слоп или норм план? на первый взгляд выглядит как план, с которым можно работать.
поделитесь пж, вы пользуетесь иишками для работы? какими? и для каких целей?
если не пользуетесь, то почему нет?
Telegraph
поиск клиентов для начинающего психолога
Сначала неприятное, но полезное: у тебя сейчас не столько проблема «где искать клиентов», сколько проблема входного пакета доверия. Для части сильных платформ и центров важны не только диплом и курс по КБТ, но и подтверждённый опыт, супервизия, личная терапия…
❤7
я вылетаю в Пермь, а до конца регистрации на конференцию АКБТ остается несколько часов https://t.me/ACBT_conference
🔥8