Ох и наделала ситуация с велоэтапом на олимпийке в Нижнем Новгороде.

Хорошо, что все решилось😇😇😇

«Непорядок, давайте-ка забудем об этом» 😎

Вчера была допущена техническая ошибка: для олимпийской дистанции была указана некорректная протяжённость велосипедного этапа и опубликована неактуальная карта маршрута.
Мы приносим извинения за возможные неудобства. Информацию скорректировали и изменили:

🌟дистанция велоэтапа — 38 км вместо ранее указанных 44 км (в рамках допустимого отклонения в 10%)
🌟карта велосипедного этапа — в новой версии размещён актуальный маршрут.
Теперь вы точно установите личные рекорды!

Мы обновили инфокаталог IRONSTAR Нижний Новгород 2026 и отправили его повторно участникам олимпийской дистанции. Пожалуйста, обязательно ознакомьтесь с обновлённой версией инфокаталога и актуальным маршрутом перед стартом.

В инфокаталоге вы также найдёте:
🌟расписание стартов и работы спортивной выставки;
🌟информацию о получении стартовых пакетов;
🌟порядок постановки велосипедов и сдачи экипировки в транзитную зону;
🌟карты трасс, описание дистанций и лимиты;
🌟специальные предложения от партнёров и другую полезную информацию.

Не нашли письмо? Загляните в личный кабинет на нашем сайте — актуальная версия инфокаталога доступна и там.

Спасибо за понимание.

Источник : IronStar

Вообще, парень молодец.
Спортивное мышление на полную катушку💪💪
Будем болеть за его будущие рекорды


Поговорили с Егором Корневым сразу после соревнований.

Несколько ярких моментов из беседы:

Егор рассказал, что помощники тренера Майкла Фелпса — Боумена — до сих пор с ним на связи. А сам Боумен когда‑то сказал ему: «Приходи ко мне — и станешь звездой».

Ещё Корнев поделился, что у его тренера Ольги Байдаловой есть большая мечта — завоевать олимпийское золото. И Егор намерен помочь ей её исполнить.

А ещё оказалось, что тренер и спортсмен — не просто коллеги: они даже праздники вместе отмечают.

«Может, я сумасшедший? — улыбается Егор. — Но скоро мировые рекорды будут клепаться как семечки. Сглазить не хочу, но я уже сколько к ним подбираюсь…»

Источник: sportfucky

#мнениеавтора

Всем привет.

Как в реальности обстоят дела при взаимодействии тренера ( на моем примере) и подопечного с лишним весом, который хочет бегать.

Я никогда не отказываю в этом порыве, т к люди искренне хотят научиться.
Однако, это путь растянут во времени.
Для начала мы много занимаемся ОФП, чтобы подготовить мышцы, связки, сухожилия, суставы, весь ОДА.
Иногда подключаем шаг-бег в рамках тренировки ОФП.

Со временем бега становится больше чем шага и такими малыми движениями мы приходим к непрерывному бегу.

Мезоцикл силы и укрепления длится , пожалуй, максимально долго.

Так мы приходим к тому, что цель достижима и травмы отсутствуют.
А в беге отсутствие травм-основная задача, чтобы сохранять прогресс.

Вывод: бегать можно и нужно , когда есть лишний вес, но делать это надо грамотно🙏🙏🙏

Всем привет.

Тут новость молния и удивление ( нет)-
Владимир Никитин из Московской области выиграл забег на 5000 м у мужчин на Спартакиаде с результатом 13:39.75. Второе место занял Сергей Шаров из Нижегородской области, третье — Егор Лимонов из Санкт‑Петербурга.

Источники:
ВФЛА

А Вы до сих пор думаете, что триатлон это слишком сложно?

BOOM ❗️❗️❗️


World Triathlon приняла решение о полном допуске сборной России по триатлону к соревнованиям, — министр спорта РФ Михаил Дегтярёв.

Теперь российские атлеты смогут выступать в национальной форме с флагом и гимном РФ.